odchudzanie

[jniedz]

hej dziewczyny od dzisiaj rozpoczynam odchudzanie tak na dobre. trochę mi
zostalo po porodzie i mam około 15 kg do zrzucenia, juz od tygodnia nie
karmie więc uznałam , że nadszedł najlepszy czas na schudnięcie. Zero słodyczy
, zero smazonego, duzo owoców i warzyw. Pozdraiwm, wszystkie mamy
pulchniutkie

[3aloczki]

witaj w klubie ja odchudzam się już od 2 miesięcy i na wadze 2 kg jedynie
mniej za to w talii mniej prawie 20 cm... nie wiem jak to możliwe ale możliwe
ja też dużo warzyw, owoców, wody, chudego nabiału...
powodzenia

[amagda80]

hehe, ja dlatego szybko zdecydowalam sie na drugie dziecko zeby chudnac tylko
raz bo nienawidze diet ) no wiec teraz sie odchudzam ale tak naprawde
najlepsza "dieta" odchudzajaca sa moje dzieci- czesto caly zdien nie mam czasu
zjesc, nabiegam sie z nimi i za nimi tyle, ze aerobic mi niepotrzebny )no i
tylko oponka na brzuchu zostala a z calej reszty ciala wszystko co na plusie
bylo juz poszlo) polecam!!

[bozenas4]

ja też muszę zacząć się odchudzać...cieżka sprawa ale trzeba. kiedyś udało mi
się dużo schudnąć to i teraz muszę zacząć. Karmie jeszcze więc nie mogę
wprowadzić drastycznej diety, ale mogę zacząć powoli...
Trzymam kciuki za wszystkie odchudzające się))