dieta 3 latka

[bluemadlen-1]

zbilansowana tzn.????? o tej porze roku jakie warzywa i owoce????????

[bobovitj]

moj synek z owocow to teraz je: jabluszka,gruszki,banany,melony
zaczynaj dojrzewac mandarynki i pomarancze(ale nie lubi)

warzywa:surowe marchewki i surowy koper wloski,seler naciowy
gotowane:szpinak,ziemniaczki,groch,fasola,dynia.

[mamamaja30]

Warzywa: kapusta pekińska, buraczki, papryka, mrożone kalafiory,
brokuły, groszek. Owoce: gruszki, mrożone truskawki, wiśnie, śliwki,
jagody do kompotu, do kaszki, do ciasta.

[mama_amelii]

Pomarańcze,mandarynki,banany,jabłka.
Z warzyw to gotowane w zupie; marchew,ziemniak,burak
Na surowo;kapusta pekińska, kapusta czerwona,surówka z marchwi i jabłka.Czasami zje gotowaną fasolę szparagową.

[mondovi]

mój syn z teraz owoców je jabłka, kiwi, mandarynki. z warzyw - to co w zupie +
brokuły, zawsze pod każdą postacią, brukselkę namiętnie, ogórki kiszone, czasem
pochrupie marchewkę, albo surową kapustę, ale raczej rzadko. lubi też kukurydzę
i groszek z puszki (kupuję mu te małe puszki bonduelle).