ŻELAZO

[niesia19]

JAKIMI WRZYWAMI I OWOCAMI MOZNA UZUPEŁNIC NIEDOBÓR ZELAZA U 7 MIESIECZNEGO DZIECKA???Z GÓRY DZIEKUJE ZA ODPOWIEDŹ!!

[anetahu]

Na pewno dużo żelaza jest w natce pietruszki.

[atopik]

winogrona, banany (od 10 mż), kalarepa, koper, szpinak, kasza gryczana i
jaglana (obie bezglutenowe) . Wit. C poleprza przyswajanie żelaza z pokarmów :o)

[jazzmina]

Czerwone mięso (cielcina), wątróki drobiowe, sok z buraków. I jezli gotujesz
zupki to max 20-25 minut (miesko tez) bo po tym czasie zupa-klajster nie jest
juz tak wartościowa.

[tolapl]

dodałabym jeszcze morele i brokuły.

[bursz]

Hej,
chyba jeszcze dynia?!
pozdrawiam,jola

[eenia]

morele ale suszone, tylko ze sklepów ze zdrową zywnością bo te zwykłe są
siarkowane, namaczamy na noc i rano miksujemy z kaszą lub płatkami owsianymi,
żytnimi. Ja dodaje jeszcze daktyle, śliwkę kalifornijską i pół figi oraz tarte
jabłko, mały się zajada aż mu się uszy trzęsą
smacznego
eenia

[mamaagi]

Dlaczego trzeba namaczać? Czy nie namoczone też mogą być?

[mimi44]

nie namaczane są troche twarde,nie uwazasz?

[marghe_72]

7 miesieczne dziecko sobie raczej z suszonymi owocami nie poradzi.. ani
suszonymi ani namoczonymi

A lekarz co sugeruje?

[eenia]

Oczywiście że sobie poradzi, moj ma 7 miesięcy i codziennie je morele suszone.

eenia

[mamaagi]

Nie namoczone wcale nie muszą być twarde - ja podawałam morele suszone i były
mięciutkie. Na razie jednak odstawiłam, bo chyba uczulają moją małą, mimo, że
są "eko".

[marghe_72]

Moja by sobie w tym wieku nie poradziła..

I ponawiam pytanie..co learz na to wszystko?