nie chce mleka

[anetkawenda7]

Mam 15 miesięczną córeczkę którą właśnie odstawiam od piersi,jestem
na etapie karmienia jej 2 razy dziennie wcześnie rano ok 5 i tuż
przed snem ok 19.Poza piersia córka nie pije mleka,poprostunie chce
ani modyfikowanego ani krowiego.codziennie rano na śniadanie dostaje
kaszkę która zawiera mleko modyfikowane i zjada jogurt,ale czy to
wystarczy?

[babcia47]

troche mało..ale to nie znaczy, ze córka musi pić mleko..mozesz je
spokojnie zastapic produktami mlecznymi np. twarozkiem, jogurtem,
kefirem, żóltym serem..samo mleko mozna przemycić robiąc na jego
bazie koktajle owocowe, które podasz na drugie sniadanie lub
podwieczorek..mleko bedzie w nich praktycznie niewyczuwalne i
zdominowane przez smak owoców..onnym sposobem jest zrobienie
budyniu, gdzie mleko jest podstawą..a smak może byc owocowy,
waniliowy, kakaowy (jezeli juz wprowadziłaś kakao)..dodatkiem do
waniliowego lub owocowego może byc gesty sok lub gładki, rzadki
przecier z kwaskowych owoców (malin, truskawek itp). Kubeczek
jogurtu naturalnego lub kefirku (150-170ml) zastępuje szklanke
mleka, twarozek woeksza ilość, bo jest jakby mlekiem
skoncentrowanym, pozbawionym płyny, dwa cienkie plasterki zółtego
sera też zastepuja szklanke mleka..twarożek mozna podawac "na
słodko" z owocami lub "na pikantnie" z ziołami(natka, koperek,
bazylia), pomidorkiem, rzodkiewkami, ogórkiem, szczypiorkiem, z
odrobiną czosnku i mała naprawde drobinką pieprzu..przed dodaniem
świezego ogórka(cieniutko poszatkowanego lub startego na duzych
oczkach) warto delikatnie posolić by był łatwiej strawny, dodac gdy
pusci sok (trzymać na sitku), razem z sokiem wypłucze się większośc
soli

[babcia47]

produkty mleczne mozna tez dodawać do zupki (zabielać, np. troche
mleka lub jogurtu naturalnego), do puree ziemniaczanego (mleko,
kefir) sam kefir jest swietnym dodatkiem do drugiego dania,
szczególnie zawierającego ziemniaki lub "suche" potrawy..twarożek
można dodac jako nadzienie do nalesnika..lub wkruszyć na makaron, do
sałatki..żóltym startym serem równiez mozna posypać rózne dania,
dodac do zupy (parmezan lub inny zółty ser o zdecydowanym, pikantnym
smaku), połozyc na kanapce w plasterku, posypać grubo startym kromke
chleba z masłem i nakryc drugą połówka chleba/bułki, pokroic w
kawałki na jeden kęs i podać z miseczki do samodzielnego
jedzenia..lub cienki słupek podac do łapki jako przekąskę