rozszerzanie diety

[mamusiapiotrusia_pl]

Mam prawie 5 msc Synka , karmie go tylko piersia. Od czego zaczac rozszerzanie diety ; jablko (jaka odmiane polecacie ? ) , zupka z marchweki czy ziemniaka , jakie ilosci mu tego dawac ?
Kazdy radzi co innego a ja juz nie wiem....

[your.uthopia]

> jakie ilosci mu tego dawac ?
> Kazdy radzi co innego a ja juz nie wiem....

Metodą prób i błędów sama "ile"
Na pewno - jeden nowy produkt tygodniowo.
Podajesz marchew - czekasz tydzień czy nie wystąpiła reakcja, potem jabłko - to
samo. Przy czwartym produkcie zmniejszyłam "czekanie" do 5 dni
Zaczynasz od łyżeczki lub dwóch albo trzech. Zwiększasz ilość w miarę potrzeb -
twojego dziecka. Obserwuj ile twoje dziecko zjada, czy jest to 150g czy 100g.
Mnie najlepiej było mierzyć słoiczkiem gerbera albo bobovity (owoców nie
powinno być więcej niż 150 g). Trzymaj się jakiegoś schematu zaproponowanego
przez specjalistów - ale bez przesady. Nie wolno popadać w paranoję
Jak już masz: marchew, dynię, ziemniaka, brokuła - możesz je łączyć i podać np.
zupę jarzynową.

Przede wszystkim:
1.Wprowadzaj powoli, co kilka dni - nowy produkt.
2.Obserwuj dziecko.

[your.uthopia]

> Metodą prób i błędów sama "ile"


Tak się rozpędziłam, że zjadłam kilka słów
Miało być - metodą prób i błędów sama dowiesz się "ile" )))