Ból pleców w 33 tygodniu

[gochagocha]

Chcialam zapytac czy Was tez bola plecy w okolicach krzyza i ledzwi?
Nie czuje tego bolu jak leze ale jak wstane, pochodze troche, pozmywam,
poscieram ze stolu, wloze pranie do pralki, schyle sie nieco to od razu
plecki daja o sobie znac. Nie jest to bol nie do zniesienia ale czuje go.
Czytalam w madrej ksiazce, ze to wiezadla moga sie rozluzniac i
przygotowywac do porodu no ale nie wiem.
Tez tak macie?

[katka74]

Macie macie...
To ostatnio moja codzienność... tez 33 tydzień. Nie siadam bez poduszki pod
plecy, jedynie leżenie daje ulgę. A pracować trzeba i to przed kompem. Eh!
Wszystko zniosę byle tylko w terminie zdrowe dziecię urodzić.
Pozdrawiam siostro w niedoli!
Katka

[gandzia4]

Mnie też bardzo bolały plecki i kość łonowa i to już w 25 tyg (synkowi się
śpieszyło) położna poradziła mi jak dać odsapkę kręgosłupowi i nie tylko.
Klęknij i oprzyj górną część tułowia na przedramionach, tzn pupa w górę. W tej
pozycji odpoczywaj kilka razy dziennie po 10, 20, 30 minut poprostu jak długo
możesz sobie pozwolić. Odciążamy w ten sposób dolny odcinek kręgosłupa i
miednicę. Polecam mi pomagało.

[butka]

Ja mam 32 tydzień i też mnie właśnie zaczyna ta dolegliwość męczyć. To już
chyba taka normalna przypadłość, tylko załamujące jest to że jeszcze tak daleko
do końca, który też jest bolesny...