JAK TO JEST Z KAWĄ

[beatagl]

Poradzcie mi bo ja dosłownie padam, kiedyś piłam 2 -3 rozpuszczalne teraz
staram sie pić 1 ale zyję na takich obrotach że padam ze zmęczenia.
Nie potrafie normalnie funkcjonować w ciągu dnia.
Co myślicie dziewczyny na temat kawy i ilości bezpiecznych?
Pozdrawiam
Beata, 3 letnia Kaja i 11 tyg. maleństwo

[ular1]

Też w pracy padałam na nos... Uwielbiam wprawdzie taką z ekspresu, bardzo
mocną, czarną i bez cukru, ale w ciąży robiłam sobie strasznie cienką kawę.
Lekarka wprawdzie mówiłą, żeby nie pić ani herbaty, ani kawy, ale...

[enusia]

Ja ZA RADĄ lekarki (nie jednej) piję codziennie rano jedną rozpuszczalną. Moja
pani gin. powiedziała nawet, żebym sporą łyżeczkę wsypywała na filiżankę wody
(właściwie to wode do kawy Mam niskie ciśnienie, zdarzały mi się
zasłabnięcia. Wolę pić kawe niż upaść na ulicy. Jeszcze nikt - ani spotkana
niedawno położna ani żadna z dwóch lekarek, z którymi mam konatkt nie odradzała
mi kawy. Moja mama też piła, gdy była w ciązy.

[larvva]

nie ulega watpliwosci, ze duze ilosci mocnej kawy nie sa w ciazy wskazane.

wypicie kawy rozpuszczalnej rano (najlepiej z mleczkiem) jest ok.

czy pic w ciagu dnia? moze lepiej zaparzyc sobie zielona herbate, ktora tez ma
dzialanie pobudzajace (niewielka zawartosc kofeiny, jednak mniejsza niz w
kawie). moze wypic kawe bezkofeinowa (polecam nescaffe, bo ma najlepszy smak)?
czasem bowiem wystarczy oszukac organizm smakiem kawy - bez koniecznosci
wypijania kofeiny przetestowalam na sobie )

Polecam wam taką kawkę...

[gosia_d]

A ja znalazłam kiedyś taki przepis i na taką kawkę tak co drugi dzień piję.
Podobno takie ptzygotowanie działa neutralizująco na szkodliwość kofeiny a
jednak nadal trochę ona pobudza i jest smakowita. Robi się tak: do wrzącej w
garnuszku wody, w odpowiednio odmierzonej ilości filiżanek, wsypuje się po
jednej czubatej łyżeczce kawy mielonej na filiżankę, potem dodaje się trochę,
na wyczucie i chęć, cynamonu, odrobinę kardamonu i imbiru. Gotuje się wszystko
razem czasem mieszając jakieś 2-3 minuty, potem, w kubeczku już, słodzi miodem.
Dla mnie, miłośniczki kawy - pychotka, bardzo polecam.
pozdrawiam

[tynia3]

Niestety, poprzez gotowanie "fusów" wytrąca się najwięcej szkodliwych
związków ;-(.

[melka12]

zielonej herbaty nie polecam - przeczytałam w książce " W Oczekiwaniu ..." , że
zielona może negatywnie wpływać na rozwój układu nerwowego płodu ... a lubiłam
więc cierpię, kawy tez nie pije postanowiłam sobie, że wytrwam do 4 m a potem
pozwolę sobie na latte od czasu do czasu. haerbatke pije tylko imbirową (na
mdłości) albo Hipp dla kobiet w ciąży (smakuje jak gorąca ice tea) ale ma pełno
witamin i kwas foliowy. Do kupienia w supermarketach i aptekach.

[alicya]

Moja lekarka uwaza, ze z wypijaniem do 2 filazanek kawy dziennie nie ma
problemu. Ja kawe jednak pije b. rzadko, ale za to moja ulubiona herbate earl
gray niemalze raz dziennie. Do konca 3 misiaca staralam sie i tu sie
ograniczac, aczkolwiek najczesciej nie mialam z tym trudnosci.