tolerancja żelaza

[jomich]

Mój gin polecił mi brać żelazo ze względu na slabe wyniki. Lek nazywa się
Sorbifer-Durules.Nistety mój organizm chyba żelaza nie toleruje. Od momentu
jak zaczełam brać mam bóle brzucha i biegunki.
Wczoraj go odstawilam i jest lepiej.
Chyba przerzucę się na żelazo w naturze(suszone morelki)
Z witamin do tej pory biorę tylko Feminatal.
Czy macie podobne doświadczenia, a może są leki które są lepiej tolerowane
Pozdrawiam

[dazzle]

nie wiem, jak słabe masz wyniki, ale mnie lekarz powiedział, że same morelki,
buraczki i szpinak nie wystarczą przy tym niedoborze, jaki mam. Trzeba
wypróbować różne preparaty i dobrać taki, który Ci będzie odpowiadał. Ja już
biorę dwa - Sorbifer właśnie i jeszcze jeden, chyba Ascofer się nazywa.
Szzczęśliwie, oba dobrze toleruję (albo- w wersji mniej optymistycznej - po
prostu się nie wchłaniają i dlatego nie wyrządzają szkód )), do tego staram
się wzbogacać dietę o produkty żelazonośne.

Wydaje mi się, że powinnaś się jak najprędzej skonsultować z lekarzem i
poprosić o zmianę preparatu, ale żelaza nie odstawiać. Pamiętaj, że nie robisz
tego tylko dla siebie...
Pozdrawiam
dazzle

[luna333]

zgadzam się że powinnaś poprosić o zmianę preparatu - a co do źródeł żelaza to
z czystym sumieniem polecam Ci białą fasolę -np Jaś, fasolki szparagowe oraz
produkty sojowe jak tofu, parówki sojowe, oprócz tego oczywiście buraczki z
mięs Ci nic nie polecę bo jestem wegetarianką i wyniki mam ok właśnie dzięki
wcinaniu fasoli z parówkami sojowymi lub tofu i buraczków.
pozdrv

Luna333

[dazzle]

luna333, a nie myślisz, że to jest trochę też genetycznie zaprogramowane, na
ile nasz organizm się da ograbić maluchowi ze wszystkiego?
robiłam mały wywiad wśród koleżanek i okazało się, że te, których mamy miały w
ciąży z nimi problemy z hemoglobiną i czerwonymi krwinkami niejako "przekazały"
problem córkom. To znaczy - nie zdażyło się, żeby któraś z moich koleżanek
mająca w ciąży problemy z morfologią miała mamę, która miała w ciąży świetne
wyniki. I odwrotnie - te, których matki miały dobre wyniki, same są w normie.
Nie robiłam dużego researchu, ale popytałam i tak mi wyszło. Jak zapytałam
swojej Mamy, to mi się przyznała, że po porodzie to jej chcieli nawet krew
przetaczać, a przed porodem kłaść do szpitala, bo takie fatalne miała wyniki.
Nie było to też kompletnie zależne od jej diety, bo jadła niepowstrzymanie i
bez przerwy, przytyła 20 kilo, jadła dużo produktów bogatych w żelazo, tylko po
prostu chyba go nie przyswajała, a ja zabierałam jej wszystko - po porodzie
miałam prawie 100% hemoglobiny w pierwszym badaniu morfo. A robiono mi ich
wiele, bo coś tam było nie tak, więc miałam morfologię robioną dość często i
właśnie zaraz po urodzeniu miałam hemoglobinę i czerwone krwinki jak mały
byczek. Mamine, nazbierane ))

[dazzle]

ale jaja! czwarty raz zauważam, że robię TEGO SAMEGO ortografa ("zdaŻyło się"
zamiast zdarzyło) w kolejnym poście i nie umiem tego zmienić....

[luna333]

hmm -szczerze mówiąc nie pytałam o to mojej mamy - po prostu zaczęłam się od
początku zabezpieczać czyli wcinać dużo produktów z żelazkiem bo mnie wszyscy
straszyli że skoro nie jem mięsa to na pewno mam anemię - nawet gince szczena
opadła jak zobaczyła moje wyniki. Oczywiście różnie organizm to żelazko
przyswaja - ale mam znajomą która właśnie z tabletek wogóle go nie mogła
uzupełnić i w końcu powoli zaczęła przyswajać z pokarmów. Dlatego mogę tylko
polecić rozszerzenie diety ale oczywiście nie w zamian odstawienia tabletek -
może jedno z drugim podziała
a co do ortografii - każdy tu pisze szybko i się zapomina -ja też czasem
jak zobaczę co za "błęda" palnęłam to mi głupio

[bergo1]

Mam ten sam problem z zelazem. MIalam rowniez bardzo niskie wyniki, jedynie 4
zelaza, hemoglobina na szczesie w normie. Ale i tak konieczne jest przyjmowanie
elaza, bo jego ilosc jest bardzo marna. Niestety po 3 tyg przyjmowania
preparatu dostalam okropnych skurczy jelit i boli brzucha i mdlosci. Wszystko
przeszlo jak odstawilam zelazo na 3 dni. Dostalam od lekarki nowy preparat ale
jeszcze nie wykupilam. Trudno jest uzubelnic takie braki tylko przy pomocy
diety wiec teraz biore zelazo co dwa dni i jest w miare ok. Lepiej brac co dwa
dni niz w ogole.

Co do wchanialnosci zelaza przez ciezarne kobiety to jest udokemunotwane ze jej
orgaznizm jakgdyby zmienie cala swoja gospodarke i wchanialnosc z pozywienie
jest duzo efektywniejsza niz u pozostalych kobiet. Organizm sam sie nastawia na
chronienie plodu. WArunek podstawowy to odstawienie kawy i herbaty (albo nie
laczenie tych napojow z posilkami)

pozdrawiam i powodzenia

ps. wiem ze przy zlej tolerancji zelaa poleca sie picie duzo lagodniejszych
wyciagow ziolowych KUPIONYCH W APTECE I Z POZWOLENIEM NA UZYWANIE PRZEZ
CIEZARNE. Maja one duzo mniejsza dawke zelaza ale sa lagdoniejsze. Z dwojga
zlego..

[elmika]

Witaj,
W Polsce dostępny jest preparat żelaza, który nie powoduje biegunek, bólów
brzucha itp. Lek nazywa się FERRUM LEK, jest w dawce 100 miligramów, bierze się
go 1-3 x dziennie po jednej tabletce w czasie posiłku. Lek należy żuć!!! Jest
droższy niż standardowe preparaty (30 tabl kosztuje około 19 zł), ale myslę, że
warto wydać te dodatkowe pieniądze z myślą o swoim zdrowiu i o Maluszku.
Pozdrawiam serdecznie, Elmika

[jomich]

Dzięki za wszystkie porady.na pewno się do nich dostosuję. Spróbuję innego
preparatu tego o którym pisze Emilka i oczywiście dieta.

Pozdrawiam

[katarzyna.k13]

jakie miałas wyniki ze lekarz zalecił Ci przyjmowanie żelaza

[jomich]

mialam 8 hemoglobinę.
Ale co ciekawe gdy wczoraj zrobilam badania mam 11.
takze juz nic nie rozumiem. Pewnie w którymś laboratorium był jakiś błąd

[prefozka]

Ja brałam to Ferrum i nie dość, że wyniki miałam po nim takie same jak przed
kuracją to wszystkie skutki uboczne w pełnej rozciągłości. Także z całego serca
nie polecam. Po wypróbowaniu paru kombinacji pani hematolog przepisała mi
Tardyferon i vegevit i ta wersja jest dla mnie najskuteczniejsza. Bardzo ważne,
żeby łykać żelazo rano na pusty żołądek pół godziny przed śniadaniem i popijać
wodą z cytryną. A wieczorem tak samo tylko pół godz. po posiłku. Mnie
hemoglobina skoczyła z 9 do 11,5 ale potrzebowałam na to sporo czasu

[pimpek_sadelko]

wczoraj pierwszy raz wzielam hemofar. o dziwo dobrze sie czulam po
nim.oczywiscie biore razem z witamina c.