ile przytyłyscie w ciąży i co zrobić żeby nieprzyt

[kwiatek-21]

dziewczynki powiedzcie mi taką zecz ile przytyłyśćie w ciązy i co najlepiej
zrobić żeby sie tak nie rostyc jak smok moja koleżanka przytyła 31 kilo a
druga tylko 13 a ja sie strasznie boje aż tak bardzo przytyc bo mam problemy
z gubieniem kilogram A i co zrobić żeby nie mnieć rozstępów i szybko zgubić
tłuszczyk i sadełko

[ania19821]

Witaj, to jest bardzo indywidualna sprawa ile się tyje w ciąży. U jednych jest
to 8 kilo u innych 30. Ja zawsze miałam skłonności do tycia, potworne.
Wiedziałam że w ciąży sie roztyję i rozstępy miałam już wcześniej więc tym
bardziej w ciąży. A tu o dziwo przytyłam jak na razie 7 kilo, a jutro zaczynam
34 tydzień. U mnie powodem były mdłości i wymioty. Na początku schudłam 4 kilo.
W 21 tygodniu ważyłam tyle co przed ciążą i dopiero od tamtej pory zaczęło mi
przyrastać na plus. Mój brzuch jest nieduży, bo mam taką figurę. Szerokie
biodra i wszystko mieści się chyba wewnątrz, bo dziecko ma normalne wymiary.
Jem normalnie, nie ograniczam się. Nawet mając mdłości jadłam frytki, pizze
fast foody bo tylko to mi smakowało, a waga nie zmieniała się. Pociesz się tym,
że jeśli będziesz karmić piersią powinnaś zgubić zbędne kilogramy. Moja znajoma
w ciąży przytyła 13 kilo, a od porodu schudła 25 czyli waży 12 kilo mniej niż
przed ciążą. Liczę na podobny efekt, bo przed ciążą nie byłam zgrabniutka.
Zobaczymy jak to będzie. Rozstępów na brzuchu nie mam, bo brzuch mi duży nie
urósł, ale jeszcze wszystko przede mną. Jeszcze półtora miesiąca do porodu.
Kontroluj swoją wagę i jak widzisz że nadmiernie przyrastają Ci kilogramy
zacznij się dopiero martwić. nie ma co na zapas się przejmować.

[kwiatek-21]

dzięki za informacje dobre i to ale ja mam teraz scizy bużka

[zlotowka26]

Przed rozstępami chronię sie kremem. Koleżanka w ciąży smarowała się fissanem
(w aptece około 17 zł) i zero rozstępów, ja smaruję się juz teraz ziajką dla
mam w ciązy i widzę, że mam lepsza skórę. polecam
musi to być krem dla kobiety w ciąży

[mola16]

Ja smaruję się Fissanem, jak na razie dwie tubki mi poszły. Ale To jest tak, że
Fissan na brzusio, Ziaja -mamamia na biust i pośladki, reszta inny balsam
nawilżający. Jak na razie brak rozstępów.

Zlotowko, ja też jestem ze Złotowa.

ADOPTOWAC ;) n/t

[szaramysz2]

[kwiatek-21]

szarmysz no bardzo śmieszne haha jak bym chciała adoptować to bym juz dawno to
zrobiła bo nie poto wydawałam kase na invitro które dzięki udało sie za
pierwszym razem inni mają to za darmo i usuwaja a ja mniałam naprawde duże
problemy ja nie pytam sie o to w sęsie takim że boje sie wyglądać jak wieloryb
tylko sami nawet lekarze mówią żeby nie przytyć za dużo bo to nie zdrowe dła
matki i dziecka pozdrawiam cie

[paris4]

Pytanie jest dośc dziwne tym bardziej, że skoro jesteś po "przejściach" i
martwisz się takimi rzeczami.
Co do tycia to ja przytyłam 8kg także niewiele a jem w tej chwili bardzo dużo.
W pierszym trymestrze jadłam niewiele (mdłości) w drugim raczej normalnie.
Teraz mam dziki apetyt)) i jakoś go specjale nie ograniczam. Staraj się
unikac słodyczy bo przecież zdrowe nie są a wiadomo, że tuczą. Nie wiem jeszcze
co poradzic bo to bardzo indywidualna sprawa, ale jak zaczną ci się smaki na
coś to naprawdę będzie ciężko ograniczyc. Zastanów się czy to dobry okres na
trzymanie i ograniczenia i czy naprawdę warto sie katowac? Ciąża i tak dośc
mocno ogranicza nie warto odmawiac sobie odrobiny obżarstwa)

kolejna po lobotomii poczucia humoru.....

[szaramysz2]

[mamalgosia]

Przytyłam 9,5 kg, z czego 8,5 kg ubyło mi zarz po porodzie.
Ale musze przyznać, że przez całą ciążę walczyłam z sobą i nie ulegałam chętkom
na słodycze. Normalnie jem słodycze, ale w ciąży jakoś działały na mnie inaczej
- od razu przybierałam na wadze

[magdulka26]

Ja jestem w 30 tc i przytyłam całe 3,5 kg.To chyba zalezy od hormonów.Rozstępów
jak na razie też nie mam ,smaruję się gerberem i balsamem co mi pod rękę
wpadnie.

[annam21]

nie tu sie z czego smiac,kazda kobieta najprawdopodobniej mawi sie zeby zaduzo
nie przytyc. Po pierwsze gratuluje ze n vitro sie udalo,moja przyjaciolka ma
dzieki temu wspanialegi chlopca-zdrowy jak ryba i rosnie jak na drodzach!
Dlatego wiem ze ciezka droga przed toba,zapewne masz wiele lekow do tego
hormony,od ktorych niestety tyje sie jeszcze bardziej,ale zycze ci jak
najlepiej !ja tez sie boje sadelka,rozstepow i nie ma w tym nic dziwnego
(nawet moj maz sie tego u mnie boi)hihi,,ale on tez mowi mi : co sie martwisz
jak przytyjesz to schudniesz! a rozstepy,to polecono mi ze masowac sie taka
szorstka rekawica podczas kapieli,piersiu,brzuch i uda, no i kremy,ale tez
jestem swiadoma ze co ma byc to bedzie! buziaczki dla wszystkich martwiacych
sie sadelkiem!I jeszcze raz moje gratulacje i wszystkiego dobrego! aha a ktory
to ju tc?

[driadea]

Ja przytyłam 34 kg i nie wiem dlaczego. Jadam jak zwykle, piłam jak zwykle, w
ogóle wszystko było jak zwykle. Te 34 kg to nie był sam tłuszcz, ja po prostu
makabrycznie puchlam, wieczorem ważyłam kilka kio więcej niż tego samego dnia
rano
Pozdrawiam, Aga

[mizia30]

kto sie boi tycia niech zastosuje diete jaka lekarze ordynuja kobietom
zagrozonym cukrzyca ciazowa,czyli:zero slodyczy-ciastka ,lody
czekolada ,slodkie owoce,soki dosladzane cukrem-wogole wywalic cukierz
jakdlospisy i rzeczy z cukrem.weglowodany TYLKO nierafinowane czyli ryz
brazowy lub dziki NIE bialy,chle 1 dzienne najlepiej waza bo w 100%
pelnoziarnista,ziemnieki ,kukurydza NIE,makarony razowe lub pszenicy durum bez
jajek,zero wyrobow z bialej maki,jesli juz to z pelnego przemialu czyli z
otrebami.duzo ryb i drobiu,chude mleko ,chudy twarog,jogurty tak samo cgude i
b/cukru,duzo wody min 2litry,jesc do kazdego posilku BARDZO DUZO warzyw.polecam
ksiazki dotyczace diety Montigniaca gdyz sa to pokrewne sposoby zywienia.jest
to zdrowe jedzenie i dla matki i dla dziecka ))

[ewetka]

JA tam sie w ciąży nie przejadałam, jadłam tyle co normalnie, a nie jem dużo,
na słodycze nie mogłam wogole patrzeć a przytyłam 18 kg, co przy moim wzroście
spowodowało, ze wyglądałam jak monstrum (mała jestem). Za to po samym porodzie
zjechało mi tylko 7 kg, ale 3 doby później było już 11 mniej (tyle wypociłam).
Dwa miesiące po porodzie ważyłam tyle co przed ciążą, dwa miesiące póżniej 5 kg
mniej - nie polecam wyglądałam jak szkieletor i wcale się nie odchudzałam wręcz
żarłam, ale dzidzia tyle cyca ssała, ze mnie wyssała kompletnie

[marzenarudecka]

ja przytyłam 11 kg. Najważniejsze to jeść rozsądnie i wcale nie "za dwoje", nie
jadłam w ogole słodyczy, ale dużo owoców. Cały czas uzywałam kremów
ujędrniajacych, ale oliwka dziecięca jest niezastapiona. Po porodzie wróciłam
do swojej wagi juz po miesiącu.
A przede wszystki trzeba byc aktywnym, ruszać się.
pozdrawiam

[kwiatek-21]

dziewczynki dzięki wam bardzo pomogłyście mi bardzo dużo SZARMYSZ nie denerwuj
sie tak bardzo ale zrozum mnie jestmi bardzo ciężko pozdrawiam

[oliwe]

A ja przytyłam prawie 20 kg i dopiero wyglądam normalnie. Ważne jest tez ile kto może
przytyć bo jak ktoś był bardzo szczupły to więcej niz przepisowe 11-13 kg mu
nie zaszkodzi.

[gabi67]

A ja przytyłam 5,5 kg i jest w 30 tcA rostępy mi się zrobiły po mimo
smarowania

[maartha]

Mój lekarz mówi że z tyciem to jest tak, że im szczuplejsza dziewczyna tym
więcej kreseczek na wadze jej przybędzie bo nie ma tzw rezerw tłuszczyku i
innych. Jeśli dziewczyna ważyła przed ciążą więcej niż powinna to na pierwsze
tycie idą właśnie te rezerwy dzięki czemu później i mniej ma kresek na wadze.
Moje obserwacje potwierdzają tę teorię.
Pozdrowienia

[ruda773]

Ja przytyłam juz 18 kg.Szybko tyłam. Od 7 tygodni waga stoi w miejscu. Moż ejuz
tak zostanie... Rozstępów na brzuchu i piersiach nie mam, chociaz w tych
miejscach najbardziej przytyłam. Nie smaruje sie praktycznie żadnymi
specjalnymi balsamami. Chwalę sobie oliwke dla dzieci Bambino. Używam jej
codziennie od początq ciąży na mokra skórę. Może dzieki niej ominęło mnie
swedzenie brzucha. No, chyba że dopiero zacznie mnie swędziec ))))

[roxi_hart]

U mnie bylo + 11 kg. Spadlo w miesiac, dwa po porodzie a 6 m-cy po jest -7 sprzed ciazy. Fajnie jest

[krokodylkaznadnilka]

WITAM!
Ja w pierwszej ciąży przytyłam 15 kg, teraz jestem w 38 tyg. i przybrałam 10 kg.
Nie objadam się, jem normalnie. Co do rozstępów, to nie mam ani jednego, używam
żelu p/cellulitowi i rozstępom i żelu do biustu firmy ATW. Tak jak napisały
poprzedniczki,przybieranie na wadze jest indywidualną sprawą. Każda z nas mam
inny organizm.
Pozdrawiam wszystkie mamusie ))

tickers.tickerfactory.com/ezt/d/1;20722;28/st/20050624/dt/6/k/661b/preg.png

[gabi67]

A mój lekarz powidział że to nie mam zanczenia czy kobieta jest przy kosci czy
nie zalezy wszstko od fizjonomi i od eleatycznosci skory .

[emilka82]

U mnie 29 tydzień i mam już 11kg na plusie (przed 57 teraz 68). Jakoś nie czuję
się jak wieloryb, ale może sama po sobie nie widzę. Ostatnio rzuciło mi się 3kg
przez miesiąc. Rozstępów nie mam i mam nadzieję, że mnie to nie spotka. Używam
fissanu od 4 miesiąca, a od niedawna oliki jonsona w żelu. Mam nadzieję, że
moja waga nie przekroczy monstualnych liczb.

[uszka]

Ja tez zawsze miala sklonnosci do tycia i musialam sie b. pilnowac -
przyzwyczaiłam sie do niejedzenia 2 sniadania, jadlam skromna kolacj. W
ciazyswiadoma koniecznoscinormalego jedzenia po porostu zaczelam jesc te dwa
posilki. I to calkowicie wystarczylo i mi i dzidziusiowwi - nie musiala nic
podjadac i w efekcie wyszlo mi 1 kg na miesiac. I wszystko byl ok

[anulkau]

Cześć dziewczyny!

Ja w ciąży ważyłam 62,5 kg. Przed ciążą ok 54, więc 8,5 przytyłam. Urodziłam
szkraba ważącego niecałe 3 kg i moja waga od razu poleciała 7 kg w dół. Teraz 8
miesięcy po porodzie ważę 48-49 kg przy wzroście 160 cm i jem wszystko na co mam
ochotę!! Naprawdę nie bójcie się tak tego tycia (pamiętam, że to było też moją
największą bolączką!) Nie jest tak strasznie.

Pozdrawiam, Ania i Martusia

[kwiatek-21]

jednak jedzenie normalnie i pilnowanie sie daje swoje efekty przecież nie
trzebażreć dzięki dziewczynki

[fifinka2]

Słuchajcie nie ma reguly organizmy same reguluja ile ma sie przytyc ja jestm np
w 30 tyg i co?Nie przytylam jescze ani jednego kilograma a wrecz jestem na
minusie 2 kg od poczatku ciazy,brzuszek mi rosnie dzidzius kopie a ja NIE
TYJE,fakt faktem na pewno nie jem za dwoje jem czesto i bardzo malutko a z tego
ze nie przytylam nic ja na razie bardzo sie ciesze ))

[melka_x]

Zrezygnuj ze słodyczy, żółtych i pleśniowych serów, smażenia, gazowanych
napoji, słodzonych soków, słodzonych jogurtów, tłustych sosów, śmietany, frytek
etc. Jedz dużo (najlepiej surowych) warzyw, poza tym chude mięso z grilla lub
pieczone bez tłuszczu, chude ryby, chude twarogi, naturalne jogurty, ryż,
makaron i ziemniaki w ograniczonych ilościach i bez polewania tłuszczem.

[gabi67]

No wszystko dieta w czasie ciązy chba czysta przesada

[melka_x]

gabi67 napisała:

> No wszystko dieta w czasie ciązy chba czysta przesada

Nie dieta, tylko elimacja prostych cukrów, które dziecku do niczego nie są
potrzebne oraz ograniczenie tłuszczy, których których większość ciężarnych i
tak je w nadmiarze, o wiele za dużo niż potrzebne jest rozwijającej się ciąży.
W Polsce niedożywione ciężarne to promil, za to większość przekracza normy
kaloryczne i tyje za dużo, co sprzyja różnym komplikacjom ciąży. I każdy
położnik Ci potwierdzi, że dieta złożona z dużej ilości surowych warzyw,
chudego mięsa i chudych ryb, niedosładzanego nabiału i nie podlewanych
tłuszczem węglowodanów (makarony, chleb, ryż) to najlepsza gwarancja, że
dostarczysz dziecku wszystkich potrzebnych składników odżywczych. A że przy
okazji nie utyjesz nadmiernie to wartość dodana.
p.s. nie jestem ortodoksyjna i sama nie trzymałam się tego ściśle, ale skoro
dziewczyna pyta, to odpowiadam.

[gabi67]

Kochana ja juz urodziłam dwoje dzieci i trzecie w drodze i tera zprzytyłam
tylko 5.5 kg a jest 31 tcNie choruje nie mam problemu z urodzeniem dzieci
pierwsze dziecko 4500 przyt łam tylko 8 kg które natychmiast zeszło to było 12
lat temu córcia 6 lat temu waga 3890 kgi przytłam tylko 6 kg i wszystko spadła
jestem osoba przy kości waże 70 kg przed każdą ciąża i nie mam z tym problemu
przy zwroscie 170 Teraz waze 75.5 kg i jestem 31 tc i wiem że spadnie
niczego sobie nie odmawiam naprawde jem wszystko na co mam ochote
Pozdrawiam i nie mam co przesadzac w ciąży z dietą :
PS.a co do lekarza to dziwi sie czemu tak mało tyje jesli dziecko jest zdrowe i
cudownie sie rozwija
Pozdrawiam Gabi

[ewga25]

cóż...ja nie jadłam przesadnie dużo a mimo to kiedy miesiąc przed porodem
stanęłam na wadze i zobaczyłam 25 kg więcej, to do końca ciązy bałam się
sprawdzać więcej...myślę, że o te 30 kg spokojnie wzrosła moja waga...w każdym
razie w czasie kąpieli poziom wody w wannie strasznie się zwiększał...całą
przyczyną takiego stanu rzeczy była po prostu duża ilość wód płodowych no i
ogólnego zatrzymania wody w organiźmie.. dlatego też ten rosnący wskaźnik wagi
wcale nie musi oznaczać, że po porodzie będzie się wyglądać jak wieloryb...
moja mała ma w tej chwili 3,5 miesiąca, a ja wróciłam do dawnych 50 kg...
owszem - robiłam troszkę "brzuszków", ale szybko się okazało, że przy małym
dziecku jest dzień tak bardzo wypełniony zajęciami, że właściwie na te
ćwiczenia sił mi już nie starczało...co do wyglądu ciała, to chyba najlepszym
sposobem jest nawilżanie skóry przez całą ciążę (a jeszcze lepiej kosmetyki
ujędrniające) - podobnie po porodzie...w moim przypadku w każdym razie efekt
przyniosło - brzuch co prawda jeszcze nie jest idealnie płaski, ale rozstępy
mnie ominęły i mieszczę się już we wszystkie rzeczy sprzed ciąży...
wiem, że teraz to mi tak łatwo się mówi, że nie ma się co martwić na zapas, ale
to prawda.. ważne żebyś się teraz dobrze czuła

[julitatuchorska]

ja przytyłam juz niestety az 35 kg, wyglądam jak duży słon (bo do tego jestem
jeszcze bardzo wysoka).
Jestem w 39t i chciałabym juz urodzic bo prawde mowiac jestem okropnie zmeczona
ta ciążą i tym ze mam tylko jedna sukienka w ktora sie mieszcze
Mam nadzieje ze jak juz urodze to sie tez okaze ze ta waga to dlatego taka
ogromna ze maam duzo wod zarowno płodowych jak i tych w organiźmie.
Prawda jest fakkt ze nie potrafie sobie idmowic jedzenia ale stram sie jesc
głownie owoce iw azywa tylko w dosc duzych ilosciach.
no cóz nie jest mo dobrze w skorze słonia ale mam nadzieje ze moje malenstwo
bedzie duze i zdrowe a ja jakos po tem sie pozbieram i wroce do dawnej figury.

[weronikarb]

No ja juz 19 m-cy po cc. Czasem tu zagladam aby podzielic
sie "doswiadczeniem:
Wiec jak zaszlam w ciaze bylam juz przy kosci 70kg/174cm
W dzien cc weszlam na wage 100,800kg/174cm
czyli przytylam 30 kg i szczerze mowiac, nie martwilam sie tym co jadla. Jadlam
ile chcialam i co chcialam.
Ciaza to czas kiedy mozna sobie wszystko odpuscic. Postanowilam ze przez te 9 m-
cy niczym sie nie bede martwic i wreszcie bede robic i jesc to na co mam ochote.
Po cc automatycznie spadlo mi 10 kg. Nie karmilam piersia - nieliczac 3 m-cy
kiedy probowalam.
W ciagu roku od cc dobilam do 67kg/174 - moim zdaniem calkiem niezle, choc
chcialabym jeszcze mniej (jakies 10 kg), ale zgubilam to co przytylam w ciazy i
to wcale nie jakimis dietami czy cwiczeniami. Poprostu jakos tak samo zeszlo
Niemartw sie waga bo nie warto tracic na t czas tak piekny jak ciaza, pozatym
ciesz sie nia jak tak trudno przyszlo. czy warto martwic sie czyms, czego
mozesz pozbyc sie szybciutko? Nie - to po co sie katowac?

[ola2811]

Cześć ja miałam podobnie jak weronikakarb. Jak zaszłam w ciążę to waga 75/176.
Ale jestem taka od zawsze a mój mąż mnie kocha ))
W ciąży tyłam w galopującym tempie. Pierwszy trymestr zakończyłam 6 kg na +,
później też co miesiąc po 3 kg. W dzień porodu 106 kg. Tragedia !!!!Ale mój
lekarz twierdził, ze połowa z tych kg to woda i mam się nie przejmować.
Nie bardzo mu wierzyłam ale tak było. W 5 dni po porodzie - podczas , których
strasznie się pociłam straciłam 16 kg. Nastepne 5 w kolejny tydzień. Z 10
następnymi musiałam sobie poradzić sama. 3 miesiące diety i jestem taka jak
byłam nawet 2 kg mniej. W ciąży przejmowałam się każdym dodatkowym kg ale
później jak mój synuś był chory to stwierdziłam, że to wszystko nie ważne...
pozdrawiam wszystkie ciężąróweczki, życzę szcześliwych porodów
papa

[pimpek_sadelko]

w 26 tc mialam na plusie 2 kg. tyeraz ide w 29 tc na wizyte i zobaczymy.... ale
na razie nie moge jesc.... znowu.

[kwiatek-21]

tak czytam wasze odpowiedzi i jestem pod wrażeniem ja przed ciąza ważyłam 65 kg
to po śluboie sie tak roztyłam bo przez 8 miesięcy przytyłam aż 8 kilo ale to
nic narazie jest dobrze ważne żeby dzidzia rozwijała sie zdrowo i duża rosa a
reszte jest nie ważne buziaki

[pimpek_sadelko]

kwiatek-21 napisała:

> tak czytam wasze odpowiedzi i jestem pod wrażeniem ja przed ciąza ważyłam 65
kg
>
> to po śluboie sie tak roztyłam bo przez 8 miesięcy przytyłam aż 8 kilo ale
to
> nic narazie jest dobrze ważne żeby dzidzia rozwijała sie zdrowo i duża rosa a
> reszte jest nie ważne buziaki
DOKLADNIE.
poza tym na poczatku ciazy bylam przekonana, ze bede wygladem smoka
przypominac, ze bede tyc itd a wygladam super!
Ty tez tak mozesz miec

[badarka]

Można nad tyciem w ciąży panować, naprawdę No chyba że zatrzymujesz wodę w
organizmie, to inna sprawa.
Prawdziwe tycie bierze się z niepotrzebnych nikomu (ani Tobie ani dziecku)
rzeczy - słodyczy (ogólnie cukru), śmietany, białej mąki... Dziewczyny śmieją
się z diety w ciąży. To nie tak. "Dieta" w ciąży - jak najbardziej, ale dieta
mądrze rozumiana, czyli jedzenie absolutnie do syta, ale dobrych rzeczy. Ja,
wybaczcie, jakoś nie wierzę w to, że ktoś utył jedząc normalnie 20-25-30kg
(zastrzegam po raz kolejny, za wyjątkiem tych, które puchły). Po skończeniu
29tc miałam 3kg na plusie, nie mam anemii, dziecko rozwija się super i wiem, że
sama na to pracuję Choć czasem nie jest łatwo - miewam kryzysy, kiedy każda
czekolada i ciastko kusi jak niewiemco - ale widzę efekty i to motywuje

ps. Gratuluję Kwiatku, udanego IVF. Spokojnej ciąży

[ruda773]

JA nei pichłam na poczatku ciąży a w I trymestrze zdażył sie miesiąc że
przytyłam prawie 6 kg. Nie objadałam sie słodyczami. Nie miałam apetytu. póki
co mam 18 kg na plusie ale waga staneła mi juz jakies 6 tygodni temu, a tearz
przyznaje że sobie podajdam (chociaz faktycznie nie sło0dycze. Więc to jest
bardziej sprawa indywidualna. Nie wszyscy maja tak dobrze jak Ty )))

[bebe73]

jak czytam posty na temat tycia w ciąży, to mam czasmi wrażenie , że niektóre
dziewczyny licytują się która mniej utyła i dają do zrozumienia że te które
utyły więcej to musza być żarłocznymi krowami. pewnie, że przytycie 30
kilogramów nie jest zdrowe, ale nikt mi nie powie, że jak w ciąży utył tylko 4
czy 5 kilo to jest dobrze. Moja koleżanka tez tak liczyła w ciąży kalorie, do
połowy prawie nic nie przytyła. Dopiero jak jej ginka powiedziała,że dzidzia
jest mała to przestała liczyć kalorie i uważać na słodkie. Przytyła w sumie 20
kg i po porodzie wróciła szybko do swojej wagi sprzed ciąży. Ważne żeby się nie
obżerać tylko jeść. a reszta zależy od indywidualnych sklonności. 22tc +4kg

[pimpek_sadelko]

bebe, chyba zle odczytujesz te posty. ja licytacji nie widze, ale za to widze
powody do roadosci z faktu, ze waga w ciazy nie szaleje, tak samo jak rozumiem
osoby, ktorym waga niestety posuwa sie szybko do przodu. nie badzmy
hipokrytkami i nie udawajmy, ze dla kobiety pare kilogramow w jedna lub druga
strone jest bez znaczenia.
wazne, zeby miec dystans do siebie, do tych ciazowych urokow i jakos sie z nimi
zaprzyjaznic lub chociaz przyjac do wiadomosci, ze tak moze byc.
dlaczego tak latwo wytykasz szczuplym mamom, ze sie chwala? moze robia to duzym
nakladem pracy? moze maja ochote na lody, nha torty i na 5 a nie na 3 kanapki
na kolacje, a jednak powstrzymuja sie. bo juz od ladnych paru lat wiadomo, ze w
ciazy nie je sie za dwoje, tylko dla dwojga. to duza roznica.
gdybym miala duzy ap[etyt i nie miala mdlosci to moze przytylabym juz i 10 kg,
ale jakos ku mojemu zdziwieniu apetyt mam taki jak przed ciaza albo mniejszy.
dziecko zdrowe, badania w miare ok, lekarz zadowolony.... to po co ladowac w
siebie wiecej zarcia? kazda jest inna i nie ma co jej dolowac. jak za duzo
przytyje to powinnysmy sprawiac, zeby dziewczyna wierzyla, ze potem moze
schudnac.

[badarka]

ruda773 napisała:

> JA nei pichłam na poczatku ciąży a w I trymestrze zdażył sie miesiąc że
> przytyłam prawie 6 kg. Nie objadałam sie słodyczami. Nie miałam apetytu. póki
> co mam 18 kg na plusie ale waga staneła mi juz jakies 6 tygodni temu, a tearz
> przyznaje że sobie podajdam (chociaz faktycznie nie sło0dycze. Więc to jest
> bardziej sprawa indywidualna. Nie wszyscy maja tak dobrze jak Ty )))

Hej, rudasku To chyba nie tak. Ja startowałam w ciążę z nadwagą. Nie z
otyłością, ale parę ładnych kilogramów miałam za dużo. Przed ciążą zawsze
twierdziłam, że nie mogę schudnąć, chociaż nic nie jem. To nie była do końca
prawda, widzę to dopiero teraz.
Teraz opiekują się mną świetne położne (mój lekarz ma takie "na
wyposażeniu" ;D) i razem z nimi przeanalizowałam moją dietę. Powiedziały mi, co
robić i jak jeść, żeby dziecko miało wszystko czego potrzebuje, a ja żebym nie
przytyła nadmiernie. Miałam i mam po prostu bardzo silną motywację a nie każda
z nas musi ją mieć


Natomiast do bebe73: kochana, naucz się czytać to, co jest napisane, a nie
dopowiadaj sobie własnych teorii. Wyraźnie piszę, że ta tak zwana dieta polega
na tym, żeby jeść absolutnie do syta, ale rzeczy dobre dla dziecka. Czy padło
tu słowo o liczeniu kalorii? Nie, więc nie sugeruj, że "też" liczymy kalorie,
bo nic takiego nie ma miejsca.
I nie rozumiem zupełnie, co dobrego dla Twojej koleżanki i jej dziecka było w
słodyczach? Czyżby cukier, szuczne barwniki i aromaty?

kwiatek, ja Cię gdzieś widziałam...

[madziaost]

.... tylko numerek był inny ))))))))

[dziewczynka_bez_zapalek]

ja startowałam z 50 kg przy 168 cm czyli z niedowagi.
teraz na końcówce ważę 61 kg i w sumie chciałam tyle przytyć czyli tak zmieścić
się do 13 kg niestety mimo tego porobiły mi się rozstępy zwłaszcza przez
ostatnie tygodnie no i skóra na brzuszku zaczęła pękać ... no ale co tam ... do
porodu już blisko

Asia i Kubuś

[kwiatek-21]

słuchajcie ja jestem dopierio na początku bo to ok 4 tydzień ale byłam dziś na
usg i widziałam moją fasoleczke pan doktur powiedział że ładnie sie rozwija ale
jak mnie zważyli dzisiaj pierwszy raz to myślałam że oszaleje przy wzroście 170
cm waże dokładnie 67,1 ku.. mać od ślubu przytyłam 9 kilo a mniało byc tk
pięknie ale ciśnienie mniałam ładne 130/60 mnastępna wizyte mam 27 czerwca i
wtedu juz założą mi karte ciąży ale jestem podekscytowana normalnie nie moge

[olenka764]

wydaje mi się, że i tak mamy to trochę w genach( po mamusi , babusi) ale można
sobie troche pomóc-dietą i oczywiśce ruchem - systematycznym i dobrze
zaplanowanym- ja w ciązy przytyłam 9 kolo-ale dbałam o to co jem i od 14 tc.
chodziłam na ćwiczenia dla ciążówek-polecam-www.studiozdrowia.hbz.pl

[jakw]

Ja po ważę 9 kg mniej niż przed ciążą. Na początku schudłam 4 kg i dopiero pod
koniec udało mi się dobić do wagi przedciążowej. Ale byłam na diecie cukrzycowej
- 0 słodyczy i białego pieczywa, chude mięsa, na owoce,mleko i węglowodany
złożone też musiałam uważać.
A rozstępy i tak mam - więc jeśli masz skłonnośći do rozstępów to i tak je
pewnie będziesz miała

[mamakangurek]

Wydaje mi sie, ze jest tak:
po pierwsze zapytaj mame, ile ona przytyla, czy ma rozstepy jak przechodzila
ciaze - jest duze prawdopodobienstwo, ze bedziesz miala tak samo
po drugie - tycie w ciazy bardzo podobnie przebiega jak dotychczasowe Twoje
wykresy wagi w ciazy
Ja smarowalam sie Fissanem od 4 m-ca, teraz od czasu do czasu oliwka, bo
widze,ze na rozstepy nie ma szans, ale na wszelki wypadek smaruje
Prowadzilam bardzo szybki (duzo zajec umyslowych i fizycznych) tryb zycia i w
ciazy jest dokladnie tak samo - latam, biegam mozna powiedziec ze fruwam,
urzadzam mieszkanie, robie wyprawke, mam syndrom wicia gniazda - sprzatam,
chodze na gimnastyke itd itd, za miesiac rodze - nikt nie wierzy, przytylam
absolutnie tylko na brzuchu - 7,5 kg, dzieciatko wazy co do dnia idealnie -
wyliczyl pan doktor z USG Jem wszystko, ale nigdy sie nie obzeralam
Aha, moja mama wazyla w ciazy tyle co ja, ma moze ze dwa rozstepy ale nie po
ciazy (ma48 lat) i to chyba dzieki niej wygladam jak wygladam po czesci
Nie dalam sie tesciowej - pt. za malo chyba jesz

[zlotowka26]

To moja mama 30 kg w jednej i drugiej ciązy(ale zaraz po porodzie leciała w
dól z wagą z zastraszającym tempie) obżerała się)u nie 11 tc i już 3 kg na
plusie

[kwiatek-21]

ja niestety nie moge wam powiedziec jak to bedzie u mnie bo moja mama urodziła
mnie w 6 miesiącu i 2 tygodniu i przytyła tylko 5 kilo więc niewiem jak to
bedzie ze mną ale zobzczymy najwazniejsza jest teraz dzidzia

[aga9982]

Ja urodziłam dwóch synów.Pierwszego dwa i pół roku temu, a drugiego trzy
tygodnie temu.W pierwszej ciąży przytyłam 18 kg,ale chyba tylko dlatego, bo
uwilbiam słodycze i to mnie zgubiło, a w drugiej ciąży tylko, albo aż 14 kg.Co
zrobić żeby nie utyć za dużo, tego nie wiem, na pewno zdrowo się odżywiać.Nie
obżerać się słodyczami i nie popijać colą.Mnie niestety po pierwszym dziecku
zostało 10 kg, które ciężko mi się pozbyć.Po drugiej ciąży mam 5 kg więcej.Co
do rozstępów najlepsza jes zwykła oliwka dla dzieci.Ja nie stosowałam żadnych
kremów na rozstępy, tylko właśnie oliwkę BAMBINO i nie mam rozstępów.Pomimo, iż
moja skóra jest podatna na takie różne sprawy.

[kwiatek-21]

dzieki za wiadomości napewno mi sie przydadzą

uda i tyłek

[ila_4]

ja się martwię, że nie schudnę po ciąży za szybko..jestem w 38 tyg. ciąży i własnie tak po sobie patrzę, że najwięcej przytyłam w udach i biodrach. w rzeczy sprzed ciąży na pewno sie nie zmieszcze. być może schudnę i stracę te kilogramy, ale czy tyłek mi zmaleje? hmm...ogólnie przytyłam 15 kilo w ciąży. rozstępów się takze nabawiłam, mimo, że smarowałam się dwa razy dziennie regularnie. wszystko było pieknie do początku 9 miesiąca, kiedy to skóra nagle nie wytrzymała napiecia i zaczęły się pojawiac pierwsze rozstepy- dokładnie w 36 tygodniu, a raczej pod jego koniec. tak nagle!! a juz mysłałam, ze mnie to ominie. moja mama mówi, że jej po każdej ciąży coś tam zostało..mi pewnie też zostanie..właśnie na udach i tyłku...

[pimpek_sadelko]

zmaleje i tylek i biodra. damy rade, wazne zeby dobrnac szczesliwie do konca.
przy dziecku bedziemy kursowac jak male samochodziki to kilogramy zleca!!!

[radowinkaala]

Spokojnie. Może nie uwierzysz, ale ja w ciąży przytyłam 21 - bardzo było widać
dodatkowe kilogramy na udach i na tyłku. Po porodzie się okazało, że to nie
tłuszcz tam był zmagazynowany tylko woda. Urodziłam w poniedziałek wieczorem, a
we wtorek nie byłam pewna czy moje nogi są na pewno moje
5 m-cy po porodzie ważyłam 5 kg mniej niż przed ciążą. Nie wiem ile teraz ważę,
ale raczej nie przytyłam.
------
Ania rośnie

A oto moja kochana córeczka - Anusia

ja jak przytyje to schudne (mam nadzieje)

[annam21]

wiecie ze mna jak rok temu zaczelam z mezem rozmawiac o dziecku to perspektywa
przytycia byla straszna,sadelko rozstepy, owisle piersi,bardzo dlugo chcialam
wygladac jak wygladam i warzyc swoje 54kg,to byla taka durna obsesja ze moj maz
powiedzial ze nawt na "naprawienie biustu mi da", balam siee, pozniej poronilam
dwa razy, i teraz jestem 3 raz w ciazy 8tc,i juz sie nie boje,alejestem jak
najbardziej za nieobzeraniem sie, za jedzeniem nai za dwoje ,ale dla dwojga- na
slodycze i tak nie mam ochoty,apetyt sredni bo mam mdlosci, ale jem na co mam
ochote, a dalej zobaczymy.pozdrawiam was wszystie i te duze i te mniejsze!co za
roznica jak jest dzidzia!