Kurcze łydek!!!!!!!!!

[dzidziawiosenna]

Witam, jestem w 12tc i od pewnego czasu budza mnie w nocy straszne przykurcze
łydek, budze sie z krzykiem i zwijam z bólu
wczesniej to sie nie zdarzało nie wiem co robic!
Pomocy! Ktoras z was miała podobne objawy?

Tak tak

[aaanulka]

nic sie nie martw normalny obiaw ciąży.
lekarz niech Ci przepisze magnez na recepte zawsze taniej
Wyspanych i bez skórczowych nocy życze

[anulaaa]

skurcze łydek mogą być spowodowane niskim poziomem potasu-jedz więcej bananów a
jak ineip rzejdzie to do lekarza;D

[mamcia102]

cześć parę dni temu miałam straszne skurcze łydek i stóp ból straszny .Skurcze
miałam w dzień i w nocy poszłam do lekarza przepisał mi ASPARGIN i zalecił jeść
dużo pomidorów i gorzkiej czekolady .Skurcze ustały.

[trika13]

nie martw się, te kurcze są normalne. Polecam lekturę "W oczekiwaniu na dziecko"
- tam masz miesiąc po miesiącu opisane wszyściutkie dolegliwości ciążowe. To
bardzo uspakaja. Ja np. mam zaraz rodzić (40t.), kurcze miałam jakoś w 6-7mcu,
potem znikły, a teraz od paru dni są znowu! Czasami w nocy - muszę wtedy
wyskakiwać z łóżka na baczność, wtedy przechodzą. Nie wspomnę, że straszę w ten
sposób mojego męża A dziś miałam je jak brałam prysznic, myślałam, że się
wywrócę z bólu i krzywdę sobie zrobię. No ale to wszystko przejdzie jak mały
ssak się urodzi.

[amwaw]

Popieram magnez i potas.
Magnez: Asmag, Magne B6 np.
Potas: Asparagin, sok pomidorowy.
Pozdrawiam

[lagodna78]

mnie też to spotkałó w 5-6 miesiacu ciąży!! koszmarek...nie mogłam ruszyć
nogami..biedny mężulek nieprzytomny w nocy naciągał mi łydki :o) teraz się
uśmiecham (32tc), ale wtedy nie byłó to zabawne!!! Lekarz polecił mi Megne B6 a
na samymym początki chyba Magnesol (rozpuszczalny w wodzie)-pomogło...ja
osobiście polecam magnez MG B6 - to dokładnie to samo co magne B6 ,ale
zdecydowanie tańsze.p
paptki
cieżarówka

dzieki wielkie:) i mam jeszcze jedno pytania

[dzidziawiosenna]

moze smieszne, ale ja naprawde nigdy takich kurczy nie miałam i powiedzcie
jak juz was cos takiego złapie, to jak sobie radzicie? chodzi mi o sam moment
tak zeby zniwelowac ból, dla mnie to naprawde problem, nie jestem jakas
specjalnie wrazliwa, ale nic mnie nigdy bardziej nie bolało niz to

PS.moge te preparaty zazywac bez konsultacji z lekarzem?

[trika13]

w nocy to niestety ale chyba trudno uniknąć zerwania się na równe nogi - a
postępowanie jak z klasycznym skurczem sportowym - palce u stopy wyginamy
maksymalnie do góry i po chwili przechodzi. Ja wiem, to okropnie boli, ale
przejdzie, to takie manewry przed porodem, które przyzwyczajają do bólu głowa
do góry!

[lagodna78]

spokojnie łykaj MG B6 przez 2 tygodnie - lekarz kazał mi łykać 2x dziennie przez
2 tygodnie, a teraz łykam cały czas 1x dziennie.
A co do walki z bólem - kurcze łydek-naciągaj pięte jak najmocniej...jak ból ci
na to nie pozwala - niech ktoś ci pomoże i zrobi to dla ciebie. zapewniam, ból
bardzo szybko ustępuje...rada- kurcz może wrócić jak naciągniesz palce...zatem
unikaj tego

[myszka2205]

Witam,wiem co to za ból!Mam takie kurcze od miesiąca i potrafią mnie nawet po
trzy razy na każdą z łydek złapać w ciągu jednej nocy KOSZMAR!Biorę filomag
b6,a gdy mnie skurcz dopadnie to tak energicznie masuję sobie łydkę że lada
moment przechodzi i to jest mój jedyny i sprawdzony sposób jak sobie z tym
radzić.POZDRAWIAM

[justa781]

witaj!
mam podobny problem, a radzę sobie podciągając palce nóg do góry. Generalnie
musisz przyciągnąć stopę do kości piszczelowej. Trochę to boli, ale po paru
sekundach jest ulga. Dodatkowo masuj mięsień szybkimi ruchami. Mąż może pomóc.
Najgorsze skurcze łydek jakich doświadczyłam, miały miejsce podczas porodu
mojego pierwszego syna. Mały był już na brzuchu, a ja się darłam z bólu i nikt
nie wiedział dlaczego (nie byłam nawet w stanie powiedzieć, ze mam skurcz łydek):o)
Zażywam magnez MG B6. Na początku lekarz zalecił po 2 tabletki, żeby nasycić nim
organizm, później po jednej dziennie.
Pozdrawiam

[kokons]

9 Wspomóż organizm zestawem witamin i minerałów. Nieprzyjemne uczucie
łaskotania, szarpania i napięcia mięśni, określane mianem "syndromu zmęczonych
nóg", wywołane zwykle niedoborem magnezu, jest bardzo częstą przypadłością
przyszłych mam. Dolegliwość ta może pociągać ze sobą również kłopoty z
zaśnięciem. Jeśli problem ten dotyczy ciebie, zgłoś się do lekarza, który
przepisze odpowiedni zestaw witamin i minerałów przeznaczony dla kobiet w
ciąży. Uzupełnienie zasobów magnezu i witaminy B6 nie tylko skutecznie złagodzi
bóle nóg, ale jednocześnie wpłynie korzystnie na jakość snu.
Zrodlo:
www.rodziceonline.pl/bizz/rodzice/a/tekst.jsp?place=bizz_rodzice_main_a&news_cat_id=173&news_id=9659

[kokons]

Kogo łapie skurcz
Często wyrywają ze snu przyszłe mamy, są oznaką np. niskiego poziomu magnezu w
organizmie. Przy bolesnych skurczach pomoże mocne oparcie się dwiema stopami o
ścianę (leżąc). Profilaktycznie warto pić wody lecznicze zawierające magnez.
Tak zadziała też łyżeczka miodu jedzona przed każdym posiłkiem i moczenie nóg w
herbatce ze skrzypu polnego: wsyp filiżankę ziela do litra zimnej wody i całość
doprowadź do wrzenia, gotuj 15 minut, przecedź. Płyn wlej do wody, w której
będziesz moczyć nogi. Utracie magnezu sprzyjają mocna kawa i herbata. Duże jego
ilości znajdziesz m.in. w czekoladzie i zielonej herbacie. Medycyna ludowa
poleca przygotowywanie potraw, np. zupy, na wodzie, w której gotowały się
ziemniaki. Na skurcze łydek skuteczne są także leki homeopatyczne, takie jak:
Calcarea phosphorica 6D, a jeśli masz żylaki, to Calcarea fluorica 12D.
Zrodlo:
www.rodziceonline.pl/bizz/rodzice/a/tekst.jsp?place=bizz_rodzice_main_a&news_cat_id=173&news_id=6588