ból krzyża

[agika3]

jak złagodzić ból krzyża? Jestem w 39 tyg. i od wczoraj strasznie boli, aż
sie boje co będzie jak dojdą skurcze .

[buzka25]

witaj, ja jestem w 30tc, tez zaczynam miec problemy z kręgosłupem, pytałam w
aptece o masci przeciwbólowe, ale wszytskie można stosowac z konultacja z
lekarzem, ale aptekarka poradziła mi zebym kupiła sobie oliwke dla dzieci i mąż
robił masaż na wieczór, powiem że pomogło, ale z tego co wiem to kobiey w ciązy
nie powinny poddawac sie masazom, Wiec bede pytac lekarza o maści. Same "ale" no
cóż taki zywot cięzarówke, dobrze ze faceci nie rodzą bo by nie było żadnego
przyrostu naturalnegoPowodzednia.

[roksanaa22]

jesli jestes pewna ze to nie bole porodowe to polecam moj sposob.
poloz sie na plecach na plasko.podloz pod dolny odcinek kregoslupa walek np
maly recznik grubosci zacisnietej pięsci.niesamowicie niewygodna pozycja ale po
kilku kilkuminutowych sansach pomaga.bynajmniej mi.pozdrowienia i zycze
szybkiego i latwego porodu.