szybko schudnac po cesarce

[vertiggo]

Dziewczyny pomóżcie prosze.
Jestem 3 tygodnie po porodzie i jak patrze w lustro to chce mi sie plakac.
Wiem że 3 tygodnie to nie dużo ale idzie lato i chciałabym wygladac kobieco i
sexi Macie może jakies sposoby na pozbycie się tłuszczyku z ud i
spłaszczenie brzuszka którego jeszcze troche zostalo ?? Brzuszkow niestety
robic nie moge bo mialam cesarke, ale moze jest jakis inny sposb na plaski
brzuszek i niezłą figure ?? Niestety nie karmie piersia wiec maluszek nie
wyssysa ze mnie tłuszczyku wiec musze sobie radzic sama.
Bardzo prosze o Wasze propozycje i z gory dziekuje.

Ps. Jeżeli ma ktos jakas sprawdzona diete to równiez niech napisze