bezsenność

[elicha]

jestem w 34 m-cu, od jakiegoś czasu nie mogę spać, bez względu na to o której
się położę i jak jestem zmęczona usypiam ok. 5 nad ranem. Psychicznie mnie to
wykańcza. Może macie coś na spanie?

[jagoda220]

hej, mam ten sam problem, jak widac na zalaczonym obrazku(siedze na necie),
recepty na besennosc nie mam, ciagle mysle o porodzie i wyczekuje po kazdym
ruchu czy to nie jest przypadkiem "ta" chwila, mysle, ze pozostalo nam jedynie
czekac...jak dzidzia sie pojawi to pewnie w kazdej wolnej chwili oczy bez
problemu beda sie nam zamykaly , pozdrawiam termin mam na 22.10

[elicha]

hi hi oczywiście ze jestem 34 tyg, a nie miesiącu
ja nie myślę o porodzie - termin 27 listopada, ja oprócz tego że nie mogę spać
to mam taki problem ze wszystko mnie swędzi, więc nie mogę sobie zająć tego
czasu np siedzeniem przy kompie bo mogę wysiedzieć najwyżej 15 min., nie mogę
czytać bo się drapię i nie mogę się skupić na tym co czytam, po prostu
przewracam się z boku na bok i się drapię, moje stopy i łydki wyglądają już nie
najlepiej , ale to jest nie do opanowania i na to też jeszcze nie znalazłam
sposobu i powoli psychicznie wychodzę z siebie i staje obok, szczególnie tak
koło 3-4 nad ranem

[jagoda220]

ps. mam nadzieje, ze jestes w 34 tyg. nie m-cu , jak chcesz daj namiary na
skypa-jesli masz to pogadamy, jak nie bedziesz mogla spac.

[elicha]

używam gg 964209

[jolantkam]

Ja jestem w 23 tc, w nocy budzę się i przez 2 godziny nie mogę
później zasnąć. Lekarz nic konkretnego mi nie polecił, próbowałam
już wietrzenia sypialni, picia ciepłego mleka przez zaśnięciem i
nic.

[alpepe]

ja mam podobnie, tzn. odczuwam zmęczenie, ale za to cały czas w nocy się budzę.
Sądzę, że to atawizm. Coś w rodzaju biologicznego alarmu z czasów jaskiniowych.
Budzę się na każdy szelest, a czasem i bez szelestu. Nie walczę z tym nijak,
wiem, że to mi się przyda, jak urodzę.

[z_lasu]

Co Ci się przyda? Chroniczne przemęczenie spowodowane
wielomiesięcznymi niedoborami snu?! Jeszcze zdążysz się nie wyspać.

[alpepe]

każda mówi za siebie. To moje drugie dziecko, zdaję sobie sprawę z tego, co
napisałam.

[lilka11333]

Ja tez cierpiałam na bezsenność , każdy szelest doprowadzał mnie to
szału, ale jeśli chodzi o swędzenie, to skontrolowałabym to czy
przypadkiem nie masz cholestazy

[elicha]

już robiłam badania w kierunku cholestazy - są ok

coś do poczytania

[lilka11333]

www.maluchy.pl/artykul/170

[a.stalowa]

Jestem na finiszu-lada chwila urodze -tez nie moge spac od 2mc-y-
wiec Cie nie pocieszePije melise,jem ziolowe tabletki na sen z
waleriana i melisa i nic nie pomaga-caly czas mysle o porodzie i
czekajacyn mnie bolu,a jak juz uda mi sie zasnac to snia mi sie
koszmary...Tez najlepiej zasypia mi sie nad ranem.Moze tak po prostu
ma byc?

[alpepe]

po cholerę się nakręcasz myśla o bólu? Nie wszystkie kobiety boli, a jak boli,
to trzeba tylko myśleć, że to niedługo przestanie i git.

[yvvon]

ja jestem w 39 tyg. ciąży, jest to moja druga ciąża,wiem czego sie mniej więcej
spodziewać,choć każda ciąża jest inna, myśl o porodzie mnie przeraża,ale jestem
pozytywnie nastawiona , myślę że może będzie lepiej niż za 1- szym razem tzn
krócej,ze spaniem tez mam problem ,ale to ze względu na częste chodzenie do
toalety (co 1 godz.) oraz niewygodną pozycję spania na boku, meczą mnie bóle
bioder, nie mogę leżeć długo na jednej stronie, każda zmiana pozycji jest dla
mnie męczarnią,więc również nie wysypiam się

[jagoda220]

ja tez z tym przekrecaniem sie strasznie mecze,brzuch sie ciagnie za mna i mam
wraznie, ze wazy z 10 kg. ale w sumie moze to dobrze, ze mamy takie problemy ze
spaniem, przynajmniej organizm powoli przyzwyczai sie do nocnego wstawania do
naszych maluszkow, zostal mi tydzien do terminu wiec jakos chyba wytrzymam ta
bezsennosc. powodzonka!

[spejsik2]

mam to samo!!!

[marchewa28]

faktycznie bardzo ta bezsenność doskwiera;ja budziłam sie np o 2 i
tak do 5 sie męczyłam,zazwyczaj oglądałam jakieś filmy tyle,ze rano
tezba bylo wstać do pracy teraz został mi tydzień do rozwiazania
(cesarka)i o dziwo śpie znacznie lepiej -może dlatego ,ze sie
przeprowadziłam do nowego domku z dala od ruchliwej ulicy recepty
chyba na sen nie ma idealnej -pozostaje faktycznie buszowanie w
necie badź filmy...no cózmatka natura przygotowuje nas chyba do
nocnego wstawnia -ot i tyle mi zostało chwil pare -23 pazdzirnik
uhuuuu