owoce cytrusowe a ciaza

[alicya]

Witam. Jestem w 11-tym tygodniu i jak dotad jadlam pomarancze, mandarynki,
ananasy, kiwi itd bo przeciez owoce sa zdrowe, smaczne i mozna po nie siegac
takze w pracy (np mandarynki). Pilam tez do sniadania szklane soku
pomaranczowego.
Niedawno jednak kolezanka poradzila mi z owocow cytrusowych zrezygnowac ze
wzgledu na mozliwosc wystapienia alergii u dziecka. Czy Wy sie z tym
spotkalyscie? A moze jadlyscie cytrusy i wszystko bylo OK?
Przyznam sie, ze nie bardzo mam ochote z nich rezygnowac, bo je o tej porze
roku duzo bardziej lubie niz np. jabka, a na owoce letnie przyjdzie jeszcze
poczekac. Jednak zastanawiam sie czy ich nie ograniczyc. Czekam na Wasze
opinie!

[agaa5]

Witaj. Alergię może też powodować mleko, sery, jogurty itd... Sadzę, że
najważniejszy w kwestii diety ciążowej jest rozsądek. Trzeba jeść właściwie
wszystko tyle, że często urozmaicać.
Co do owoców cystrusowych. Ja od początku ciązy piję dużo soków gł. z
pomarańczy, grejpfruta a do tego też mandarynkim, cytryny. Z tego co wyczytałam
w medycznych publikacjach właśnie w cytrusach jest zawarty kw. foliowy,
niezbędny do prawidłowego podziału komórkowego a i zawarta w nich wit. C
niezbędna do przyswojenia np. żelaza.Więc wskazane jest sięganie po cytrusy.
Pozdrawiam Aga

[allanya]

Z owocow cytrusowych w czasie ciazy jadlam jedynie grejpfruty-i to w niewielkich
ilosciach. Jedzac cytrusy nalezy pamietac ze ich skorki sa pokrywane srodkami
chemicznymi zeby sie szybko nie psuly - dlatego najlepiej przed obraniem je
sparzyc goraca woda.
Mawiaja ze kiedy ciazoweczka je duzo cytrusow to dziecko moze miec na nie
uczulenie ale mysle ze chodzi tylko o to zeby nie przesadzac.
Pozdrawiam i zycze pieknej ciazy i lekkiego rozwiazania

[martaurb]

Uczulac moze prawie wszystko, rowniez i rodzime produkty, te sprowadzane sa
moze po prostu bardziej pryskane, ale przeciez skorki pomaranczy czy
grapefruita nie jesz!
Dlatego sie nie przejmuj - lepiej naturalne witaminy niz sztuczne!
Sama jestem alergiczka w 30 tyg ciazy ale staram sie jesc wszystko co tylko
moge - rowniez owoce cytrusowe (to mocniej popryskane odstawiam ale dlatego, ze
sama sie po nich zle czuje i nie sa to np generalnie mandarynki, tylko jakies
partie owocow ktore sa bardziej pryskane) i to w duzych ilosciach i nie
wyobrazam sobie zeby bylo inaczej!
I szczerze mowiac przeraza mnie podejscie (a takich ludzi jest niestety
wiele) "w ciazy to juz prawie nic jesc nie wolno" - oczywiscie sa ograniczenia,
najsmieszniejsze ze w kazdym kraju inne, ale to jest ograniczona lista
produktow "zakazanych", a nie odwrotnie!!!!

[lunis]

Witaj,nie słuchaj się co mowi Twoja koleżanka.Ona nie ma pojęcia,jakby była w
ciąży to by zobaczyła.kobieta w ciąży ma zachcianki,i to co masz ochotę zjeść
to znaczy że organizm potrzebuje(chodzi o zdrowe
rzeczy),cytrusy,nabiał,warzywa itp.Moja koleżanka mi też odradzała że za dużo
mleka piję,(około 3,4 litry dziennie piłam),mówiła że można dwie,trzy szklanki
dziennie pić-a lekarz się śmiał z tego i ja również.Widocznie organizm
potrzebował,bo ja mleka nienawidzę a piłam jakbym uwielbiała.To było jakoś
przez 3 miesiące.Teraz już mleka nie potrzebuje,bo nie mam nawet ochoty na
szklankę dziennie.Wtedy musiałam się napić,jak akurat mi się skonczyło,to nie
mogłam czekać za długo,musiałam mieć zaraz,bo nie mogłam wytrzymać.
Jakby tak każda kobieta miałaby uważać na to co je,to by chyba nic nie mogła
zjeść dla zdrowia dziecka.
A kupujecie chleb pakowany?
Teraz to wszystkie chleby krojone są zapakowane.I co nie myślicie o tym że wam
szkodzi?
A właśnie nikt na to noe wpadnie.A ja wiem od znajomej,ze jezeli chleb jest
przechowywany w folii to wytwarzają się w nim bakterie,bardzo groźne,już kupny
moze je zawierać.
Także we wszystkim może być coś "złego".Ale nie warto nad tym ubolewać,tylko
jedzcie na co macie ochotę.
pozdrawiam



Aleksandra? albo Jakub
33/34tydz.ciąży

[gochagocha]

Z tymi cytrusami w ciazy to jest tak samo jak z piciem mleka w III trymestrze.
Tyle razy juz slyszalam - nie pij mleka w III trymestrze bo dziecko bedzie
mialo skaze bialkowa. Swietnie tylko z czego moja dzidzia ma czerpac wapn? Z
moich kosci i zebow?
Ktos nie poleca cytrusow. A przeciez chemia jest obecna w najlepszych
szynkach, w serkach topionych, w rybach, wedlinach itp. itd. A warzywa
kupowane w naszych warzywniakach? A nasze polskie jablka pryskane aby dluzej
sie przechowywaly zimowa pora? Tego wszystkiego tez mamy nie jesc?

[isma]

Spokojnie, spokojnie. To naprawde za wczesnie na diete eliminacyjna. Niektorzy
lekarze zalecaja co najwyzej zapobiegawczo ograniczenie nabialu w III
trymestrze. Nie warto sie katowac, natomiast warto dla spokoju sumienia zrobic
to, co mozna: dokladnie myc owoce, pic raczej swieze soki niz z kartonow
(cukier! - o zeby warto zawsze dbac), niekoniecznie jesc owoce z puszek, uwazac
na ewentualne plesnie.
Pozdrawiam

[lastka]

Ja miałam nalot na mandarynki, teraz sezon na pomarańcze zjadam ze trzy
dziennie, ale jest jeden warunek musza być słodziutkie. Co do soków, każdy sok
kartonowy rozrabiam wodą mineralną tak pół na pól wtedy bardziej mi smakuję i
mniejsze obciążenie nerkom )

[majcia74]

Ja uważam, że należy jesć wszystko na co ma się ochotę, ale rozsądnie i z
umiarem. Choć tak naprawdę to mi samej tego umiaru przy niektórych
pysznościach brakuje )
Ja np. z jedzenia wykluczyłam tylko surowe mięsko /tatar itp./ i pleśniowe
serki.

Dziewczyny po co się już teraz zadręczać specjalnymi dietami?! Zaczekajcie jak
urodzą się Wasze Szkraby! Wtedy zaczną się kolki i inne cuda i okaże się, że
wogóle niewiele Wam frykasów do jedzenia zostanie. Korzystajcie póki możecie!

Maja i Groszek /39tyd./

[agmar3]

nie zrezygnować, ale ograniczyć. Ja pochłaniałam ogromne ilości zanim mi o tym
lekarz powiedział, jednak dziecku nic nie jest

[lemona1]

Nigdy nie miałam żadnego uczulenia, jem cytrusy, ale tak z umiarem.
Napiłam sie natomiast soku z czerwonych pomarańczy Tymbark (do tej pory pijałam
wszystkie soki Tymbarku też, ale ten smak pierwszy raz) i dostałam na całej
buzi silnego uczulenia, czerwone podpuchnięte plamy.
Na drugi dzien zeszło, ale ja tego soku już nie kupię.
Pozdrawiam,
lemona1

[alicya]

Dziewczyny! Bardzo dziekuje za odpowiedzi. Rzeczywiscie nie mozna sie dac
zwariowac ale przeciez ciaza to stan, ktory obliguje nas do specjalnej
ostroznosci i czlowiek zadaje sobie tak wiele pytan po raz pierwszy. Pozdrawiam
Was wszystkie serdecznie!