Cola zamiast kawy

[muza_poezji]

Nie wiem, co prawda, bo nigdy nie brałam Tussi, ale czy zamiast kawy mozna
pić z colą? Tam tez jest kofeina. A tak wogóle, to u mnie w aptekach nie ma
Tussi w tabletkach. Czy to ma jakąś inną nazwę?

[navia]

tak, jezeli chcesz hodowac sobie raka żoładka mozesz zamiast litrów kawy pic
litry coli, oczywiscie light... moja ciocia załatwiła sobie takimi rzeczami
żoładek na cacy, tak ze już tego żołądka nie ma. Oczywiscie nie tylko cola sie
do tego przyczyniła i trzeba było na to pracowac lata, ale nie truj się tym
paskudztwem. Jak już musisz, to pij kawę, ale lejąc kawę na pusty żołądek
zafundujesz sobie wrzody, no i serducho.

ehm...moze trochie przesadziłam

[navia]

ale naprawdę, jeżeli już, to kawa, nie cola.

[muza_poezji]

Ok, nie oburzam się na twoje ostre słowa, ale dzięki, że coś odpisałaś. A
propos, to wcale nie muszę i nawet nie wiem, czy spróbuję. Nie wiem, czy warto.

[navia]

Muzo poezji - nie chciałam, zeby to ostro zabrzmiało ;) Rozumiem, ze chodzi Ci
o środek na zmniejszenie apetytu. O ile wiem, tussipect w połaczeniu z kofeiną
nie działa bezpośrednio na zmniejszenie łaknienia, np. przez zmniejszenie
wydzielania soków zołądkowych itp. Jest to srodek zawierajacy efedrynę, która
ma pdobne działanie do amfy - daje kopa, wywołuje przypływ energii, w zwiazku z
tym działanie hamujace apetyt wypływa tylko z przyczyn psychologicznych.
Tussipect zajadają też kulturysci amatorzy, którym akurat na spadku wagi nie
zależy - własnie ze wzgledu na to pobudzające działanie. A skutki uboczne są i
na ten temat juz na forum pisano.
Chrom Ci nie pomaga, dlatego, ze Twój apetyt nie ma przyczyn organicznych.
tylko psychologiczne i nie ma sensu zajadanie tabletek. Karnityna podziała
tylko w połaczeniu z wysiłkiem, należy ja przyjmowac bezpośrednio przed i w
trakcie treningu. Przy czym nie należy przywiązywac zbyt duzej wagi do
farmaceutyków - karnityna i tak jest wydzielana w organizmie, a jest teoria ze
jej przyjmowanie z zewnątrz upośledza wydzielanie wewnętrzne, w efekcie po
odstawieniu karnityny mozesz przytyć. NIe wiem ile w tym prawdy, ale jedząc
normalnie i cwicząc godzinę dziennie schudniesz szybko i bez karnityny.
No własnie - jedząc normalnie. Wiem, ze to duzy problem, ja tez przez to
przechodzilam. Wyleczyły mnie chyba studia - po prostu nie miałam czasu na
obżeranie się. Jezeli moge ci coś poradzić, to narzuć sobie tyle różnych zadań,
zeby nie zostało Ci ani chwili czasu na siedzenie z własnymi myslami. Nie
mówię, ze masz cały czas zasuwać bijac sie piętami po pupie, ale staraj sie
robić rzeczy, które absorbują 100% uwagi. A jezeli jesz, to wyznacz sobie
określone godziny i odpowiednią ilośc czasu na spokojne zjedzenie posiłku i też
włóz w to 100% uwagi. NIe czytaj przy tym, nie ogladaj TV, skup sie na
jedzeniu. Skończysz - zmywasz talerze - nie myślisz więcej o jedzeniu aż do
następnego posiłku. Wiem ze to głupio brzmi, ale moze pomóc, jezeli na początku
narzucisz sobie taką zasadę. Skupienie się na czymś w rodzaju
jedzeniowego "rytuału" nie pozwoli Ci na bezmyślne opychanie się, a z czasem,
jak juz zaczniesz to kontrolować, nie bedzie Ci to potrzebne.
Co do środków, które moga pomóc - najlepiej wybierz się do dietetyka. Jest np.
lek, który blokuje wchłanianie tłuszczów. Wadą jest to, ze masz non stop - bez
ogródek - sraczkę giganta, poza tym mozesz sie zdziwic np. wstajac z fotela, na
którym zostanie tłusta plama :] Poza tym środek ten przepisuje się ludziom
otyłym, a w Twoim przypadku lekarz moze uznać, ze nie kwalifikujesz sie do
leczenia farmaceutycznego, i będzie miał pewnie rację.
są tez lagodne i w miare bezpieczne środki, np. kilozym, który hamuje uczucie
głodu, wadą jest tu cena - kilkadziesiat zł.
Pozdrawiam i pisz, jezeli masz jakies wątpliwości, postaram się pomóc, na ile
jestem w stanie.

[muza_poezji]

Dzięki navia. Twoje rady są jak najbardziej na miejscu. Problem w tym, że ja to
wszystko wiem, jednak choroba niekiedy wygrywa. Co do leków masz rację. A
propos tych zmniejszających apetyt, to mam pewne doświadczenie. Brałam Chudeus-
syt i wyglądało to tak: ogólnie działanie bardzo słabe, no chyba, że wzięłam 5
naraz, to na kilka godzin pomagało, ale gdy tylko przestawały działać w
organizmie dostawałam takiego niepochamowanego głodu, że miałam ochotę słonia
zjeść. Nie polecam. Ja sama kiedyś miałam świetna wagę i prawie idealne nawyki
zywieniowe, a kiedy zdarzyło mi się przesadzić z jedzeniem, umiałam to wszystko
bez problemu (naturalnie ruchem, ćwiczeniami) spalić. Czułam się świetnie,a
teraz... szkoda gadać, ale nie poddam się NIGDY, NIGDY, NIGDY nawet jeśli
jeszcze 100 razy się obeżrę, nawet jeśli 100 razy zwymiotuję, kiedyś z tego
wyjdę. MAM TAAAAAAAAKĄ WOLĘ WALKI