Nie daj się chandrze

[Gość: ana]

o co Ci kobieto chodzi?! Zamiast kupowac lampy za 650 zl mozesz isc na solarium
za 5 zl, fajnych ciuchow nie musisz kupowac u D&G, w lumpeksach tez mozna sie
niezle ubrac, a przemeblowac mieszkanie mozna zamieniajac miejscami rozne
szafki...Ale niektorzy faktycznie zawsze maja pod prad. Z takim podejsciem do
zycia to sie nie dziwie ze masz depreche...i to nie tylko w pazdzierniku

K... ludzie ale wy macie problemy

[Gość: irytacj]

A co mają powiedzieć ci co mieszkają na Alasce?
Albo na równiku - w lecie już ciemno o 18-tej to się zachlastać przecież można itp.
Każda pora roku ma swój urok i kompletną bzdurą jest gadanie o depresji
wyłącznie z powodu pogody. Wkur... mnie jak na ten temat w ogóle słyszę i czytam.

[asme]

W takim razie nie słuchaj tego i nie czytaj. A może Twój komentarz jest własnie
wynikiem takiej chandry jesiennej? Dla mnie jesienna chandra to coroczny
standard. Musze nad tym popracować.

[kamyk39]

Gość portalu: irytacj napisał(a):

> A co mają powiedzieć ci co mieszkają na Alasce?
> Albo na równiku - w lecie już ciemno o 18-tej to się zachlastać przecież można
> itp.
> Każda pora roku ma swój urok i kompletną bzdurą jest gadanie o depresji
> wyłącznie z powodu pogody. Wkur... mnie jak na ten temat w ogóle słyszę i czyta
> m.


Wszystko zalezy od odleglosci, jesli w rodzinie masz kogos z depresja, to lepiej
to widzisz,im dalej, to k .. ludzie macie problemy.
Z odleglej galaktyki to juz nic nie widac.

Tak jest we wszyskim. Mozesz matetyke pojmowac na poziomie 1+1, lub na
twuerdzeniu Fermaty, czy jescze dalej (i na kazdym etapie grzmiec wy to macie
problemy)

Nie daj się chandrze

[Gość: Basti]

I kto wpadł w na pragmatyczny pomysł w 1916 roku, żeby zaoszczędzić 0.001 kwoty
bilansu paliwowo-energetycznego kosztem depresji milionów w XXI wieku? Czy tego
nie można już zmienić?? Ja nie chce żyć w ciemnościach a wstaję o 8.00 !

lampy antydepresyjne

[Gość: kaja]

lampy antydepresyjne można znaleźc taniiej niż od 650. ja swoją (wymiary: ok.35/40-50/60cm)kupiłam przez net za ok.350
bardzo polecam!

[Gość: kitka]

Tak, ja też o tych tańszych, ale kupiłam w końcu znacznie droższą, za ok.950zł -
rozmawiałam z lekarzem i powiedział mi że można kupować takie tanie bez atestu
ale nie robili im żadnych testów, a z atestami są bezpieczne (chyba głownie
chodzi o wzrok) i ze zbadaną skutecznością - nie bardzo pamiętam jak to było,
ale wiem że ostatecznie wraz z mężem zdecydowaliśmy się o taką co ma najwięcej
luksów (promienie słoneczne) - stoi sobie teraz w salonie i cała rodzina
korzysta, poprawiło mi się, więc nie żałuję (choć trudno się było zdecydować,
to prawda;)

Świetne rady dla 80% Polaków. Doskonałe.

[Gość: Tomek]

[Gość: wykształciuch2]

a ja na zły nastrój funduję sobie gorącą kapiel w pachnacej mandarynką i
pomarańczą wodzie. Zakupiłam sobie również płytę ze śpiewem ptaków wiosną i
latem, przy wielkim dole włączam na całą noc, mimo tego że śpię. Bardzo mi te
domowe sposoby pomagają. Dogadzam sobie również; śpię dłużej, czytam po raz
dziesiąty ulubiona książkę, chodzę tylko na komedie, i jakoś leci.

[Gość: Magda]

Ja polecam na smutki jesienne fototerapie. Kupiłam sobie lampe Fotovite i
odczuwam znaczną poprawę samopoczucia.Pozdrawiam smutasów

[Gość: Kasia]

Zajrzyj na stronkę www.depresja-sezonowa.pl darmowa konsultacja lekarska i
możliwość kupienia lampy antydepresyjnej.

[Gość: Zosia z Wólki D...]

Pozdrawiam Darka autora pierwszego postu!
Wszystko w Twoim poście zgadza się.Poza tym jedynie, że nie jestem
bezrobotną tylko samotną emerytką. A to prawie to samo."Prawie".

[Gość: Marigold]

A ja wam powiem że dla mnie lekiem na chandrę jesienną jest taniec. Zapisałam się jakiś czas temu na tango do akademii tańca sulewskich i musze wam powiedzieć że bardzo fajnie się teraz czuję. Człowiek ma jakieś takie optymistyczne podejście do życia jak sobie trochę potańczy :)

[Gość: luiza]

A co ma powiedziec taka osoba jak ja, ktora od 14 m-cy tylko pracuje 5 nocy w
tygodniu od 22 do 6, wraca do domu po 7 i nie moze sie dobudzic wczesniej niz o
16 kiedy juz jest ciemno.Nawet gdy mam nocke wolna,mimo zmeczenia nie potrafie
zasnac,organizm calkowicie sie przestawil.Pozostaja net i filmy.Takie zycie w
ciemnosci to hardcore, nie polecam nikomu za zadna kase.Pamietacie jeden z
odcinkow "Przystanku Alaska" w ktorym lekarz skonstuowal specjalna lampke-
daszek do noszenia w sezonie jesienno-zimowym? Oj, przydalaby mi sie taka
teraz...

[Gość: gosc]

Luiza takie lampy sa w Polsce zobacz na www.depresja-sezonowa.pl

[ambivalent]

"Poszukaj pomocy specjalisty - gdyby wszystkie metody zawiodły, twój nastrój
wciąż się pogarszał lub utrzymywał dłużej niż dwa tygodnie, pora na wizytę u
terapeuty."

I nagle sie okazuje, ze jak modelowe spoleczenstwo amerykanskie, kazdy z nas
potrzebuje swojego terapeuty, ktory oczywiscie ma swojego terapeute, ktory
chodzi to swojego terapeuty...

Nie daj się chandrze

[claudinetta]

Przyjaciele "nie kosztują", można mieć dużo kasy i zero przyjaciół, albo
odwrotnie. Tylko, że trzeba o nich pamiętać nie tylko jak jest smutno i źle. Ja
w tym roku odkryłam dwie rzeczy: że góry późną jesienią są piękne i gatunek
muzyki, której kiedyś nie znosiłam, a która leczy skołatane nerwy bardzo. I nic
na siłę. Jak można -trochę odpuścić. Obiady gotować jednodaniowe, bez kompotu,
kurz po kątach niech się trochę poodkłada, nie zając, nie ucieknie. Jak nie mam
dnia to ubieram byle co -inni ludzie też mi się nie zawsze podobają i muszę
jakoś znieść ich widok. Usłyszałam przypadkowo fragment audycji w radiu i jedna
myśl, może z pozoru banalna mnie uderzyła. "Żyjemy tylko dziś". Wczoraj i jutro
istnieją tylko w naszej psychice. Jeśli będziemy się ciągle skupiać i zamartwiać
tym co już było, albo co będzie, to możemy przegapić całe życie. I cieszmy się z
rzeczy małych. Tak naprawdę wielkich wydarzeń jest niewiele, składa się ono z
drobiazgów jak np. pyszna, pachnąca, drożdżówka, jeszcze ciepła,z dużą ilością
kruszonki, do porannej aromatycznej kawy w ładnej filiżance i świeżej
gazetki...polecam na dobry początek dnia :)

Nie daj się chandrze

[Gość: wilca]

ktoś, kto pisał ten artykuł miał dobre chęci, ale chyba nigdy nie
cierpiał na jesienna depresję...
jednymi z jej objawów są apatia i brak chęci na chocby wstanie z
łóżka...gdzie tutaj miejsce na kolorowe zasłony i przemeblowanie
pokoju?
a poza tym...co zrobic, gdy nie ma sie przyjaciół, takich którym
można powierzyć swoje zmartwienia i popłakać?
no...

Nie daj się chandrze

[Gość: kamelia]

A ja myślałam że jestem chora (fizycznie). Trafiłam jednak po jakiś artykułach
na strone (chyba po prostu depresjasezonowa.pl) i poczytałam sobie to i owo.
Kupiłam sobie taką fajną antydepresyjną lampę biurkową i jestem bardzo
zadowolona. Może to placebo jak mówicie ale mi wszystko jedno bo pomaga!
Buziaki! :-)

[modliszka24]

depresja z tego sie ciężko wyleczyć a jeden sposób nie poddawać się

Nie daj się chandrze

[Gość: Milena]

Ja sie staram nie dawac. Jem lekko ,pije na sniadanko kawke na
pobudzenie , niskodrazniaca. Jem owoce i nie jestem pesymistka.

Nie daj się chandrze

[imbirimbi]

Ta tzw. "jesienna depresja" wydaje mi się jakimś żartem, kiedy myślę sobie o
osobach, cierpiących na prawdziwą, kliniczną depresję, która dopiero jest
prawdziwą tragedią... Sporo się na ten temat ostatnio dowiedziałem z książki
pt. "Notatki z wystawy", autorstwa Patricka Gale'a. Bohaterką jest malarka
cierpiąca na depresję i jej rodzina, która cierpi razem z nią... Naprawdę
poruszająca książka.

[marcinos4]

A ja wam polecę dobra herbatę i odpowiednią lekturę do niej :) Ja na przykład zaczytuje się w blogu na klubie miłosników dobrej herbaty, a taka filiżanka mocnej dobrej herbatki może poprawić nastrój :)

Nie daj się chandrze

[Gość: Gunia]

Spędziłam w Galinach w Bartoszycach ostatni długi weekend. Z dala od zgiełku, podziwiałam mazurską naturę i zajadałam się pysznymi daniami. Polecam każdemu, kto musi podładować baterie