Zmiana flory bakteryjnej

[Gość: xenia]

Witam, lecę do Marmaris, boję się, że i mnie dopadnie zmiana flory
bakteryjnej. Jakie leki pomagają?Pozdrawiam

[isabeau]

Polecam naturalne metody, a zwłaszcza regularne picie ayranu. Warto też na
początku pobytu unikać zbyt bogatych w oliwę dań i bakłażanów.

[Gość: Thaurus]

Nie boj sie, pamietaj tylko zeby nie pic wody z kranu (rowniez pod
postacia lodu w drinkach) i zadne leki nie beda Ci potrzebne :-))

[Gość: amaga]

Kilka dni przed wyjazdem zacznij brac dicoflor lub trilac lub inny. w aptece
doradzą, jest ich mnóstwo. No i w trakcie pobytu też. Ja tak zrobiłam w zeszłym
roku i było ok. Oczywiście w żadnym wypadku niebutelkowana woda (uwaga na kostki
lodu do drinków, upewnij się, ze sa z butelkowanej wody), niemyte owoce, albo
myte w kranówie... . W innytm miejscu tego forum pisałam, też o warzywach
pływających w zimnym oleju (bakłażany, papryka i in.), przeciwko którym nasz
układ pokarmowy stanowczo protestuje niezależnie od innej flory bakteryjnej

[Gość: kachna]

"nifuroksazyd"...jeśli masz "all inclusive" to nie przejadaj się -
jedz tylko tyle by zapokoić głód... Widziałam Polaków którzy jedli 3
razy więcej niż w Polsce tylko dlatego, że za było "darmo"...

[dorotawilk1]

Gość portalu: kachna napisał(a):

> "nifuroksazyd"...jeśli masz "all inclusive" to nie przejadaj się -
> jedz tylko tyle by zapokoić głód... Widziałam Polaków którzy jedli 3
> razy więcej niż w Polsce tylko dlatego, że za było "darmo"...

Jedli wiecej,bo moze im poprostu smakowalo.Nad morzem je sie z reguly wiecej,bo
plaza,woda wspomagaja glod.My bylismy 4 razy z kolei w Turcji i jedlismy
naprawde wszystko i nic nam sie nie przydarzylo.
Ale jesli ktos jest nadto wrazliwy to radze wziasc leki przed wyjazdem na flore
bakteryjna i podczas pobytu.Kazdy reaguje naprawde inaczej.Sa osoby jak my
mogace pic napoje z lodem robionym z "kranowki" i popijac owoce woda i nic sie
nie dzieje,ale sa osoby bardzo wrazliwe i to w pelni rozumiem.

[Gość: Asia13]

Co do jedzenia Polaków to wprost przeciwnie, widziałam Niemców
nakładających ogromne ilości na talerze (nigdy wszystkiego nie
zjedli) i pełne talerze arbuza nieśli do pokoju (po drodze trochę
stracili bo im spadło)

[Gość: janka]

E tam nasi sasiedzi z Rosji to dopiero nakladaja na talerze po
brzegi a po torty to biegna jeszcze przed rozpoczeciem kolacji.
Wot i zachlannosc!

[sandra00]

Po pierwsze to Polacy jedzą na all a Niemcy poprostu żrą zasiadają
do stolika o 19,00 jak pora kolacji a kończą o 21,00 jeszcze
wynosząc do pokoju a jak jest zupa o 23,00 na którą chodzą tylko oni
to są w komplecie już przed 23,00 . Co do flory nic się nie martw
nawet kostami lodu - w dobrym hotelu nic Ci nie będzie - jeżeli
chcesz mieć leki ze sobą to weż nifuroksazyt , coś na jelita w stylu
dicloflor , polecam jeszcze smectę i są takie krople na wymioty
Vomitusheel !!! Nikomu z nas przez dwa tygodnie nie było a byliśmu
duzą grupą moje malutkie dziecko piło napoje z lodem , soki z
automatu i było zdrowe ! jeżeli już coś się stanie w hotelu jest
codziennie lekarz !!!

[dorotawilk1]

Widzialam niemcow kulturalnie jedzacych zato ruscy to zarli i
zostawiali pelne talerze jak niemogli zjesc. arbuzy to wysypywaly
sie z talerzy a torty to znikaly w ciagu kilkunastu minut

[Gość: muchos]

Podtrzymuje wszystko co pisali poprzednicy..apropos tabletek na
zmiane flory bakteryjnej..ja zaczalem brac 4 dni przed wylotem i
bralme 6 dni na miejscu i ani mnie ani syna 6 lat nic nie dopadlo..
Ale takze wazne jest by na poczatku nie uzywac lodu nawet do
drinkow...bo robiony z wody kranowej oraz surowych warzyw czy
salatek i surowek z nich...bo takze sa myte na 99,9% w kranowce..
No i nadmierne obzarstwo..nawet w Polsce konczy sie tak samo...
Widzialem ludzi nieostroznych ktorzy ladowali na 1 dzien w
szpitalu...tuz przed zabraniem do niego na kroplowki wiec...lepiej
byc ostroznym..
Raki, wodka, cola mysle ze takze pomagaja organizmowi przetrwac
probe obzarstwa i flory bakteryjnej..

[Gość: xenia]

Dzięki Wam bardzo, niestety będę w 3* hotelu i dlatego troszkę sie
obawiam..zastosuję się do Waszych porad :)

Do Xeni

[Gość: Aśka]

Droga Xeniu :):) nie ,ma powodu obawiac sie ze hotel 3* moze posiadac.... albo
takowe zepsute wyzywienie posiada :):) duzy czynnik ma wysoka temperatura do
ktorej raczej nie jestesmy przyzwyczajeni (wysoka temperatura i jedzonko ktore
naprawde rozni sie nawet w przyprawianiu od naszego moze spowodowac takie
dolegliwosci :) ..ale ja mysle ze bedzie wszystko ok dla spokoju zaopatrz sie w
lekarstwa i po sprawie ..a wracajac do tego hotelu to nie niestety :):) tylko AZ
i nigdy nie daj sobie wmowic ze hotele mniejsze czyli przewaznie 3 gwiazdkowe sa
gorsze bo to nie prawda jest wiele plusow za takimi hotelikami NAPRAWDE Miłego
wypoczynku i zdrowego:) Zycze

[Gość: makia]

Szkoda, że nie wziąłeś ze sobą kontenera z jedzeniem i piciem !
Jesteś typowym hipochondrykiem. Od lat jeżdżę do Turcji - wystarczy
przestrzegac elementarnych zasad higieny i nie obżerac się.

[Gość: muchos]

Skoro tak piszesz widocznie nie widziales dzieci ktore zabierali do
szpitala na kroplowki po calonocnym chorowaniu...wymioty i biegunki..
Czy ja mowie by z czegos rezygnowac?..Mowie by co najwyzej nie
przesadzac i ograniczac a nie eliminowac to co moze nam zaszkodzic..
Wszak wybor jest tak duzy jedznia (my taki mialismy) ze niczego nam
nie brakowalo a wrzucanie lodu do lodowatej pepsi nie jest raczej
konieczne wg mnie...owszem gin z tonikiem jesli oba sa nie z lodowki
moze byc obrzydliwy...:)

[Gość: beti]

Ja sie nie obzeralam, higieny przestrzegalam i na 2 tygodnie pobytu
caly drugi tydzien mialam zatrucie. Moje jedzenie skladalo sie
glownie z arbuza bo nie moglam nic innego przelknac. Po powrocie do
domu mi sie poprawilo, ale na nastepny wyjazd bralam lakcid przez
caly pobyt. I nic mi nie bylo. Za to z moim chlopakiem bylo
odwrotnie za 1 razem nic mu nie bylo. Za drugim razem przez 2 dni
źle sie czuł. Nie ma reguły. A smecte czy jakies inne tego typu leki
zawsze warto brac na wyjazd.

[dorotawilk1]

Za duzo bylo jedzonego arbuza i stad te problemy zoladkowe sie wziely. Nie ma to
nic wspolnego ze zmiana klimatu!

[Gość: beti]

Od arbuza to nie bylo bo zaczelam go jesc gdy juz nic innego nie
moglam...Pilam wode butelkowana wzieta jeszcze z Polski. W czasie
drugiego pobytu arbuza jadlam i nic mi nie bylo. A wtedy smecta
ktora mi zawsze pomagala zawiodla. Na pewno trzeba uwazac na to co
sie je, ale warto probowac tureckiego jedzonka:)

[Gość: ola]

my bylismy od 3 lipca na 2 tyg z 2 dzieci i nic nam nie było , dzieciom
podawałam lekarstwo na florę bakteryjną , my nic nie bralismy i nic się nie
działo , nie jadłam tych sałatek z sosami i na pewno nikt z nas się nie objadał ....

[Gość: Magnus]

Za każdym razem, kiedy czytam posty na temat "flory bakteryjnej"
bierze mnie pusty śmiech. Ludzie podchwytują temat zmiany flory
bakteryjnej, rzucony przez biura podróży dla uspokojenia turystów,
zamiast powiedzieć prawdę.
Jestem mikrobiologiem i zaręczam, że to co w Egipcie zwą "zemstą
faraona", w Turcji "zemstą sułtana", w Tunezji "zemstą Hannibala", a
w Meksyku "zemstą Montezumy" (kto im te nazwy wymyśla?), nie ma nic
wspólnego z florą bakteryjną organizmu.
Nie mówię tu o bakteriach i mikroorganizmach chorobotwórczych,
groźnych dla organizmu jak np. pałeczki Shigella, grupa Salmonelli,
czy ameby, te można złapać wszędzie i zależą w dużym stopniu od
stany higieny, dlatego jej przestrzeganie jest takie ważne, chyba że
to mają na myśli BP mówiąc "inna flora bakteryjna" (w organizmie
ludzkim może egzystować nawet 1000 gatunków nieszkodliwych, czy
wręcz niezbędnych mikroorganizmów, więc te kilka/naście innych, pod
warunkiem, że nie są szkodliwe, nie robią organizmowi różnicy).
Nie będę się również wypowiadał na temat obżarstwa.
Ale czy kogoś dopadnie biegunka, czy nie zależy głównie na reakcji
organizmu na zmianę klimatu, zwłaszcza na cieplejszy. Flora
bakteryjna pozostaje dokładnie ta sama ale może zmienić się jej
ilość, którą organizm musi wydalić (nawet do 70% masy kałowej mogą
stanowić drobnoustroje żyjące w przewodzie pokarmowym człowieka).
Drugą istotną sprawą jest podatność na emocje (niektórzy dostają
biegunki na samą myśl o podróży na drugi koniec miasta).

Konkluzja: nie piszcie o "wodzie kranówie", lodzie, myciu
zębów/owoców w tym kontekście, bo to nie jest gwarancją
uniknięcia "zemst" ale nie jest całkowicie bez sensu, bo w znacznym
stopniu zapobiega poważniejszym chorobom (czerwonce, salmonellozie,
tyfusowi, itp.).
Jeśli jednak mimo przestrzegania higieny kogoś taka zemsta dopadnie,
niech nie wini "flory bakteryjnej" tylko swój organizm.
Na zakończenie jest metoda na zminimalizowanie prawdopodobieństwa
biegunki (I NIE SĄ TO BOŻE BROŃ PROBIOTYKI !!!-one jeszcze
zwiększają ilość drobnoustrojów w organizmie). Jest to tzw. "mądrość
ludowa" - alkohol i dla niepijących i dzieci napoje z zawartością
kwasu fosforowego (np. cola) które naturalnie (zależy jak patrząc)
redukują ilość bakterii.

[Gość: ted]

Brawo - nareszcie cos kompententego i zgodnego z moimi
doświadczeniami

brawo, za...

[Gość: ello]

..to, że wypowiedź kompetentna, czy że zgodna z doświadczeniami?

A na poważnie: z moich doświadczeń również wynika, że przed sensacjami
żołądkowymi dobrze zabezpiecza regularne picie alkoholu przed lub po każdym
posiłku, oczywiście w niewielkich ilościach (dobrze sprawdza się np. wódka z colą).

[Gość: uzu]

Brawo i za kompenencję w wypowiedzi i za zgodność tej wypowiedzi z
moimi wieloletnimi doświadczeniami. Co do leczenia alkoholem - to
masz rację - jedno zatrucie zastępujesz drugim ;)

[gbujak74]

A co mówi "mądrość ludowa" na temat dwuletnich dzieci. Co mamy im
podawać? Codziennie cole?

[Gość: magbar14]

hejka ja bylam w turcji u swojego chlopaka pilam wode z kranu mylam
owoce i nic mi nie bylo wiec cos mi sie wydaje ze z tymi kostkami
losu z wody butelkowanej to lekka przesada moja rada to wszystko w
umiarze i nic nikomu nie bedzie.a co do lekow to najlepiej nie
pamietam jak sie nazywaja to w takim niebieskim pudelku ze swiatlami
drogowymi

[Gość: Magnus]

Z piciem wody z wodociągów gdziekolwiek, bez choćby przegotowania
jest trochę lekkomyślne.
Dzieci na ogół lepiej znoszą zmiany klimatu i jeśli nie ulegną
zatruciu wszystko powinno być dobrze.
Ta metoda z alkoholem i colą to raczej dla dorosłych i młodzieży,
dla dzieci nie odważę się proponować takich metod, nie jestem
lekarzem pediatrą, a do takiego należy się zwrócić. Nawet gdybym był
pediatrą nie polecałbym leku czy profilaktyki przez forum
internetowe, bez zbadania.

[Gość: Monia]

te tabletki to Taninal - potwierdzam skuteczność :-)

[Gość: Monika]

Byliśmy w tym roku w Riwierze Tureckiej i zarówno my, jak i osoby poznane w trakcie pobytu nie odnotowały żadnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego. A jedliśmy więcej niż zwykle (nie dlatego, że all, tylko z łakomstwa, bo posiłki były bardzo smaczne i ładnie podane) i nie przesadzaliśmy z alkoholem, ale jeśli już piliśmy drinka to raczej z lodem, który być może był robiony z wody z kranu. Słyszałam, i skłaniam się ku tej opini, że Turcja jest pod tym względem bezpieczniejsza od np. Egiptu. Na poprzednim urlopie byliśmy w Tabie i tam dopadła nas "zemsta" - zarówno u mnie jak i u mojego chłopaka trwało to jedną dobę, a leczyliśmy się antinalem (do kupienia na miejscu), który podobno ma taki skład jak nifuroxazyd (nie jestem pewna czy to prawidłowa pisownia), tylko jest silniejszym lekiem. Z jednym i z drugim nie należy przedobrzyć, bo wyniszczają florę bakteryjną.

na bigunke

[Gość: kafa]

polecam zwykla herbate. recepcjonista w hotelu w alanyii radzi, by
zjesc sucha herbate lisciasta, przezuc i polknac na noc. rano
powtorzyc i do sniadania pis tylko esencje herbaty. pomaga, bylam w
stanie pojechac na calodzienna wycieczke:-D no i duzo coli pic ;-)

jedzenie w hotelach

[iwwo2]

Mam wrażenie, że dolegliwości żołądkowe dotyczą głównie osób korzystających z
wyżywienia w restauracjach w "hotelach wakacyjnych". Jadając w knajpkach poza
hotelami mam większą pewność, że jedzenie jest świeżo przygotowane. Zawsze też
staram się zaobserwować jaka knajpa cieszy się największą popularnością wśród
miejscowych. Nie stronię też od jedzenia "straganowego" nie tylko w Turcji, ale
też w innych bardziej egzotycznych rejonach. Tak się żywiąc, nigdy nie miałem
kłopotów żołądkowych.

[Gość: Ania]

niffuroksazyd proponuje :)