w kisielu pod prąd

[kefirka.de]

Tylko do depresantów. Nudzącym się dziękuję.
Depresja ma różne objawy, stadia itp. Teraz jestem oddzielona od świata
szybą, pływam w kisielu pod prąd, w środku telepka. Lucyna gdzieś napisała,
że czuje się jakby sterowana z zewnątrz. Też tak miewam.
Ostatnio musiałam załatwić ważną, trudną i stresująca sprawę. Przez pół
godziny byłam sobą. Samo się zadziało. Byłam kompetentna, zwarta, zdecydowana.
Wyszłam z jaskini lwa i znów szyba, kisiel, telepka. I przypomniałam sobie jak
było w poprzednich depresjach. Silny stres zwracał mi formę. Spokój pogrążał w
objawach depresji. Odwrotnie niż w okresie zdrowia. Pytałam lekarza dlaczego.
Nie umiał wytłumaczyć. Macie podobnie?

[aurelia_aurita]

ja się wpiszę! ja się wpiszę! mogę? :)
ja to się czułam jak w śmierdzącej smole. ale odczucia podobne. typowe dla
depresji. i do tego pamiętam ten nieznośny upał. mam nadzieję że już się nie
powtórzy, jak dla mnie najpaskudniejsza odmiana depresji.
ale ponoć 'wszystko mija, nawet najdłuższa żmija'. i tego się trzymajmy.

[kefirka.de]

Aurelio chodzi mi głównie o ten zaskakujący chwilowy powrót zdrowia w momencie
stresu.

[aurelia_aurita]

> Aurelio chodzi mi głównie o ten zaskakujący chwilowy powrót zdrowia w momencie
> stresu.

o.
no to jak masz przebłyski zdrowia to tym bardziej jest szansa że niedługo to minie.

[kefirka.de]

Ale dlaczego te przebłyski są w silnym stresie? To nielogiczne. Też tak masz
albo miałaś?

[aurelia_aurita]

w depresji chyba nie miałam, ale może mi pamięć szwankować.
w ogólnie gorszym samopoczuciu - miałam.
można to chyba tłumaczyć tak, że stres mobilizuje wszystkie siły organizmu,
nawet te resztki. a jak już jest po sprawie - no to zjazd, bo trzeba się
zregenerować.
zresztą wg jakiejśtam teorii, osoby z zaburzeniami najlepiej się sprawdzają w
sytuacjach skrajnych, wtedy są efektywniejsi od normalsów. i gdyby nagle
radykalnie zmieniły się warunki życia na ziemi, czy wybuchła jakaś totalna
wojna, to właśnie wariaci by przetrwali i dalej przekazywali geny rasy ludzkiej.

[ellena_cyganka]

Tak, nazywam to efektem szklanej klatki, świat jest oddzielony czymś
nieuchwytnym, czuję sie jakby wyodrębniona zewnętrzna niepołączona w
żaden sposóób z rzeczywistośćią, trudno to opisać, teraz już
rzadziej, ale dziś mnie dopadło na przykład. Kisiel, raczej odczuwam
to wrażenie jako ciągnący się glut, to najczęściej z bezsenności,
wszystkie bodźce są spowolnione, ruchy spowolnione, świat ciągnie
się i rozciąga w nieskończonośc bez celu i sensu, a w środku mnie
piekło i taka gniotąca kula jakby żelazna w klatce piersiowej, aż
odbiera oddech.

[ichnia]

kefirka.de napisała:
> Byłam kompetentna, zwarta, zdecydowana.
> Wyszłam z jaskini lwa i znów szyba, kisiel, telepka. I
przypomniałam sobie jak
> było w poprzednich depresjach. Silny stres zwracał mi formę.
Spokój pogrążał w
> objawach depresji. Odwrotnie niż w okresie zdrowia. Pytałam
lekarza dlaczego.
> Nie umiał wytłumaczyć. Macie podobnie?
>

Tak. Zauważyłam to kiedyś i też mnie to zastanawiało. Ale teraz już
nie, "rozgryzłam" to ;)) Stres = zastrzyk adrenaliny, to jest
reakcja obronna organizmu, który próbuje dostarczyć maksymalną dawkę
energii "do walki". Zauważ, że każda dawka adrenaliny powoduje
wzrost możliwości i wydolności organizmu. Jednak potem następuje
rozprężenie, rozluźnienie i efekt zmęczenia, wyczerpania wręcz.
Jedyną zagadką jest to, że nie każdy stres wyzwala tę mobilizującą
dawkę...

[poszerzenie-pola-walki]

mam tak jak się najaram trawy
na codzień jest tylko kupa

[mskaiq]

Wedlug mnie bylas kompetetna zwarta i zdecydowana bo skupilas sie na
problemie ktory chcialas rozwiazac. Stres nie pomaga, a przeszkadza
i bardzo czesto pojawia sie razem z koncentracja.
Kiedy u mnie zaczynal sie atak oddzielania sie od swiata, plywania w
kisielu, rozpadu wewnetrznego wtedy zawsze skupialem sie na pracy,
zawsze pomagalo, odzyskiwalem kontrole nad soba.
Serdeczne pozdrowienia.

[kefirka.de]

A taki przykład.
W zdrowiu oglądam horror i zamykam oczy albo przełączam na inny program bo
napięcie jest zbyt duże. W depresji oglądam ten sam film i nie robi na mnie
żadnego wrażenia. No dlaczego?

[ichnia]

kefirka.de napisała:
> A taki przykład.
> W zdrowiu oglądam horror i zamykam oczy albo przełączam na inny program bo
> napięcie jest zbyt duże. W depresji oglądam ten sam film i nie robi na mnie
> żadnego wrażenia. No dlaczego?

Nie mam pojęcia. Ani odniesienia. Ja od dłuższego czasu nie oglądam takich
rzeczy, bo mam wrażenie że napięcie mnie rozsadzi. I to nawet przy "zwykłych"
kryminałach...

[azulete]

nie wiem, czy wolno mi odpowiedzieć
bo w zasadzie mam inne F

Co to jest F? n/t

[ichnia]

[mskaiq]

kefirka.de napisała:
>W zdrowiu oglądam horror i zamykam oczy albo przełączam na inny
>program bo napięcie jest zbyt duże. W depresji oglądam ten sam film
>i nie robi na mnie żadnego wrażenia. No dlaczego?
Mysle ze nie jestes skupiona na tym co ogladasz, Twoja uwaga jest
podzielona, plywasz w kisielu, jestes oddzielona od swiata. Gdybys
sie skupila na filmie, gdybys wyciszyla wewnetrzne niepokoje i
telepke wtedy ogladalabys film w napieciu.
Serdeczne pozdrowienia.