jedzenie do pracy!

[kokie-tka25]

no wlasnie. co nosicie ze sobą? kanapki,warzywa,owoce, salatki?
piszcie swoje propozyje, bo mi sie juz pomysly skonczyly!

[iwonka55]

Ja nosze normalny obiad i odgrzewam w mikrofalowce. Nie potrafilabym najesc sie salatka, potem juz prosta droga do podjadania slodyczy ;)

[gladys_g]

dzień wcześniej podczas gotowania kolacji robie 1 porcję dodatkowo, pakuję do pudełka i w pracy odgrzewam w mikrofali.
za leniwa jestem, żeby robić dodatkowo posiłki do pracy, typu kanapki czy sałatki.

[kokie-tka25]

ja niestety nie mam mozliwosci podgrzania niczego, wiec raczej
wlasnie salatki, ale nie mam zbyt wiele czasu na przygotowywanie,
wiec kupuje, warzywnorybne jakies konkretne, ale co poza tym?
pomocy! :) licze na was jak zawsze :)

[wilowka]

Teraz mam pracę z wyżywieniem, ale kiedyś sobie tak radziłam
Przygotowywałam dzień wcześniej, to naprawdę nie wymaga dużego poświęcenia.

pierogi mrożone, gotowane w pudełku posypane dużą ilością natki

kasza z rodzynkami, do tego jogurt

albo ryż z jabłkami

gotowany kalafior, brokuły itp + kawałek kurczaka, czy schabu

camembert + warzywa

pulpeciki + surówka

Twarożek ze szczypiorkiem, rzeżuchą i pomidorem

[kokie-tka25]

bardziej podoba mi sie ten pomysl z camembertem i warzywami, a
mozesz cos szerzej o tym napisac?
i np. myslicie ze camembert by pasowac w polaczeniu z tunczykiem w
jakiejs salatce czy na kromce czy niezbyt?

[wilowka]

camembert, do tego w pudełeczku obok marchewka w słupkach, papryka świeża może
być(ja nie lubię), trochę orzechów do tego i rodzynek

Albo camembert i pomidor w osobnym pudełku, można go pokroić, dodać przyprawy i
jeść.

Z przypraw często używam fit Kamisa do nabiału.

[coralin]

Nie mam mikrofalówki w pracy.
Preferuję sałatki, ale takie pożywne z bazą w postaci makaronu czy bulguru/kuskusu.

[eewelina45]

u proszę sam robisz czy moze jakies kupujesz takie?:P

[coralin]

Sama robię, bo to żadna filozofia.

[jakubsznurek]

w takim razie jakie robisz?

[Gość: jakubsznurek]

no wlasnie tez chcialem napisac, ze nie mam w pracy mikrofali wiec wszelkie odgrzewane obiady odpadaja:(

[Gość: eewelina45]

no to co ze sobą zabierasz? hm?;>

[bene_gesserit]

Watek na 105 wpisow:
fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,94099090,94099090,0.html

[mika_p]

Najczęściej mam kanapkę :)
Bywa, że kefir i chrupki chleb.
Bywa, że coś w rodzaju sałatki.

Pierwsza, to mrożonka pt "sałatka meksykańska" obsmażona na patelni, plus trochę
piersi kurczaka pokrojonej w kostkę, panierowanej w mące i ostrej papryce i
usmażonej.
Druga, to fasolka szparagowa i tak samo spreparowane mięso.
Trzecia, to gotowane brokuły zmieszane z serem typu feta i do tego prażone
migdałowe płatki (można z drobno krojonym czosnkiem, jak się nie pracuje z
ludźmi) - płatki zabieram w oddzielnym papierku i wsypuję do brokułów z serem
tuż przed jedzeniem, żeby były chrupiące.

[kokie-tka25]

taka ryba na pewno smaczna, ale pozniej przy kontakcie z klientem to
chyba nie za bardzo, co? czy moze masz na to jakis sposob?

[magdalenka77]

W pudełeczku owoce (zależnie od sezonu: maliny, jabłko krojone,
itp), do tego 2 łyżki musli (mieszanka własna) i jogurt naturalny -
zalewam i jem - bardzo sycące i nie wymaga mikrofali.

Albo porcja obiadowa: kawałek mięsa lub jajko z poprzedniego dnia,
czasm jakiś makaron albo kasza (jak zostało) lub mam w szafce taki
dyżurny kuskus pełnoziarnisty - do zalania wrzątkiem na miejscu.
Do tego jakies warzywa - gotowane lub surowe. Oliwa, zioła jako
dodatki.

[best-fanatyczka]

no to musli brzmi smakowicie, choc maliny albo truskawi to teraz juz
tylko mrozone, prawda? czy moze masz jeszcze jakies tajemnicze
zrodlo swiezysh?
a od miesa w pracy to wole jakas rybke zjesc, tylko zeby nie
smierdzialooo!

nie muszę chodzić do pracy,

[Gość: x]

pracuję w domu. Problem, żeby nie zaglądać zbyt często do lodówki ;)

[Gość: KajaK]

Kanapki, twarożek, pasta z makreli, pasta jajeczna, sałatki...

[kokie-tka25]

a jak robisz tę paste jajeczna? czy moze gotowa? i co samo pytanie
do pasty z makreli? :)

[Gość: aniakin]

Ja robie taka paste z makreli, sera bialego i oliwy. Wszystko do blendera i gotowe.

[marta.r.8.5]

jogurty + jakieś płatki
kanapki
owoce, warzywa obrane (np. marchewki)
sałatki różne warzywne czasem jako dodatek do kanapek
robiłam kiedyś cos takiego ze w pojemnik ukladalam warstwowo twarog na to miod i
tak na przemian, potem w pracy tylko to jadlam, bylo pyszne :-)

[coralin]

Nie traktujcie tego jako złośliwosć, ale jak czytam o gotowanym wczorajszym
jajku, paście z makreli lub jajek to zastanawiam się jak to znoszą Wasi
współpracownicy. Warto może zaznaczyć gdzie to spożywacie. Jeśli macie specjalny
pokój śniadaniowy na spożywanie posiłków to ok. Ja uwielbiam cebulę, noszę
sałatki do pracy, ale właśnie uboższe o tę cebulę z racji szacunku dla
współpracowników.

[magdaaa567]

Bez przesadyzmu, W niektorych krajach czosnek jest bardzo popularnym
dodatkiem i nikt sie nie uskarza na jego zapach.
W Polsce ludzie cierpia na nadwrazliwosc jesli chodzi i kulinarne
zapachy - czosnek, ryba, kapusta...

[coralin]

Ale nie jedzą tego w miejscu pracy czyli między kolegami , którzy przewracają w
tym czasie papiery obok czyli pracują. Jedzą te aromatyczne rzeczy w
stołówce/barze/restauracji w czasie przerwy. W Polsce, w rzadko której pracy
jest przerwa na obiad i możliwosć zjedzenia posiłku w OSOBNYM pomieszczeniu. A
spożycie mocno czosnkowego posiłku w knajpce w czasie sjesty a w pomieszczeniu
biurowym robi wielka różnicę.

[coralin]

Gdy mam wystarczającą ilosć czasu miedzy zajęciami i uda mi się wyrwać na miasto
bez wahania zamawiam aromatyczne rzeczy z cebulą, czosnkiem itp wiedząc,że wrócę
do pracy z ludzmi. Jednak tych samych rzeczy nie zjadłabym ze współpracownikami,
bo to nie bar/restauracja/stołówka tylko pomieszczenie do pracy.

[magdalenka77]

Jajka może jakos nie czuję, ale ryb, cebuli i czosnku też w pracy
nie jadam.
Mimo, że mamy dużą kuchnię (mikrofala, czajnik, kilka stolików).

Niestety też uważam, że od osób jedzących te produkty jeszcze po
paru godzinach to czuć :-(

[polinqa]

My jadamy w pracy codziennie, wieczorem przygotowuję obiad na kolejny dzień.
Robię rzeczy, które dobrze znoszą mikrofalę (bo akurat mam) - pierogi, kotlety
mielone, zupy w zasadzie wszystko.
A gdy mikrofala była zepsuta to robiłam placki z jabłkami, sałatki (sycące są
niektóre, np takie z dodatkiem mięsa czy tuńczyka), naleśniki z dżemem lub
serkiem, warzywa z sosem majonezowym.

[kokie-tka25]

no jesli chodzi o mnie to mam kontakt z klientem i nie chcialabym,
brzydko mowiac, zeby smierdzialo mi z buzi..ale! nosze ze sobą
szczoteczke do zebow, gdyz w pracy mamy łazienke(co za luksus
prawda?:P) gdzie spokojnie zeby mozna umyc po takim posilku jak
ryba, jajko czy cos z czosnkiem. a poza tym pomieszczenie gdzie
mozna zjesc tez jest, choc raczej kotletow, ziemniakow itp to nawet
bym nie chciala ze sobą brac. dlatego pytam o jakies dania na zimno,
lekkie i po prostu zabijajace pierwszy glod!

[coralin]

kokie-tka25 napisała:

> gdyz w pracy mamy łazienke(co za luksus
> prawda?:P) gdzie spokojnie zeby mozna umyc po takim posilku jak
> ryba, jajko czy cos z czosnkiem.

Łazienka to nie luksus w pracy, ale możliwość SPOKOJNEGO skorzystania z niej już
tak.
Ja niestety posiłki w pracy jem max 3 minuty i niestety nie mam na tyle przerwy,
żeby móc pójść umyć zęby po posiłku. Mogę to zrobić po godzinie, ale też nie
zawsze łazienka jest wolna.

[coralin]

Mając lodówke, mikrofalówkę, dużo czasu na zjedzenie posiłku to chyba nie ma
rożnicy między jedzeniem domowym, a w pracy. Można zjeść i śledzie i makrelę
bawiąc się wybieraniem ości. Można zjeść gołąbki, pierogi czy kotleta.
Większośc Polaków nie ma w pracy lodówki i mikrofalówki, nie ma też dużo czasu
na zjedzenie posiłku.

[Gość: eewelina45]

to prawda, ale do czego zmierzasz?

[Gość: senin]

coralin napisała:
> Większośc Polaków nie ma w pracy lodówki i mikrofalówki, nie ma
też dużo czasu
> na zjedzenie posiłku.

po takiej informacji
chcialoby sie zakrzyknac: Komuno wroooc!!

[Gość: aniakin]

A w Polsce przerwa obiadowa nie jest przypadkiem zagwarantowana prawnie? Z tego co widze, ludzie swiadomie z niej nie korzystaja, zeby zerwac sie z roboty wczesniej i zjesc obiad dopiero o piatej po poludniu w domu.
Ja na obiad znikam na godzine mniej wiecej w poludnie (akurat mi sie przerwa teraz zaczyna), nie wyobrazam sobie siedziec glodna w pracy, albo wsuwac kanapki przed komputerem.
W Finlandii jest fajny system kuponow obiadowych, ktorymi mozna zaplacic za jedzenie w praktycznie kazdej restauracji i to nie tylko w porze lunchu. Kupony mozna nabyc od pracodawcy i odliczyc je sobie od podatku. I w kazdym lokalu od godziny 11 do 15 sa nizsze ceny.

[asiak44]

a może takie
www.joemonster.org/art/12811/Drugie_sniadanie_tez_moze_byc_piekne

[coralin]

Gość portalu: aniakin napisał(a):

> A w Polsce przerwa obiadowa nie jest przypadkiem zagwarantowana prawnie? Z tego
> co widze, ludzie swiadomie z niej nie korzystaja, zeby zerwac sie z roboty wcz
> esniej .

Nie wiem na 100% jak to wygląda we wszystkich zakładach i firmach. Dobrze
byłoby,żeby wypowiedziały sie różne osoby. Sa pewnie firmy takie, które dają
długą (ok. godziny) przerwę na porządny ciepły posiłek . Są takie, w których są
stołówki i restauracje w pobliżu. Są i takie, w których tego nie ma , a firmy
mieszczą się w takim miejscu,że dojazd, żeby zjeść coś ciepłego jest kłopotliwy.
Nie jesteśmy krajem, w którym na każdym kroku jest knajpka. A nie kazdy pracuje
w centrum duzego miasta.
Wielu ludzi wykonuje taki rodzaj pracy, że może sobie zrobić samemu taką
przerwę. Mój rodzaj pracy sprawia, że problemem jest zjedzenie posiłku tylko 2
dni, bo mam wtedy dużo zajęć z 5 minutowymi przerwami. I problemem jest wtedy
nawet postawienie się na nogi i zrobienie i wypicie kawy.

nie kazdy moze wiedziec

[mhr-cs]

gdzie pracujesz,
branie calych obiadow znam z filmow powojennych,
co bo biura nawet czyszczenie zebow nie pomoze
jak moglabym z klientem porozmawiac wiedzac ze smierdze()

[coralin]

To nie ja zakładałam wątek, ale skoro autorka pisze o noszeniu czegos do pracy
to pewnie ma powód=brak możliwości zjedzenia cieplego posiłku w godzinach pracy.
Chyba malo który Polak ma mozliwość zjedzenia pełnowartosciowego, cieplego
posiłku w pracy. Moi znajomi wykonują różne zawody, pracują w różnych częściach
miasta i 99% z nich nie ma okazji wyskoczyć na obiad.

[marciasek]

Przy ośmiogodzinnym dniu pracy przysługuje 15 minut przerwy.

Wszelkie dłuższe przerwy na posiłki można uzyskać wyłącznie na drodze umowy z pracodawcą.

[Gość: eewelina45]

musli zapycha xd a co konkretniejszego proponujesz?:>

[Gość: pewnaola]

Obiady, które można odgrzać w mikrofali, czyli praktycznie to, co je
się w domu, np. dwa mielone + trochę makaronu/ryżu/ziemniaków +
surówka. Albo inne mięso. Lazania, pierogi. Wszystko oprócz zup, bo
w pracy głupio mi jeść zupę :-P

[kluchucha]

Ja niestety nie mam możliwości podgrzania czegokolwiek, uczelnia nie
udostępnia tak fajnych warunków studentom :D Zwykle biorę ze sobą 400ml
opakowanie jogurtu a do tego opakowanie otrąb pszennych. Zdrowo i
sycąco, jestem w stanie przeżyć na tym do obiadu (tzn. do powrotu do
domu).