optymalna żywność

[Gość: ja]

Witam
Ostatnio czytalam ze optymalna zywnosc jest bardzo zdrowa i leczy rozne
choroby. Za bradzo nie wiem co to jest , jak to wyglada i z czego sie sklada.
Czy ktos z was wie jeszcze moze gdzie ja moge kupic ??

[Gość: ja]

Odnawiam :)

[anutk_a]

Wszędzie :) Dieta optymalna (jeżeli to o nią chodzi) polega na ograniczaniu
węglowodanów na rzecz tłuszczy i białka. Sama stosowałam ją przez rok -
niestety przy prowadzeniu kuchni dla nie-optymalnych trochę mnie to przerasta.
No i najgorsze jest ciągłe liczenie proporcji. Ale sama dieta jet ciekawa.
zresztą sama poczytaj : www.optymalni.com/
Swoją drogą chciałabym gdieś usłysześ zdanie jej przeciwników.

[apolka]

Matka przyjaciółki stosowała (stosuje?) tą dietę, zaczęła ładnych parę lat temu;
Parę dni temu dowiedziałam się, że ma nowotwora jelita grubego :(
Nie dopytywałam, czy dietę zmieniła, czy miała (dieta) jakiś związek z tą
chorobą, czy rozmawiała z lekarzami na ten temat ...
Mój zdrowy rozsądek zawsze mówił mi, że to nie może być zdrowe, a ta ostatnia
informacja utwierdza mnie w tym przekonaniu;
Zasady diety optymalnej (a właściwie przykazania guru Kwaśniewskiego) znam z
teorii i tak pozostanie; Jestem więc mało wiarygodna i dobrze mi z tym :)
pozdrawiam, a

[Gość: ja]

Dzieki :) czekam na dalsze odpowiedzi :P