Co pijecie na sniadanie?

[Gość: mamlen]

wodę mineralną lekko gazowaną

[leeloo2002]

espresso con panna, czyli kawe z bita smietana

[rozmowy_kontrolowane]

Zdecydowanie wodę bez gazu, potem herbatę zieloną i potem kawę. Do papierosa:)

[Gość: iwochia]

Expresso con panna to jest kawa z mlekiem, gamoniu!

[Gość: maja]

miksuję w blenderze banana i grejfruta Pycha!!!

[Gość: mm]

a ja rano zaraz po wstaniu pije szklanke herbaty zielonej z "wczoraj" :) do
papierosa (podobno zielona herbata to antidotum na dzialanie nikotyny)... a
potem kawe z wloskiego expressu- dzbanku z duza iloscia mleka...
dobre :)

[zywiolak]

Gość portalu: mm napisał(a):

> a ja rano zaraz po wstaniu pije szklanke herbaty zielonej z "wczoraj" :) do
> papierosa (podobno zielona herbata to antidotum na dzialanie nikotyny)... a
> potem kawe z wloskiego expressu- dzbanku z duza iloscia mleka...
> dobre :)

Tak, tak zielona herbata to takie cudowne panaceum dla palaczy. Na pewno posiada właściwości przeciwutleniające i przeciwrodnikowe, ale próba odtrucia zieloną herbatą organizmu palacza, gdy ten pali jak smok, można porównać do zatykania palcem dziury w tamie Hoovera. No ale w ten sposób można się delektować dymkiem i przy okazji narażać innych na zwiększone ryzyko raka płuc itp. z uspokojonym sumieniem - bo przecież coś z tym paleniem robie, nie?

[Gość: alienor]

Ja tez od paru lat: male, mocne espresso zalewam goracym mlekiem. Czasem mi sie
to nudzi i wtedy pije zwyczajnie espresso. Pozdrawiam!

[Gość: Łodzianka]

herbatę z cytryną plus dwie łyżeczki cukru. Dziś zieloną z jedną łyżeczką
cukru.

[Gość: m.]

tarty imbir z miodem i cytryna zalany wrzatkiem. pachnaca rewelacja.

ziolka na problemy gastryczne btxt

[kobieta_na_pasach]

[wolnoscslowa]

Zwykle rano pobudzam kubki smakowe wycisnietym sokiem z pomaranczy i grejfrutow
w stosunku 2:1, bywa tez ze racze sie koktajlem z mleka truskawek i bananów.
Polecam bo to sila i witalnosc

[serenitatis]

mate, mate i jeszcze raz mate! sa rozne wersje smakowe, jest mate waniliowa,
zielona, classic. do wyboru. stawia na nogi niesamowicie. polecam!

nie polecam gorącego mleka...

[viator]

...bo powoduje wydzielanie melatoniny.

sam piję mocne espresso lub schłodzony sok owocowy.

rano piję...

[Gość: mary]

..tylko i wyłącznie zimną niegazowaną wodę. Ewentualnie sok :)

[Gość: rafa]

odżywkę białkową lub czystą wodę lub wodę z cytryną (w zależności od czasu,
ochoty i innych składników śniadania)

[Gość: qwe]

Od wielu lat Ricorre zalaną wodą + mleczko idealne to "Gloria" ale w naszych
warunkach stosuję śmietankę do kawy. Ostatnio kawa jest już dostępna u nas z
mlekiem gorzej.

Only kawa zbożowa z mlekiem, polecam!!!!!!!!!

[Gość: ccc]

[Gość: dorota]

kawa kawa kawa i jeszcze raz kawa

[Gość: magda]

kawka mnie jakoś nie pobudza,a poza tym coś słabo smakuje. Przerzuciłam się
zatem na kakao:)

[Gość: Przemas]

Earl Grey, Lady Grey lub English Breakfast z sokiem z cytryny, gorącą, dwie
kostki cukru, półlitrowy kubek.
Witamina C i cukier razem z czarną herbatą daje mi lepszego "kopa" niż kawa.
Poza tym, można się napić :-)
Pozdrówka

[Gość: iwcia]

Ja najczęściej herbatkę. ąle czasem soczek - najlepiej pomarańczowy.

yerba mate - na początku hardkor, ale potem super.

[Gość: baca na kaca]

daje niezłego kopa: i smak i kofeina i reszta witamin które podobno zawiera.
wymaga trochę większego wysiłku przy przygotowaniu niż kawa (bo wodę trzeba
trochę ostudzić, mate wypełnić, jeden łyk zwykle nie wystarcza) ale efekty są o
niebo lepsze: kofeina zawarta w yerbie w połączeniu z resztą składników pobudza
nawet mocniej niż kawa a jednocześnie nie zwiększa ciśnienia, nie powoduje też
biegunki (co często się zdarza po kawie na czczo lub z ciastkiem) i w pewien
sposób syci (bardzo lekkie śniadanie i yerba wystarcza na start)

największa wada ;) początkowo wykręcający smak, ale z czasem organizm czuje że
to jest dla niego dobre i nagle chce się to pić i smak jest OK. No i trzeba
pamiętać że różne odmiany różnie smakują.. niektóre są mdłe, niektóre bardziej
wyraziste, łagodniejsze itp. Trzeba wypróbować, choć nie ma w Polsce zbyt
wielkiego wyboru (preferuję sypką a nie jakieś ekspresowe "pampersy" :)

Ze sklepu yervita.home.pl polecam tą czerwoną, La Oracion - Modlitwa ;) Inna tam
sprzedawana "El Gaucho" jest taka sobie, smakuje jak kapeć.

Sporzycie kawy drastycznie spadło odkąd zacząłem pić yerbe.

[keepersmaid]

Wode mineralna jakies 0.25-0.33 litra (w drodze do pracy) i potem 2 x expresso
(nie podwojne, tylko dwa) czarne, gorzkie.
Czasami przed wyjsciem wypijam filizanke cieplej herbaty "z wczoraj" bo
wieczorami robie sobie w termosie-dzbanku.

[hanamizuki]

Kawa z mlekiem:)Bardziej już jako element porannego rytuału niż dla pobudzenia,
bo kofeina dawno przestała na mnie działać...:) W lecie, zamiast kawy - zimna,
bardzo mocna i gorzka zielona herbatka:)
A swoją drogą, to jeżeli ma to być koniecznie ciepły napój, to mały wybór
jest...

[pether_23]

Przed śniadaniem lodowaty sok pomarańczowy, a do sniadania najczęsciej herbata z
dzikiej rózy. Jak już siądę do pracy to najczęsciej towarzyszy mi kawa z
Advocaatem lub piwo.

[Gość: ts]

wodę
lub
wodę z sokiem malinowym

[dominika1234]

jak mam "coś" w lodówce to chętnie sok pomarańczowy albo pomidorowy.jak świecą
pustki polecam herbatkę zieloną owoce pasyjne i mango albo perła południa.

[adusia1989]

kiedy wstaję do szkoły to jem na śniadanie płatki z mlekiem więc mozna
powiedzieć że piję mleko:):):) dopiero w szkolę kupuję 1,5 litrową butelkę
niegazowanej Nałęczowianki.

[drzejms-buond]

GEVALIA! najlepsiejsza kawa na świecie!!!
:-}
( ale nie międlona tylko rozpuszczalna)

[Gość: Gosia]

Kawe z mlekiem. Czasami czerwoną herbatę, wodę mineralną niegazowaną lub jakis
soczek.

[the.gypsy]

kawa tchibo , grejpfrut rubinowy nektar i red bull.

Latte z miodem

[Gość: Siamlady]

....ale nie z rozpuszczalnej ( teraz dopiero wiem, że jakoś źle się po niej
czułam) ale świeżo zmielona, brazylijska zielona, zaparzona w ekspresie
przelewowym z goracym ubitym mleczkiem, pół łyżeczki miodu + cynamon. Miodzio!
Stawia na nogi i pachnie na cały dom, (ale nie działa skurczowo;-)))

[Gość: LK]

Kawe zbozowa lub herbate owocowa lub poprostu szklanke niegazowanej wody prosto
z lodowki:D

Pozdrawiam

[Gość: Rita]

Dzien za dniem herbate z mlekiem

[ewung]

mineralna i kawusia

[Gość: ksjf;j;fdjg]

na ciepło nic,

ale dla mnie nr 1 to zimny jogurt naturalny co rano, z jakims fajnym pieczywem -
to moje sniadania.

[Gość: gryka1]

Herbatę Żurawinową