jak to mozliwe? blonnik

13.01.07, 18:03
Zapytam jeszcze tu: moja kolezanka mowila mi, ze stosujac blonnik w diecie
stracila kilka kilogramow. Czy ktos mi moze wyjasnic jak to dziala? Dziwi mnie
to poniewaz opowiadala ze blonnik dodaje do gotowanych obiadow, np. buraczany
do zupy pomidorowej itp. Ktos to rozumie?
Jakos nie chce mi sie wierzyc w cudowne wlasciwosci blonnika, ale jestem
sceptyczna, wobec takich "nowinek".
    • jottka Re: jak to mozliwe? blonnik 13.01.07, 18:15
      o tym, co robiła koleżanka, to sie nie wypowiadam, ale mogę opisać analogiczne
      doświadczenia z kociej diety, w końcu też ssak:)

      otóż do dobrych karm dla kastrowanych kotów dodawana jest w niemałej ilości
      pulpa buraczana, właśnie z uwagi na błonnik. kastraty mają wolniejszy
      metabolizm, a stąd skłonności do tycia i błonnik po pierwsze wspomaga pracę
      jelit (mówiąc wprost działa jak wymiatacz, pozwala kotu szybciej i dokładniej
      siem wypróżniać), po drugie - pulpa czy tego typu produkt stanowi paszę
      objętościową, pozwala szybciej zaspokoić uczucie głodu, no a jak mniej zjesz, to
      mniejsze szanse na przytycie:)

      rzecz jasna, kocia karma nie samą pulpą buraczaną stoi i podobnie jest w wypadku
      ludzi - pewna nie jestem, ale te wszystkie otręby i inne takie trzeba stosować w
      ściśle określonych ilościach jako dodatki do codziennej diety, bo to nie jest
      czynnik obojętny. zróżnicowana dieta z surową marchewką i innymi kapustkami też
      da podobne efekty:)
      • creative-girl Re: jak to mozliwe? blonnik 14.01.07, 07:48
        jottka napisała:

        > o tym, co robiła koleżanka, to sie nie wypowiadam, ale mogę opisać analogiczne
        > doświadczenia z kociej diety, w końcu też ssak:)

        czy są dla kotów suplementy diety w postaci błonnika, tak jak dla ludzi?
        pytam bo moje futra za nic po RC nie sięgną, a jeden dzikus wzięty z ulicy je
        bez przerwy, jakby kto mu miskę chciał zabrać.
    • fettinia Re: jak to mozliwe? blonnik 13.01.07, 18:17
      twoja kolezanka ma racje:)I to zadna nowina:)Blonnik zawarty w pokarmie swietnie
      dziala na jelita i caly przewod pokarmowy:)Dowod jeden z wielu tu:
      blonnikpokarmowy.fm.interia.pl/
    • jokaer Re: jak to mozliwe? blonnik 13.01.07, 19:07
      niekoniecznie i nie zawsze musi tak być;

      mnie np tuczą przede wszystkim węglowodany, wystarczy jak je ograniczam do
      minimum i od razu jest efekt;

      bardzo duże ilości błonnika utrudniają przyswajanie żelaza;

      jednym słowem co za dużo to nie zdrowo;

      ----
      dagmargallery.republika.pl
    • Gość: Hanna Re: jak to mozliwe? blonnik IP: 206.248.102.* 14.01.07, 03:56
      Oczywiscie, ze blonnik pomaga zrzucic wage. Nasyca szybciej i mniej sie je.
      Dluzej tez sie trawi(przebywa w zoladku) i nie czuje sie szybko glody, jak po
      latwo strawnych potrawach bez blonnika.
      Ja raczej jem go w postaci kasz, ciemnego ryzu , warzyw i owocow.
Pełna wersja