ocet cytrynowy

[doral2]

Przepis:

dokładnie umyć 4 cytryny, obrać cienko, wycisnąć sok, dodać obrane skórki,
podgrzać 3/4 l domowego octu jabłkowego do temp. 50 stopni i wlać do soku
cytrynowego. wymieszać, nakryć i odstawić na 2 tygodnie, mieszać codziennie.
po dwóch tyg. przecedzić i trzymać w lodówce.

Zażywać:

sok z 3 cytryn wycisnąć i zmieszać z 2 łyżkami octu cytrynowego, co godzinę
zażywać 15-20 kropli mieszanki popijając wodą.
_______________________________________

Cytryna pomaga schudnąć.

Jest bogatym źródłem wit.C, której najcenniejszą włąściwością jest ochrona
komórek przed wolnymi rodnikami, ułatwia też przyswajanie białek. W wielu
przepisach np. na sznycel po wiedeńsku lub ryby smażone zaleca się by podawać
je z plastrami cytryny. Białko w tej postaci jest trudniej przswajalne przez
organizm i dopiero udział wit.C oraz kwasów organicznych ułatwia ten proces.
Oprócz wit.C cytryna dostarcza flawonoidów, magnezu, żelaza oraz wapnia. Takie
połączenie substancji sprzyja odchudzaniu. Cytryna choć kwaśna w ustach, w
żołądku ma działanie zasadowe. Kuracja za pomocą octu cytrynowego przyspiesza
spalanie tłuszczów i węglowodanów, poprawienie trawienia.
Jeżeli podczas diety cytrynowej ograniczymy jedzenie słodyczy, tłuszczów oraz
węglowodanów, możemy być pewni, że w ciągu tygodnia stracimy 2-3 kg. |W
trakcie diety pijemy dużo wody mineralnej. Dodatkowym efektem odchudzającej
kuracji jest piękna, jędrna skóra. Ta kuracja pozwoli zapobiec też
przeziębieniom. Ponadto rozcieńczony ocet cytrynowy jest wspaniałym tonikiem
do skóry łojotokowej, likwiduje wypryski.
__________________________________________

całość pochodzi z artykułu z poradnika domowego, ile w nim prawdy trudno mi
określić, ale wypróbuję to w październiku :))

[psychogirl]

no weź już przestań.... :o)

[doral2]

no co?? znalazłam to wpisuję, może komu się nada....:))

[psychogirl]

smaka mi robisz po prostu :oP ślina mi cieknie aż na podłogę
kapie ;o)

[doral2]

to zrób i opisz potem efekty, bo ja dopiero pod koniec września nastawię ten ocet..

[psychogirl]

Najpierw musze nadstawić jablkowy...

[mokopi]

Zrobiłam.

Dodatkowo poczytałam co nieco w internecie i zrobiłam z niego tonik do twarzy. Smaruję moją twarz 2 razy dziennie i jestem zszokowana efektami. Przedtem miałam twarz nastolatki (miejscami przetłuszczająca się, pełna zaskórników, czasami wypryszczona, twarz nie do opanowania).
Teraz mam twarz jak pupcia niemowlęciaa: bardzo delikatna i odpowiednio nawilżona. Najlepsze jest to, że nie musze już stosować żadnych kremów nawilżających.

Wszelkie zaskórniki prawie zniknęły, nowe się nie pojawiają.

Gorąco polecam.

[doral2]

o kurde blacha!!!! to gadaj teraz nam szybko jak ci wyszedł ten ocet jabłkowy,
bo jak na razie to wszystkieśmy na nim poległy....

[mokopi]

Wyszedł :-)

Teraz dochodzi do siebie druga porcja. Zastanawiam się jak jak go zlać. W słoiku u górym są jabłka, na dole doryś dużo osadu, pomiędzy nimi piękny klarowny płyn. Jak to przecedzę, ocet będzie mętny.

Aha, jeszcze jedno. Faktycznie można po nim schudnąć. Hamuje bardzo apetyt, zwłaszcza na słodycze.