jesienne smutki - depresja

[viki1976]

Coraz wiecej osob niestey zapada na depresje...brak zlonca...zimno...deszcz...
Jak sobie radzicie z przygnebieniem>???
Czy macie jakis zloty srodek - jesli tak - podzielcie sie!!!

Jakoś mnie dopadlo przygnebienie...zapal troche mi sie zatrzymal...
Bylam w Arkadii - tlumy - doslownie jak w centrum W-wy w godzinach
szczytu...ceny - wysokie ale wybor - ogromny!!!
Polecam = jak ktos chce cos orginalnego dla siebie !!!
Pozdrawiam serdecznie wszystkich!!!

[sarna2003]

viki, mysle ze najlepszm lekarstwem na depresje jest spedzanie czasu z osobami
ktore kochamy/lubimy. np. kolezanka od serca, kuzynka.........itd.

samotnosc jest szczegolnie uciazliwa w okresie jesiennym..........

poczekaj jak tylko spadnie snieg, czy jezdzisz na nartach? kocham gory i
narty, :)))))))

sarna.

[viki1976]

Tak masz racje...to pomaga wiec jutro ide na piwo!!!
Odkrywam w W-wie fajne puby i kafejki!!!Bylam w takiej ostatnio na starym
miescie... klimat nadmorski...muzyka taka jak w latach 60...moze 70???
Mozna odpoczac i fajne jest akwarium z rybkami!!!
Jutro sie zrealksuje...a co ma byc to i tak bedzie...
Dziekuje i pozdrawiam
a z rady skorzystam!!!
Viki

[viki1976]

Tez kocham gory!!!Bardzo!!!namawiam ukochanego na wyjazd w grudniu na nartu
moze do Zakopanego???
Bylismy juz kiedys i bylo super!!!
Gory i narty dla mnie a dla niego deska!!!

[twardy101]

No tak
Ja moge liczyc na balange u swojego starego przyjaciela.

Co do dziewczyn!

To trzeba aby byla energiczna
bo chłopak moze okazac sie dziwny:)))





viki1976 napisała:

> Tez kocham gory!!!Bardzo!!!namawiam ukochanego na wyjazd w grudniu na nartu
> moze do Zakopanego???
> Bylismy juz kiedys i bylo super!!!
> Gory i narty dla mnie a dla niego deska!!!

[viki1976]

Czemu to właśnie dziewczyna ma być energiczna???Ja chyba ostatnio zwolniłam
tempo życia w wielkim mieście - największy sukces - wreszcie docieram
punktualnie do pracy!!! :)
Facet też czasami może ruszyć tyłek...
Pozdr

[ralston]

viki1976 napisała:

> Coraz wiecej osob niestey zapada na depresje...brak zlonca...zimno...deszcz...
> Jak sobie radzicie z przygnebieniem>???
> Czy macie jakis zloty srodek - jesli tak - podzielcie sie!!!


Dobrego czerwonego wina kieliszek i oglądanie slajdów z letnich wypraw -
najlepiej w towarzystwie przyjaciół.

[scholl35]

ja z wlasnego doswiadczenia polecam wysilek fizyczny. Wzmacnia cialo i umysl i
jak juz mina zakwasy poprawia hunorek w dlugie jesienne wieczory

[ralston]

Ha! Czekam tylko na to, żeby mi przeszły ostatnie dolegliwości i skutki łykania
antybiotyku i wracam do biegania. Nie ma to jak odchodzące zakwasy ;)

[viki1976]

Życzę Ci zdrowia i lepiej zakładaj coś na głowę i szalik!!!
Tylko jak biegasz nad jeziorem to czasami są duże wiatry!!!
Podrawiam i zdrowiej!!!

[ralston]

viki1976 napisała:

> Życzę Ci zdrowia i lepiej zakładaj coś na głowę i szalik!!!
> Tylko jak biegasz nad jeziorem to czasami są duże wiatry!!!
> Podrawiam i zdrowiej!!!


A skąd ja tu jezioro wezmę do biegania? Chyba żeby stawy Brustmanna za jakiś
erzatz jeziora uznać...

[viki1976]

Nie mam jakoś siły - chociaż na basen (taki na prawdę świetny:) mam tylko dwa
przystanki więc może pomyślę!!!Jacuzi i bicze na kręgosłup - i pływanie!!!tak
dziękuję za pomysł - wybiorę się !!! i podzielę się potem jak mi to poprawiło
nastrój!!!:)
Pozdrawiam

[ralston]

I jak z wpływem pływów na przypływ nastroju?

[viki1976]

Dobry pomysł...jak będę piła samotnie w wieczory w W-wie winko to się
uzależnię...a i te zdjęcia mnie za serducho chwytają ...
i siedzę taka jak ....jakieś tęsknotki małe mnie dopadają!!!
Pozdr

[ralston]

Na ciemne i długie wieczory i brak światła świetnym lekarstwem jest zafundować
sobie trochę słońca i wybrać się do ciepłych krajów. Kiedyś spraktykowałem i
muszę przyznać, że to bardzo ładuje akumulatory. Tyle, że nie jest to najtańszy
sposób. Skandynawowie praktykują naświetlanie intensywnym światłem o widmie
zbliżonym do słonecznego - ale ja tam erzatzów nie lubię...

[manio15]

ralston napisał:

> Na ciemne i długie wieczory i brak światła świetnym lekarstwem jest
zafundować
> sobie trochę słońca i wybrać się do ciepłych krajów. Kiedyś spraktykowałem i
> muszę przyznać, że to bardzo ładuje akumulatory. Tyle, że nie jest to
najtańszy
>
> sposób. Skandynawowie praktykują naświetlanie intensywnym światłem o widmie
> zbliżonym do słonecznego - ale ja tam erzatzów nie lubię...

i slusznie ! dlatego popieram tradycyjne sposoby : sobotnie spotkanie z wiekszą
grupą sprawdzonych gości, przy stosownej do okazji ilosci i jakosci trunkow,
taniec i spiew ! Swiatlo nie przeszkadza, cieply ,dobry otwarty kominek zamiast
ogniska.
W przeciwienstwie do skandynawow lubie towarzystwo i uwazam ze dobrze mi robia
takie nocne Polakow rozmowy. Natepuje przy tym kasowanie w pamieci roznych
nieprzyjemnych zdarzen i naladowanie optymizmem, ktorego podobno w nas Polakach
brakuje. Najbliższa tego typu kuracja zapowiada sie w najblizszy weeeeeekend -
czego i Wam życzę

[ralston]

W tym roku staram się jak najdłużej nie dopuścić do tego, żeby jesienna
depresja dopadła. W miniony weekend słonecznego światła zażywałem podczas
spaceru po Puszczy Kampinoskiej w rejonie Ćwikowej Góry. A następny - oby tylko
zdrowie i pogoda dopisały - będzie poświęcony na szukanie egzotyki na
pograniczu. W planie dwie synagogi i dwa kirkuty, kilka dworków, klasztor,
przydrożne litewskie krzyże, parę kościołów, drewniane chaty no i piękne
widoki. Będzie co fotografować i później wspominać zimą przy kieliszku
czerwonego wina...

[koks77]

To będzie wyprawa rowerowa, tak? Zapytam o szczegóły "techniczne". Rower non
stop, czy wieziony na bagażniku auta i "dosiadany" na miejscu docelowym
perygrynacji? Ile kilometrów rowerem dziennie?

[ralston]

Rower oczywiście dowieziony na dachu. Inaczej weekendu by było za mało, żeby
tylko dojechać :)))
A później, to już różnie - zależy od terenu. Jak na razie najwięcej było 126 km,
ale bywało i niewiele ponad 40 - np. po Suwalszczyźnie, kiedy na niektórych
odcinkach jak od Turtula do pn krańca Jez. Hańcza więcej chyba było prowadzenia
rowery niż jazdy, a czasami nawet trzeba było rower na plecach przenosić.
To zależy też od zagęszczenia ciekawych miejsc i liczby spotkanych ciekawych
ludzi. Taka babcia, spotkana w kościele w Siedliskach (tych na Roztoczu) czasem
potrafi nieźle skrócić trasę... :)))

[ralston]

No. Trasa rozplanowana w detalach i wariantach ze skrótami. Nocleg zarezerwowany
- pierwszy raz w życiu mi się zdarzyło dzwonić do hotelu w Polsce, żeby po
drugiej stronie ktoś mnie przywitał w obcym języku. A tu proszę - po litewsku.
Jak pięknie. A teraz pakowanie się...

[ralston]

Cholera - nie jest dobrze. Zapowiadają deszcz na Suwalszczyźnie. Trzeba będzie
w mokrym jechać...

[ralston]

Na szczęście nie było źle. Trochę mżyło, ale deszcz nas nie doświadczał
zanadto. Z racji na krótki dzień udało się tylko po 50 km robić, bo i
zwiedzania trochę było. Sejneńszczyzna jest naprawdę piękna. Polecam.

[viki1976]

A ja mam deprechę w W-wie. I jakoś chyba tak pozostanie. jade do Ełku za dwa
dni po reszte moich rzeczy...

[ralston]

Definitywne rozstanie?

[koks77]

kartki.onet.pl/876,kartki.html

Dobre:)

[mrozosia]

Mleczko dobry na wszystko no i zobrazowal piekny okaz empatii, czy to nie jest
takie nasze polskie...

Na rozchmurzenie,

[mrozosia]

Polecam pioseneczke Tymona i Kur: Leci to mniej wiecej tak::

Mam znowu doła, znów pragnę śmierci, wracają dawne lęki
i nie mogę w nocy spać.
Ból przemijania, choroby, wojny, rozpacz, wszystkie ciemne strony zycia dręczą
mnie- oż kurwa mać.

Brazylijski serial już nie cieszy jak kiedyś.
Nawet seks jest banalny i nie kręci mnie,.Może jestem nienormalny , za krótko
byłem w owjsku. Może w lecie jakiś komar adidasa sprzedał mi. ...cg dalszy moze
ktos dospiewa dopisze

[viki1976]

Niech ktoś dopisze tutaj resztę!

[hycker]

Mam znowu doła
Znów pragnę śmierci
Wracają stare lęki
I nie mogę w nocy spać

Ból przemijania
Choroby, wojny, rozpacz
Wszystkie ciemne strony życia
Dręczą mnie ach kurwa mać

Brazylijski serial już nie cieszy jak kiedyś
Nawet seks jest banalny i nie kręci mnie
Może jestem nienormalny, za krótko byłem w wojsku
Może w lecie jakiś komar adidasa sprzedał mi...

Mam znowu doła
Znów pragnę śmierci
Wszystkie formy samobója
Przed oczyma stają mi

Sam już nie wiem co robić mam
Nie chcę dłużej smażyć tłuczonego szkła
Mam już dość leżenia pod kałużą
Ratuj mnie jesienny mały boże

[viki1976]

Niezłe...
Nie wiem czy pomoże...
Mam ochotę sie upić...
Every day...

[ralston]

Eee... to nie rozwiązanie. Pomaga tylko na krótko

[manio15]

viki1976 napisała:

> Niezłe...
> Nie wiem czy pomoże...
> Mam ochotę sie upić...
> Every day...

każdy ma taką ochotę o tak depresyjnej poże roku. We Łku wcale nie jest
lepiej : wietrznie (jak w Sikago) ale ciemno i pusto :(
Dobrze tam gdzie nas nie ma ! no to Twoje zdrówko ...

orbitujący m

[manio15]

manio15 napisał:

> viki1976 napisała:
>
> > Niezłe...
> > Nie wiem czy pomoże...
> > Mam ochotę sie upić...
> > Every day...
>
> każdy ma taką ochotę o tak depresyjnej poże roku. We Łku wcale nie jest
> lepiej : wietrznie (jak w Sikago) ale ciemno i pusto :(
> Dobrze tam gdzie nas nie ma ! no to Twoje zdrówko ...
>
> orbitujący m

oczywiscie porze od pory roku - widocznie juz mnie muli ;)

[viki1976]

Dzięki! popijam wiśniówke i półwytrawne wino...
pomaga mi na chwilę...

[ralston]

Mieszanie może być niebezpieczne...

[viki1976]

Jakoś mi to ostatnio pomogło...Problemy nie znikają z dnai na dzień ale
deprechy już nie mam...:-)

[ralston]

Z mieszania nie powstaje bowiem depresja ino czasem kac gigant.

[ralston]

A tak już poza wszystkim, to czas kończyć jesienne smutki i pora zaczynać
zimowe.

[viki1976]

Zimowych jakoś nie mam...
Trafia mnie coś jak jadę w korkach do pracy ponad godzinę...
Takie uroki stolycy...

[yxmena]

Ja też tęsknię za Ełkiem,choć zapewne ta moja ęsknota jest ciut inna niż
Twoja,ja w Ełku się nie urodziłam.W tym mieście mieszkał mój już śp.Tato.Gdy
zmarł Jego nowa rodzina nie powiadomiła mnie nawet o pogrzebie.Dowiedziałam się
po 5 miesiącach.Byłam raz na Jego grobie...wiesz ja tęsknię za chwilami kiedy
przyjeżdżałam na weekendy do Ojca (gdy jeszcze żył)i chodziliśmy na długie
spacery nad jezioro,jeżdziliśmy do Starych Juch.Dziś mieszkam daleko i ciągle
wspominam Ełk i Ojca i jezioro i cudownych ludzi z Ełku...

[ralston]

Yxmeno - przy następnej wizycie w Ełku postaram się zapalić lampkę na grobie
Twego ojca.