tropem_misia1 03.06.12, 18:55 W pierwszej fazie- proteinowej- schudłam trzy kilo. Znaczy się bąbel podmostkowy mi po mały zanika .. Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
debi_bebi Re: Komunikat. 04.06.12, 05:40 Koniec świata! Narzeczonej mi ubywa! Ale z drugiej strony - jaka ona wytrwała: postanowiła sobie, zawzięła się, i osiągnęła pierwszy sukces. Bardzo się cieszę razem z nią Odpowiedz Link
tropem_misia1 Re: Komunikat. 04.06.12, 05:48 nie wiem czy to wytrwałość czy ciekawość ale staram się coś tam ze mnie zostanie może oczy? Odpowiedz Link
debi_bebi Re: Komunikat. 04.06.12, 05:58 Oj, aż tak niech nie będzie. Zresztą dieta Dukana ma to do siebie, że nie wyniszcza mięśni. Odpowiedz Link
tropem_misia1 Re: Komunikat. 04.06.12, 06:14 a ,tego nie wiedziałam bardziej skupiłam sie na niszczeniu tj.nerki i zakwasica czyli będę taka małą kulomiotką?) Odpowiedz Link
debi_bebi Re: Komunikat. 04.06.12, 07:08 Dlatego podczas tej diety trzeba bardzo dużo pić, żeby pomóc nerkom wyczyścić produkty przemiany białek. Białka najdłużej i najtrudniej są trawione, stąd ich walor "sycący" - czyli po ich zjedzeniu głód odczuwa się zdecydowanie później, niż po wchłonięciu np. węglowodanów. Dodatkowo nie są przerabiane na tłuszczyk, tylko właśnie na masę mięśniową. Buziaczki, lecę zaraz do prycy Odpowiedz Link
tropem_misia1 Re: Komunikat. 04.06.12, 07:10 Czy i Ty przerabiałaś tą dietę?Tyle wiesz. Mój niebieski autobus tez czeka) Odpowiedz Link
debi_bebi Re: Komunikat. 05.06.12, 05:45 Osobiście nie przerabiałam, ale dużo o niej czytałam, bo mama koniecznie uparła się na tę dietę, a ja uparlam się, by jej wytłumaczyć, że przy jej nowotworze, cukrzycy, nadciśnieniu i kłopotach z wątrobą nie wolno lekkomyślnie samemu aplikować sobie jakiejkolwiek restrykcyjnej diety. Odpowiedz Link
debi_bebi Re: Komunikat. 05.06.12, 05:55 Gdzieś u mamy została książka o tej diecie, którą jej kupiłam. Pamietam, że tam były dietetyczne przepisy kulinarne na całkiem fajne posiłki. Np. na leniwe z otrębami Może chciałabyś, Tropciu? Bym Ci wysłała, jak znajdę. Odpowiedz Link
tropem_misia1 Re: Komunikat. 05.06.12, 06:24 znam leniwe i pierogi z serem znam jest forum o tej diecie na gazecie mam książki( koleżanka z pracy mi dała) można nawet tiramisu zrobić... Mniam? Bardzo Ci dziękuję. Odpowiedz Link
denonka Re: Komunikat. 05.06.12, 07:49 debi_bebi napisała: > Dlatego podczas tej diety trzeba bardzo dużo pić, żeby pomóc nerkom wyczyścić p > rodukty przemiany białek. Tropiąca, masz dużo PIĆ. mówili mi, że na filtrowanie nerek to piwo najlepsze Nijak się to ma do diety, wiem, ale jakie smaczne Dlaczego wszystko, co dobre, tuczy?? To niesprawiedliwe Odpowiedz Link