tropem_misia1 17.07.12, 15:44 zaleca, by dzień zacząć od 15-minutowej kąpieli w chłodnej wodzie (o temperaturze pomiędzy 15 a 20 stopni Celsjusza). Najpierw zanurzamy nogi, po kilku minutach siadamy, a na koniec się kładziemy. Odpowiedz Link Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
tropem_misia1 Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 17.07.12, 15:45 bo mię zęby zaczęły szczękać...kto chce może czytać dalej......... Odpowiedz Link
rudka-a Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 17.07.12, 17:57 i co, i coo było dalej? Odpowiedz Link
tropem_misia1 Re: 2 zasada mię sie podoba: 17.07.12, 18:05 Fulton radzi wypić rano czarną kawę. Kofeina ma rzekomo otwierać komórki tłuszczowe i sprawiać, że tłuszcz przedostaje się do krwi, przez co transportowany jest do mięśni, które wykorzystują go jako swoje paliwo. Odpowiedz Link
rena-ta49 Re: 2 zasada mię sie podoba: 18.07.12, 14:52 tropem_misia1 napisała: > Fulton radzi wypić rano czarną kawę. Kofeina ma rzekomo otwierać komórki tłu > szczowe i sprawiać, że tłuszcz przedostaje się do krwi, przez co transportowany > jest do mięśni, które wykorzystują go jako swoje paliwo. > Tak też czynię , chyba prawdę gada Odpowiedz Link
darima_ka Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 17.07.12, 18:22 tropem_misia1 napisała: > bo mię zęby zaczęły szczękać...kto chce może czytać dalej......... Mnie też , piernicze diety Odpowiedz Link
tropem_misia1 Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 17.07.12, 18:25 przeca Ty szczupła od samej szczupłości może być zimno Odpowiedz Link
krokodyl_13 Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 17.07.12, 19:54 mnie bardzie od kąpieli przeraża ten tłuszcz wylewający się do naczyń krwionośnych ale nawet to nie obrzydzi mi porannej kawy Odpowiedz Link
tropem_misia1 Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 18.07.12, 06:48 właśnie chłepcę...pycha.. Odpowiedz Link
krokodyl_13 Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 18.07.12, 14:41 Dlatego nie należy zaglądać do czereśni Odpowiedz Link
rena-ta49 Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 18.07.12, 14:52 Bo w nich robaczki lubią być? Odpowiedz Link
tropem_misia1 Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 18.07.12, 18:10 przeca to białko! U mnie białko nie zakazane... Odpowiedz Link
darima_ka Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 18.07.12, 19:47 To Tropciu darmowe ,dodatkowe mięsko ? Odpowiedz Link
tropem_misia1 Re: to straszne, ale wyszło mi,że 18.07.12, 19:48 mogę jeść robaki.....aaaaaaa! Odpowiedz Link
darima_ka Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 18.07.12, 19:45 Fakt ,że ja zmarzlak jestem. Nie ma mnie specjalnie co grzać. Odpowiedz Link
mala200333 Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 18.07.12, 15:07 Bez goracego prysznica nie potrafie dnia zaczac. Wiec nawet nie czytam. Odpowiedz Link
tropem_misia1 Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 18.07.12, 18:11 Dla poprawienia krążenia? Przyznaj się,że jesteś szczupła Odpowiedz Link
krokodyl_13 Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 18.07.12, 22:34 dla poprawy najpierw powinien być gorący a potem zimny brrrrrrrrrrrrrry Odpowiedz Link
rudka-a Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 19.07.12, 00:50 ńie dla mnie taki...termiczny szok Odpowiedz Link
tropem_misia1 Re: i tak utknęłam na pierwszej zasadzie, 19.07.12, 06:21 mnie wystarczy przeczytać...od razu lepiej i to wystarczy) Odpowiedz Link
tropem_misia1 Re: takie bicze mi sie przypomniały 19.07.12, 06:21 pod ciśnieniem trysk,trysk:zimno-ciepłe...szwedzkie czy szkocie? Odpowiedz Link
