Nie panuje nad soba

[pola.cocci]

Nie wiem co sie ze mna dzieje i ciezko mi z tym, ale ostatnio coraz
czesciej nie jestem w stanie zapanowac nad swoja zloscia. Wszystko
wyprowadza mnie z rownowagi, a najbardziej niestety moj synek (3
lata). Jak tylko cos nie jest tak jak sobie wymyslilam od razu
wpadam w zlosc i ta zlosc narasta we mnie. Na synku sie wyzywam,
krzycze, czasem nawet daje mu klapsa, albo odpycham. I najgorsze
jest to, ze wcale nie moge przestac, wiem, ze robie zle, ale nie
moga sie opanowac i uspokoic. Dopiero po dluzszym czasie mi
przechodzi, ale powoli i stopniowo. Zaluje bardzo, ze jestem taka
zla (najbardziej mi zal mojego Malca) i codziennia postanawiam
poprawe i nic mi z tego nie wychodzi.
No to sie pozalilam, bo nie wiem, czy mozna mi cos doradzic...

[kicia031]

takimi atakami nieopanej zlosci czesto objawia sie depresja.

Moze jeszcze byc nierownowaga hormonalna, problemy z tarczyca. ja
bym radzila zaczac od wizyty u internisty.

[styczniowka82]

Ja mam to samo do tego dochodzą mi po bardzo mocnym zdenerwowaniu
straszne bóle żołądkowo-jelitowe. Nie mogę sobie również z tym
poradzić myślę o wizycie u psychologa i jestem umówiona u
endokrynologa bo napady złości nasilają się przed okresem w sumie
już od momentu jajeczkowania jestem jak chodząca bomba. Dosłownie
wszystko mnie złości a cierpią na tym moi najbliżsi mąż i dzieci.
główny powód to problemy małżeńskie (walczę z mężem o wyprowadzkę od
teściów z którymi nie rozmawiam prawie od roku). U mnie problemy
zaczęły się od narodzin pierwszego synka i być może okaże się że to
właśnie hormony.

[jagodamamoda]

Miałam identycznie. Też nieopanowane wybuchy złości i wyżywanie się na 3 letnim
synku. Teraz od kilku miesięcy chodzę na terapię i baaardzo żałuję, że dopiero
teraz, choć opanowałam się znacznie już kilkanaście miesięcy temu. Myślę, że na
moje zachowanie wpłynęło kilka różnych czynników, nie ma co wchodzić w
szczegóły, w każdym razie moja gorąca rada-jeśli ci nie przechodzi, a twoje
zachowania powtarzają się, to choćby nie wiem co- idź na terapię! I nie rób tego
błędu co ja, nie wmawiaj sobie, że to się więcej nie powtórzy i że poradzisz
sobie sama...Szkoda dziecka i szkoda ciebie, bo poczucie winy spala od środka
totalnie...

[efi-efi]

Przecież takie wybuchy gniewu nie zdarzają się bez powodu.
Może przenosisz na dziecko jakąś złość, którą żywisz do kogo innego, do męża np?

[hadela]

do jagodamamoda
a na jaką terapie chodziłaś, do psychologa?
Ja mam ten sam problem,nie radze już sobie. Nie wiem co robić, brać
jakieś leki iść do psychiatry, nie ma pojęcia.

[jagodamamoda]

Hadela, dopiero teraz przeczytałam...Gdybyś tu jeszcze wracała (do wątku), to
mówię o terapii u psychoterapeuty i to raczej długotrminowej.

[zawsze_supermama]

Mysle ze te twoje wybuchy zlosci sa reakcja na cos zupelnie innego niz
zachowanie dziecka czy sprawy ktore nie sa po Twojej mysli.Moze masz za duzo
obowiazkow ,moze zostalas z tym wszystkim sama i nikt Ci nie pomaga.Domowe
obowiazki to ciezka praca i byc moze brak Ci zrozumienia ze strony
najblizszych.Porozmawiaj z nimi i powiedz ze jestes zmeczona jak masz komu
podeslac dziecko na dzien czy dwa to to zrob dla wlasnego zdrowia,poswiec dla
siebie ten czas,zrelaksuj sie i zrob dla siebie rzeczy na krore nigdy nie masz
czasu.Maysle ze to pomoze!!Pozdrawiam.

[len-kaa]

Witaj!

To nieradzenie sobie ze sobą, utrata konroli nad agresją - przeżyłam to, choć
całą agresję zbierał mój mąż - okazało się, że to były początki depresji.
Wystarczyło pójść do psychiatry, 4 miesiące Lexapro ( o 3 dniach poczułam się
wreszcie spokojniejsza, radośniejsza), i jest ok już rok.
Pozdrawiam

[ylunia78]

widzę,że nie tylko mnie tak się zdarza....co prawda nie wyżywam się na
dziecku,klapsa dostaje jak zasłuży,ale czasami mnie tak nosi,że jak mnie nie
słucha,to potrafię przez zaciśnięte zęby wycedzić,żeby np.zamknął lodówkę i
uderzyć pięścią w stół.To co??jak lekarz to potem jak długo będę musiała brać te
tabletki?

[verdana]

ja obstawiam zmęczenie. Terapia pomaga chocby dlatego, ze jest
powod, aby wyjśc z domu, miec troche czasu dla siebie - i to bez
wyrzutow sumienia.

[nikkka5]

Według mnie jest to typowy objaw nerwicy lub depresji. Polecam pójście do
lekarza, najlepiej psychiatry lub internisty, który zleci środki antydepresyjne
lub uspakajające. Na psychoterapie rowniez zachęcam.
Bedzie dobrze :)Najważniejsze, ze zauważyłaś u siebie problem.

[a-na]

Klaps - jak zasłuży!!! To Ty matko (celowo z małej litery)musisz iść na
terapię- jak najszybciej. Twoje dziecko NIGDY nie zasłużyło na klapsa. To tylko
i wyłącznie Ty nie radzisz sobie z emocjami... a jesteś dorosła.

[kat-le]

witam, do tego co zostalo napisane dorzuce jeszcze swoje piec
groszy.. wg mnie warto rownież przjzec sie relacjom jakie panowayly
w rodzinnym domu, jakie bylo dziecinstwo - bardzo czesto niestety na
dzieci przerzucamy to co sami otrzymalismy od rodzicow, nawet jesli
bardzo tego nie chcemy. temat na terapie
pozdrawaim

[miotesoro]

jakbym czytala o sobie...........laski pomozcie,ja naprawde tak sie glupio
zachowuje,dre sei na dzieci-nie bije ale ten krzyk mnie sama
przeraza.,,,,,,,,,,,,,,,,i juz w trakcie tego krzyku wiem ze przeginam a nie
umiem inaczej...............czemu taka jestem?ogolnie radosna,wszyscy mnie lubia
itd wszedzie mnie pelno,a w domu nagle wychodzi ze mnie potwor.maz juz tez na
bank ma dosc,ilez mozna z niczego sie nadzierac.a ja mam pretensje o
wystko!!!serio,ze za wolno szedl,czy dziecko,ze nie wie gdzie cos lezy-krzycze
od razu,a ten krzyk to horror
zal mi dzieciakow,bo starsza taka wrazliwa
ale przede wszystkim nie chce byc taka.......
teraz od prawie 3 tyg to mam takie palpitacje serca az spac nie moge(u
kardiologa ok),i wkrecam sobie cisnienie choroby itp'nie wiem moze to prze
zbrajk zajec tzn pracy-tylko w domu obowiazki-ale tez nie moge na to zwalic bo
maz pomaga bardzio ,wychodze do kolezanek sklepow itd
juz sama nie wiem
a jak sie do psychologa umawia?/////////na nfz?????

[tomaszp.net]

witam, bardzo często powodem takiej agresji jest podwyższony poziom prolaktyny.

[makbyt]

Pamiętam ,pamiętam jak robiłam to mojemu dziecku. To było straszne.
U mnie powód TARCZYCA i Wysoki poziom prolaktyny. Raczej bedę już zawsze brała tabletki. Idź zbadaj się.

[ylunia78]

super...nie ma to jak zganianie winy za nerwicę na chorobę....
a co do klapsa...to nie przesadzajmy....jeszcze nikomu on nie zaszkodził.Mówię o
klapsie,nie o biciu....
A potem dziecko wchodzi na głowę matce i ojcu....