stuporek senno-lękowy

[spastykoojaca]

ten post był w innym wątku, ale nie doczekalam się odpowiedzi nijakiej, więc
zaczynam nowy....:)
a propos niewychodzenia z domu - ja za przeproszeniem ku.. nie wychodze od 20
lat. zawsze sadzilam ze to
abnegacja, otoczenie mnie w tym przekonaniu utwierdzalo.
nie mialam w sumie tragicznie-wszystko przybralo u mnie postać wyrażonych
somatycznie objawów-przede wszystkim ogromnej, nawracającej,
wszechogarniającej
SENNOŚCI. sadzilam wręcz, ze mam narkolepsję:) traktowalam sen tak, jakby byl
moim wyborem-pseudo "używką" (sny itp) ale już nie chcę spać! chcę mieć
wybór!!!
w końcu-nie skonczylam nawet średniej szkoly, nie pracuje (ostatnio na
szczescie udalo sie- tyram w domu)od 6 klasy podstawowki nie bylam na
wakacjach...
tia. sila wypierania może być ogromna-dopiero od dwoch lat mysle o tym w
kategoriach zaburzenia czy lęku
mam agorafobię, lęk uogólniony wolno płynący, średnią depresję. zaburzenia
koncentracji (calkowity jej brak:)) nadaktywnosć ukladu limbicznego (?)
uniemożliwiająca wykonanie jakichkolwiek zadan intelektualnych (i nie tylko) -

siedze i sie denerwuje zamiast pracowac i tak potrafię-jesli nie pojdę spać -
siedzieć kilkanaście godzin...:P
szkoda ze wczesniej się nie "skaplam" co mi jest, ale widocznie przesypiając
cale zycie nie milam wystarczajaco duzo czasu...
a propos wypowiedzi ktoregos z przedrozmówców-wychodzenie na zasadzie"przelam
sie" w moim przypadku wiązalo się wylącznie z taką traumą, która skutecznie
zniechęcaLA MNIE DO PONOWNYCH PRÓB WYJŚCIA.
Potrafilam 3 godziny strawic na przygotowaniach i ostatecznie i tak zostac w
domu, polozyc sie spać - na 2 dni...
MAM PROŚBĘ: przy podobnych zaburzeniach (zespol lęku uogólnionego,
agorafobia,
fobia spoleczna, średnia depresja) jakie macie doświadczenia z lekami?
ja bralam seroxat - masakra po 2 dniach zaostrzenie objawow lęku, myśli
samobójcze
lerivon - jakies stany maniakalno - histeryczne i zero poprawy
fluoksetynę - 5 mcy, doszlam do max dawki i nic.
myślę o efectinie-jedynie przy nim znalazlam uwagę, ze dobrze znosi objawy
lęku
uogólnionego, wolnopłynącego. ponadto - NIE POWODUJE SENNOŚCI!
pozdrawiam was - wasza spastykoojąca (choć nie praktykująca spastykowania:))

[marenta]

fajny nick, a czemu spastykujesz?

[marenta]

(czy raczej dlaczego byś chciała)

[spastykoojaca]

no przecież podpisalam się, żem niepraktykującą...:)
ale nic straconego
obejrzyj idiotów larsa von triera - ten film jest naprawdę b. dobry
narta (:P)

[marenta]

oglądałam

[spastykoojaca]

no poffinnam siem domyślić...:)
o znowu pisze po internetowemu - co za "ffstyd" :)

[spastykoojaca]

a widzialas post scriptum do filmu - dokument z planu, komentowany zapiskami
magnetofonowymi larsa? w zasadzie nawet lepszy od fabuły. ja "znajdujesz"?

[marenta]

nie, nie widziałam
czy rozumiesz dlaczego ten film trafia do Ciebie, a do innych nie?

[magnusx207]

Objawy mam podobne, duża senność (nawet do 14 godzin na dobe, zwłaszcza w dzień)
nie boję sie wyjść na dwór jedynie pożną nocą kiedy na ulicy nikogo nie ma), jak
wychodzę w dzień to przygotowuję się dobrą godzinkę (najczęściej wizytując
toaletę. Jedyne co mi w dzień pozwala pójść po gazete 20 metrów od domu to
agresja wobec siebie (czyli takie zwymyślanie sie w myślach non stopze nie
przewinie się zadne mysl o strachu).

Ale miało być o lekach.

Jak widac na razie mogę też opisać co mi nie pomogło:

- Sulpirydyna (dawka 2x100mg)- na senność nawet dobra, ale wraz ze wzrostem
aktywności wzrasta też poczucie strachu,
- pernazina (dawka 1x25mg) - ta to z kolei muli straszliwie (jak po pół flaszki)
jest spokojnie, ale nie jestem po niej w stanie wstac z łożka czy fotela na dłużej.

Najbardziej to mi pomagają ziołowe herbatki i nervomix - ale tu rzeczywiście
problemem jest senność.

Jutro spróbuję dostać się do lekarza to zobacze co mi przypisze.Chyba ze mi
zrobi terapie behawioralną, zamknie mnie w pokoju pełnym ludzi i nie bedzie
wypuszczał.

Pozdr.

Mag

[spastykoojaca]

jakieś dziwne leki :) sprawdzę co to za trucizny :) w necie
ja licze na ten efectin i ew modafinil (vigil) zobaczy się
wyjdziemy z tego!
spastyczka:)

[lucyna_n]

jedyne co moge powiedziec, to to ze reakcje na seroxat mialysmy identyczne, co do niewychodzenia z
domu i agorafobii, no to tez sie mniej wiecej zgadza, tylko ja mam problem z bezsennoscia a nie z
narkolepsja. Jak sobie radze? otóż nie radze sobie i coraz bardziej mnie to dobija. Im bardziej sie
szarpie tym mocniej zaciskają sie więzy. Chyba znowu musze dotknąć dna, żeby znaleźć w sobie
odwage i desperacje potrzebna do zwalczenia fobii. Systematyczne i konsekwentne dzialanie niestety
nigdy nie bylo moja mocna stroną. Pozostaje tylko iscie polski zryw niepodleglosciowy i na głęboką
wodę buch.

[spastykoojaca]

tak wszystkim odpisuję jakbym miala z gorem:)
pewnie senność i narkolepsja to w zasadzie jeden pies - psychogenne zaburzenia
snu... (jak to mowią fachoffcy)
konsekwencja? co to jest?:)
ale ja poffiem, że ostatnio jest coraz lepiej powaznie - ta informacja ma swoją
wartość, zważywszy że nie wychodzilam prawie przez dwadzieścia lat!
od czasu zajęcia się (już tym rzygam...:)) swoim lękiem jest może nieco
dramatycznie, ale to ścieżka do góry (chyba ze mnie wczesniej, zanim
się "wespnę" dobije jakiś trucicicielski farmaceutyk, zaostrzjący objawy)
ale mowie sobie: nie mysl, nie wkręcaj się - to po lekach! i troche pomaga -
czuje ten sam okropny "wymaz z życia" ale przeczekuję go cierpliwie, eliminując
jakiekolwiek dywagacje myślowe
pozdropozdro "od dj-a "leniucha" :) (to takie pretensjonalne nawiązanie do
bezeli, choć za staram na hip hop:)...:P)