andyl
02.04.07, 21:00
Czy ktos to moze praktykuje? Ja mialem problemy z oddychaniem glebokim i taka
bioenergoteraupetka mi poradzila zebym sie polewal rano woda. Wyglada to tak:
Rano wstajesz, wchodzisz do wanny i wylewasz sobie na piersi wiadro wody
10litrow o temperaturze pokojowej. Na poczatku to szok i taka obawa
przeziebienia itd. Jednak tu po takim smigusie odczuwa sie stan jakby euforii.
Jest to bardzo przyjemne. Efekty u mnie to zwiekszenie odpornosci, konic z
plytkim oddechem i dobry humor juz od rana.
Pzdr