wyrzuty sumienia

[tarja30]

Bardzo łatwo sprowokować u mnie wyrzuty sumienia
męczy mnie to cholernie
Nie czuje sie winna danej sytuacji a jestem traktowana jak główny
winowajca
źle mi z tym

[only_isabelle]

brak miłosci, uwagi w dzieciństwie, sprawy rodziców brałąś na siebie,
czułaś się winna? powielasz schemat?

[tot13]

To nie ma nic wspólnego ze schematami

[only_isabelle]

jak są konflikty w rodzinie, to dla dziecka walka z wiatrakami,
czego by nie próbowało naprawiać, brać za coś odpowiedzialność
i tak zakończy się fiaskiem/katastrofą/
nie potrafi/nie naprawi starych/nie jest doskonałe
= wyrzut
<kropka>

[ludojady]

> Nie czuje sie winna danej sytuacj

to czujesz sie winna czy nie czujesz. na forum wygladasz raczej na taka co
innych obwini niz siebie.

[tarja30]

ludojady napisał:

> > Nie czuje sie winna danej sytuacj
>
> to czujesz sie winna czy nie czujesz. na forum wygladasz raczej
na taka co
> innych obwini niz siebie.

czytaj ze zrozumieniem

[ludojady]

no czytam i nie wiem o co chodzi. schizofrenie masz jakas ( czujesz sie winna
ale nie czujesz sie winna) ? czy uwazasz ze inni zbyt czesto chca cie obwinic
mimo ze nie zasluzylas?

[tarja30]

ludojady napisał:

> no czytam i nie wiem o co chodzi. schizofrenie masz jakas (
czujesz sie winna
> ale nie czujesz sie winna) ? czy uwazasz ze inni zbyt czesto chca
cie obwinic
> mimo ze nie zasluzylas?


nie jestem winna danej sytuacji a jestem o nia obwiniana i zaczynam
czuc sie winna pomimo ze nie powinnam

[tarja30]

Przyklad:
mąż robi mi jazdy,obraża mnie,poniża
znosze to
ale jak on zrobi ta swoja minkę takiego poszkodowanego to ja czuje
sie winna!
mysle...pewnie ma racje i trzeba mnie ponizac i obrazac
widac zasluzylam na to

[ludojady]

tarja trudno wyczuc, ja juz srednio wierze w ta opowiesc twoja o mezu kacie i
tobie ofierze bezbronnej.

[tarja30]

ludojady napisał:

> tarja trudno wyczuc, ja juz srednio wierze w ta opowiesc twoja o
mezu kacie i
> tobie ofierze bezbronnej.

ale mnie malo obchodzi w co ty wierzysz

[graffffi]

a mnie zawsze męczą wyrzuty sumienia jak coś zjem.

[tot13]

graffffi napisała:

> a mnie zawsze męczą wyrzuty sumienia jak coś zjem.
A dlaczego masz wyrzuty?

[graffffi]

tot13 napisała:
> A dlaczego masz wyrzuty?

boje sie że przytyje

[lucyna_n]

ja nie uważam że powinnaś mieć poczucie winy, bo to jest destrukcyjne i nic
dobrego z tego wyniknąć nie może. ale uważam że w pewne sytuacje niejako
samodzielnie się pakujesz, i po prostu trudno mi zrozumieć, bo to wygląda
patrząc z boku tak jakbyś skakała do studni mówiąc, oj jak ja nie lubię tego
skakania. Postępujesz jak osoba brawurowo odważna, i silna a piszesz że jesteś
bezsilna, że czujesz się slaba, niesamodzielna. To trochę tak jakbyś skakala na
zlamanej nodze i płakala że Cię boli. Nie wiem jak to wytłumaczyć, no po prostu
trudno mi zrozumieć motywy jakimi się kierujesz, bo Twoj forumowy obraz
wewnętrzny jaki stworzyłaś po prostu przestał pasować do życiorysu:) Pewnie masz
swoje powody i robisz tak jak Ci się wydaje najlepiej, nie wiem co Ci
powiedzieć, chyba życzyć żeby wybory życiowe obrociły sie dla Ciebie na dobre.

[mskaiq]

Zwykle kiedy pojawiaja sie wyrzuty sumienia to oznacza ze robimy cos
zle albo nie potrafimy obronic tego co robimy przed samym soba.
Z tego co pisalas wczesniej mam wrazenie ze masz poczucie winy w
niektorych sprawach zwiazanych z Twoim Mezem.
Mysle ze czujesz sie winna ze to Ty jestes osoba ktora rozbija
malzenstwo a takze ze jestes ta osoba ktora zdradzila Meza a nie On
Ciebie. To moga byc przyczyny wyrzutow sumienia.
Mysle ze masz wiele waznych powodow dla ktorych chcesz opuscic
Swojego Meza, pisalas ze nie widzisz z Nim zycia ani dla Siebie ani
dziecka.
Ty wiesz lepiej co powinnas zrobic bo wiele lat bylas w tym
malzenstwie. Musisz bronic Swojej decyzji, a wszystkie przyczyny
Twoich wyrzutow sumienia musisz wybaczyc sobie. Kiedy wybaczysz
Sobie wtedy wyrzuty sumienia znikna.
Serdeczne pozdrowienia.


U Ciebie pojawia sie zal Twojego obecnego Meza i automatycznie
pojawiaja sie wyrzuty sumienia.
Mysle ze jest

[tarja30]

nie nie nie
mój syn sie rwie żeby sie stad wynieść i juz na mnie krzyczy ze
obiecuje i nie robie tego

ciężko mi rozdzielić ojca z synem
bardzo ciężko
ja mówie do M że chce zeby codziennie sie widywali,zeby wozil go do
szkoly i bral codziennie kiedy tylko chce to M odpowiada: NIE MAM
CZASU!!!
i ja mam moralniaka
głupie to wiem

[tot13]

To dobrze robisz że chcesz żeby się spotykali. Zwykle rodzice
nastawiają dzieci przeciwko sobie nawzajem.

[jaceks20]

zczekuje swoja poczte bo mail tam stygnie

[eizo111]

i co chcesz zmuszać go do widywania syna nawet jeśli ani on syn nie chcą

i to jest powód żeby się nie rozejść?

[tarja30]

eizo111 napisał:

> i co chcesz zmuszać go do widywania syna nawet jeśli ani on syn
nie chcą
>
> i to jest powód żeby się nie rozejść?

on chyba mi na zlosc mowi,ze nie bedzie mial czasu
zebym czula sie winna
bo w domu jest inaczej
graja ze soba w gry itp
chce zeby tak bylo nadal
zeby robili sobie wycieczki i widywali tak czesto jak sie da
>
>

[only_isabelle]

tarja30 napisała:

> nie nie nie
> mój syn sie rwie żeby sie stad wynieść i juz na mnie krzyczy ze
> obiecuje i nie robie tego
>
> ciężko mi rozdzielić ojca z synem
> bardzo ciężko
> ja mówie do M że chce zeby codziennie sie widywali,zeby wozil go
do
> szkoly i bral codziennie kiedy tylko chce to M odpowiada: NIE MAM
> CZASU!!!
> i ja mam moralniaka
> głupie to wiem
>
zapodaj dziecku już teraz psychologa, dobrze radzę

[tarja30]

only_isabelle napisała:

> zapodaj dziecku już teraz psychologa, dobrze radzę

a to z jakiego powodu?
syn mi sie zwierza z kazdego problemu
wiem co w nim siedzi
jest ze mna bardzo blisko
to naprawde radosny dzieciak
dla mnie on jest najwazniejszy i nie przeocze problemu jesli taki
bedzie

[only_isabelle]

a to z jakiego powodu?
> syn mi sie zwierza z kazdego problemu
> wiem co w nim siedzi
> jest ze mna bardzo blisko
> to naprawde radosny dzieciak
> dla mnie on jest najwazniejszy i nie przeocze problemu jesli taki
> bedzie
>
>

narazie to dzieciak włącza swoje mechanizmy obronne na przetrwanie,
plony zbierzesz za kilka<naście> lat ... (oby nie),

[tot13]

Syn ma pretensje do ojca bo się rodzina rozpadła, a ojciec do syna
bo odchodzi z matką.

[tarja30]

tot13 napisała:

> Syn ma pretensje do ojca bo się rodzina rozpadła, a ojciec do
syna
> bo odchodzi z matką.

syn od malego ma dziwne podejscie do niego
niby sa za soba i wogole ale slowa "tato" nie wypowie:/

[tot13]

A jak o nim mówi?

[jaceks20]

joj po imieniu mowi,
tarja turonen mailik-to pilne nooo

[lucyna_n]

a ty faktycznie jesteś jakiś natrętny
trochę to jest żenujące że tak za nią łazisz po tym forum.
Jakby chciala twoje maile czytać i toby czytala , po co te glupie nagabywania.

[jaceks20]

co najwyzej marudny hehe
patrz w swoj talerz i nie zagladaj do nie swojej zupy

[lucyna_n]

to jest moja zupa, a ty do niej zaglądasz, na tym forum to ty jesteś intruzem kotek.

[jaceks20]

a kto tutaj rozdziela role, twoj wewnetrzny glos powiedzial ze
jestes u siebie a ja gosciem?
nie zaczynaj dyskusji bo nie masz szans

[tarja30]

jaceks20 napisał:

> a kto tutaj rozdziela role, twoj wewnetrzny glos powiedzial ze
> jestes u siebie a ja gosciem?
> nie zaczynaj dyskusji bo nie masz szans

odpisalam i cicho juz
>

[lucyna_n]

a on chociaż jest przystojny skoro taki bezczelny?

[jaceks20]

hmm no niech i tak bedzie, spinki netowe to strata czasu, a poza tym
nie widze tu godnych siebie przeciwnikow,z toba bym podyskutowal
ostro ale nie mam szans w dyskusjach z toba:P

[lucyna_n]

a ty przestań ludziom mówić co mają robić, znalazł sie władca forum.

[tarja30]

tot13 napisała:

> A jak o nim mówi?

"majster" ot takie przezwisko co jakis czas zmieniane
nie tato i nie po imieniu

[lucyna_n]

bez względu na wzystko, nie widzę powodu do tego poczucia winy z powodu
rozdzielenia z ojcem, skoro nie masz zamiaru w żaden sposób ograniczać ich
kontaktu.
czy to nie jest aby pretekst dla Ciebie do zostania bo boisz się wyprowadzki?

[tarja30]

lucyna_n napisała:

> bez względu na wzystko, nie widzę powodu do tego poczucia winy z
powodu
> rozdzielenia z ojcem, skoro nie masz zamiaru w żaden sposób
ograniczać ich
> kontaktu.
> czy to nie jest aby pretekst dla Ciebie do zostania bo boisz się
wyprowadzki?

boje sie M i tu tkwi problem

[tarja30]

i boje sie jego rodziny
tego,ze moga mnie straszyc i nagabywac jak tylko stad sie wyprowadze

[lucyna_n]

zawsze mogą to robić jeśli zechcą,
niestety, tkwienie w tym mieszkaniu razem z mężem będzie z dnia na dzień coraz
bardziej chore i niezręczne,
no chyba że macie takie palace że się nie widujecie.

[tarja30]

chcialabym byc wredna i olewac wszystko
sa na to jakies kursy?

[lucyna_n]

asertywności
wcale nei trzeba być wrednym żeby móc powiedzieć nie i zrobić to co uważa się za
najlepsze dla siebie.

[tarja30]

lucyna_n napisała:

> asertywności
> wcale nei trzeba być wrednym żeby móc powiedzieć nie i zrobić to
co uważa się z
> a
> najlepsze dla siebie.

sa dni,ze mowie NIE
gdy slysze,ze jestem dziwka
gdy slysze,ze mam wylaczyc komp bo nie place za prąd
a potem on zgrywa niewiniatko i wszystko wraca

[rain.dog]

A mnie się wydaje, Tarja, że to nie strach przed mężem czy jego
rodziną, ale przed odpowiedzialnością - że trzeba teraz to wszystko
wziąć na klatę i nikt tego za Ciebie nie zrobi. Zachowujesz sie tak,
jakbyś chciała mieć ciastko i zjeść ciastko.
Nie da się.

[tarja30]

rain.dog napisała:

> A mnie się wydaje, Tarja, że to nie strach przed mężem czy jego
> rodziną, ale przed odpowiedzialnością - że trzeba teraz to
wszystko
> wziąć na klatę i nikt tego za Ciebie nie zrobi. Zachowujesz sie
tak,
> jakbyś chciała mieć ciastko i zjeść ciastko.
> Nie da się.

nie to raczej nie to
nie boje sie odpowiedzialnosci
M kilka lat nie pracowal
i to ja dbalam o to zeby bylo na chleb i oplaty
pomimo chorobska,malego dziecka dalam rade
nie boje sie tego

>
>

[rain.dog]

Nie miałam na myśli odpowidzialności w sensie samodzielności -
poradzenia sobie z trudami codziennego życia (rachunki, jedzenie,
praca itp.). Chodziło mi o odpowiedzialność przed samą sobą za
decyzje odnośnie własnego życia, za radykalne jego zmiany, za
konsekwencje tych decyzji w przyszłości, których nie sposób do końca
przewidzieć.

[tarja30]

rain.dog napisała:

> Nie miałam na myśli odpowidzialności w sensie samodzielności -
> poradzenia sobie z trudami codziennego życia (rachunki, jedzenie,
> praca itp.). Chodziło mi o odpowiedzialność przed samą sobą za
> decyzje odnośnie własnego życia, za radykalne jego zmiany, za
> konsekwencje tych decyzji w przyszłości, których nie sposób do
końca
> przewidzieć.

tu gdzie teraz mieszkam...mieszkam od ok.25 lat a nawet ponad
przywyklam do tych murow
ale zostaje tu moj M ja nie chce
nie moge
jesli chce zaczac zycie musze od nowa

>
>

[tarja30]

pamietam jak jeszcze bylam grzeczna i posluszna
Tomek mial jakos 3 latka...
M powiedzial do mnie ty szmato
dziecko to podlapalo i tez tak powiedzialo

do dzis to boli
bylam szmata nawet jak siedzialam w domu,z nikim nie rozmawialam

[tot13]

Nie ma co się nim przejmować. On się twoim stanem nie przejmuje.

[funstein]

zostalas zaprogramowana w dziecinstwie na bycie winna.
Pewnie nie bardzo rodzice sie cieszyli z Twojego przyjscia na swiat i potem dla
emocjonalnej wygody zwalali wszystkie swoje problemy "winne" dziecko.
Nie jestes niczemu winna - czas sie przeprogramowac i zrozumiec, ze winni byli
dorosli, ktorzy nie dorosli do bycia rodzicami.
Teraz nie czas rozdrapywac ran - tylko czas na zdrowy egoizm, milosc wlasna,
asertywnosc. Trudno sie tego nauczyc w doroslym zyciu, bo te cechy normalnie
zdobywamy bedac kochanym dzieckiem.
Ale nie masz wyjscia ;) musisz zapanowac nad bezsensownym poczuciem winy, bo to
nie Twoj program na zycie.

[abasia471]

Tarja, rada żeby syn skorzystał z pomocy psychologa jest dobra, bo
ty ze swoim zamotaniem chyba jesteś średnio pomocna w tej trudnej
sytuacji. Ile razy czytam twoje wątki to odnoszę wrażenie, że ty
wprost delektujesz się tym jak bardzo popaprane masz życie. Wyrzuty
sumienia mogą się do czegoś przydać, jeżeli człowiek wyciąga
konstruktywne wnioski i coś z tym robi. Ty ograniczasz się do
przeżywania kolejnej niesprawiedliwości jaka cię spotyka –
teoretycznie nie zawiniłaś a czujesz się winna. Wybacz, ale średnio
wierzę, że naprawdę czujesz się winna, ty raczej mówisz o swojej
winie a wewnętrznie czujesz się usprawiedliwiona. Jesteś jak
niedojrzała nastolatka, która zachowuje się nieodpowiedzialnie i ma
pretensje, że nabija sobie guzy. Lucyna ma rację, po raz kolejny
skaczesz głową w dół, po to żeby za chwilę narzekać, że się
poobijałaś. Weź pod uwagę, że za którymś razem możesz skręcić kark.

[mskaiq]

Napisalas ze wyrzuty sumienia moga sie do czegos przydac. Tak sie
dzieje tylko kiedy jest nasza wina i nie wiemy o tym.
Czesto jednak wemy ze zrobilismy zle a mysli o tym co zrobilismy zle
pojawiaja sie nieustannie.
Czesto rowniez nie jestesmy wcale winni a pojawiaja sie w nas mysli
ze jestesmy winni. Te mysli powoduja ze zaczynany wierzyc w nasza
wine i wtedy pojawiaja sie watpliwosc i trudno jest podjac
racjonalna decyzje.
Mysli ktore przynosza mi poczucie winy ignoruje. Jesli jestem winny
to wybaczam sobie, jesli nie jestem winny to nie uwierze w moja wine
dlatego ze wyrzuty sumienia mnie obciazaja.
Mysli ktore tworza wyrzuty sumienia sa iskra ktora rozpalaja nasza
emocjonalnosc i przynosza bol i cierpienie.
Poza tym napisalas
>Wybacz, ale średnio wierzę, że naprawdę czujesz się winna, ty
>raczej mówisz o swojej winie a wewnętrznie czujesz się
>usprawiedliwiona.
Na jakiej podstawie to piszesz ? Bardzo czesto spotykam sie z
opiniami ludzi ktorzy wiedza lepiej o drugiej osobie niz ta osoba.
Takie twierdzenia sa urojeniami, nie sa oparte na faktach a na
Twoich uczuciach albo myslach.
Serdeczne pozdrowienia.

[judojady]

Bardzo czesto spotykam sie z
> opiniami ludzi ktorzy wiedza lepiej o drugiej osobie niz ta osoba.


buhaha, tak jak ty na forum? przeciez ty wszystko wiesz o innych co im dolega bo
jak napisales "rozumiejac siebie rozumiesz innych"

Takie twierdzenia sa urojeniami, nie sa oparte na faktach a na
> Twoich uczuciach albo myslach.

zamiast pisac o innych zacznij pisac o sobie, to moze napiszesz choc raz cos
prawdziwego, po prostu pozmienijaj zaimki w swoich zdaniach

[abasia471]

Masku, już ci kiedyś pisałam, że stanowczo nie dorastam do twojej
wydumanej psychologii. Jeżeli chodzi o „urojenia, że wiem lepiej”,
które twoim zdaniem mam, to spoko, z pewnością nie jestem w stanie
ci dorównać. Owszem napisałam, że nie wierzę do końca w poczucie
winy Tarji, bo jak na osobę z poczuciem winy, to ona za bardzo zwala
na innych odpowiedzialność za wszystko, co się dzieje w jej życiu.
Dość chętnie przyznaje się do błędów, ale za tym kompletnie nic nie
idzie. Mówi, że głupio coś robi i robi to dalej. Po lekturze jej
postów mam wrażenie, że ona pławi się w swoim nieszczęściu i całkiem
nieźle się z tym czuje. Każdy człowiek filtruje przez siebie różne
sytuacje i informacje, więc ja robię to również. Z tego właśnie
powodu mam takie a nie inne wrażenia. Ja, jeżeli czułabym się winna,
to konsekwencją poczucia winy byłoby dążenie do zadośćuczynienia i
chęć unikania takich destrukcyjnych sytuacji. Gadanie, że coś jest
złe i brnięcie w to z uporem maniaka może świadczyć o tym, że mało
się tym złem przejmujemy. Tarja chętnie obarcza winą męża, partnera,
okoliczności a sama ogranicza się do rozważania jak to ona głupio
robi i jak szlachetnie cierpi z powodu poczucia winy. A co komu po
tym?- pytam. Czy od tego, że maceruje się w sosie beznadziejności,
wyrzutów, bylejakości, będzie komuś lepiej? Sądzę, że stanowczo nie.

[mskaiq]

Napisalas Abasiu ze Ona za bardzo zwala odpowiedzialnosc na innych,
ze plawi sie w swoim nieszczesciu i ze sie z tym calkiem niezle
czuje.
Ty patrzysz na to co pisze Tarja bez emocji, Ona to przezywa,odczuwa
bol, zlosc, zal i bardzo cierpi. Stad bierze sie roznica w
interpretacji. Ona nie plawi sie w nieszczesciu, Ona nie potrafi
Sobie z tym nieszczesciem poradzic i przezywa go wielokrotnie. Ty
nie przezywasz nieszczescia i dlatego Jej reakcje wydaja sie byc
niepotrzebne.
Napisalas
>Gadanie, że coś jest złe i brnięcie w to z uporem maniaka może
>świadczyć o tym, że mało się tym złem przejmujemy.
To nie znaczy ze malo sie tym przejmujemy, to oznacza ze nie
kontrolujemy naszych emocji, ze dzialamy wbrew naszej inteligencji,
bo emocje nie pozwalaja jej wykorzystac.
Pod wplywem wysokich emocji nastepuje cos w rodzaju utraty
poczytalnosci. Nie potrafimy ocenic racjonalnie tego co robimy i
brniemy w zlo z uporem maniaka.
Czlowiek ktory nie ulega emocjom widzi problemy zupelnie inaczej niz
osoba ktora je gleboko przezywa.
Zwykle na forum pisze o zmiejszaniu emocjonalnosci, regularnych
cwiczeniach, odzyskiwaniu kontroli nad emocjami. Kiedy zmiejszamy
nasz emocjonalnosc wszystko wyglada zupelnie inaczej, wtedy jestesmy
w stanie dzialac racjonalnie, rozwiazywac problemy.
Serdeczne pozdrowienia.

[abasia471]

Masku, ja nie znam się na tym, co ty nazywasz emocjonalnością. Nie
jestem cyborgiem i też mam uczucia, ale staram się robić użytek z
rozumu. Narzucenie sobie samemu pewnych wymagań może nas ustrzec
przed cierpieniem. Moim zdaniem najbardziej cierpią ci, którzy całą
swoją energię wkładają w unikanie zmierzenia się z rzeczywistością.
Zamiast pogodzić się, że życie często jest dalekie od naszych
oczekiwań szukają łatwiejszych, mniej uciążliwych i przyjemniejszych
rozwiązań. Skutek jest taki, że ciągle popełniają te same błędy. To,
co powiem jest mało popularne, ale jestem zdania, że każda nawet
najbardziej destrukcyjna sytuacja może mieć jakieś plusy, więc
jeżeli w niej tkwimy, to znaczy, że ona coś nam daje. Człowiek z
reguły robi rzeczy, które w jakimś sensie mu odpowiadają i brak
wyboru też jest jakimś wyborem. Tarja ma wyjątkowy dar do
komplikowania sobie życia. Nie piszę tego, żeby jej dokuczyć, ale
pokazać, że patrząc na jej sytuację z boku, trudno zrozumieć,
dlaczego dorosła kobieta postępuje tak niedojrzale. Zasłanianie się
wyrzutami sumienia jest bez sensu. Czy chcemy, czy nie, to każdy z
nas jest odpowiedzialny za swoje życie i powinien szukać do niego
klucza a nie posługiwać się wytrychem.

[demole]

panstwo zyznaniowe...

[mskaiq]

Nie tak latwo zrobic uzytek z rozumu kiedy zycie przynosi bardzo
trudne sprawy wywolujace zal, zlosc i strach.
Kiedy nie ma emocji a u Ciebie ich nie ma wtedy latwo rozwiazywac
cudze problemy i krytykowac.
Gdybys przechodzila przez podobne problemy jak Tarja i potrafila
zachowac spokoj i korzystac ze Swojego rozsadku wtedy rozumialabys
Tarje.
Ja przechodzilem przez takie emocje i wiem ze wtedy trudno o
rozsadek, dziala sie na oslep, pojawia sie rodzaj utraty
poczytalnosci.
Aby moc dzialac rozsadnie kiedy pojawia sie w nas wiele zalu, zlosci
czy strachu wtedy trzeba kontrolowac emocje. Ja to umiem bo musialem
sie tego nauczyc aby moc przetrwac, aby nie dzialac przeciwko sobie.
Serdeczne pozdrowienia.

[abasia471]

mskaiq napisał:

> Nie tak latwo zrobic uzytek z rozumu kiedy zycie przynosi bardzo
> trudne sprawy wywolujace zal, zlosc i strach.

Nie mówiłam, że to łatwe, ale słuszne.

> Kiedy nie ma emocji a u Ciebie ich nie ma wtedy latwo rozwiazywac
> cudze problemy i krytykowac.

Dlatego warto słuchać co mówią ludzie patrzący z boku, bo ich
spojrzenie jest bardziej obiektywne.

> Gdybys przechodzila przez podobne problemy jak Tarja i potrafila
> zachowac spokoj i korzystac ze Swojego rozsadku wtedy rozumialabys
> Tarje.

Nie przechodzę podobnych problemów, bo ja kieruję swoim życiem i nie
popełniam ciągle tych samych błędów. Nie rozumiem ludzi, którzy
ciągle komplikują sobie życie a zamiast coś zmienić na lepsze
ograniczają się wyłącznie do narzekania.

> Ja przechodzilem przez takie emocje i wiem ze wtedy trudno o
> rozsadek, dziala sie na oslep, pojawia sie rodzaj utraty
> poczytalnosci.

Nie jestem pozbawiona emocji, ale nie robię z nich usprawiedliwienia
dla swoich kiepskich wyborów. Mam trudną sytuację życiową, ale radzę
sobie z nią dobrze, bo czuję się odpowiedzialna za swoje życie.

> Aby moc dzialac rozsadnie kiedy pojawia sie w nas wiele zalu,
zlosci czy strachu wtedy trzeba kontrolowac emocje.

Powiedziałabym inaczej. Nie kontrolować, ale pracować z emocjami.
Pozwolić im wybrzmieć, ale postępować pragmatycznie.

>Ja to umiem bo musialem
> sie tego nauczyc aby moc przetrwac, aby nie dzialac przeciwko
sobie.

A czy Tarja jest gorsza od ciebie i nie może tego zrobić? Moim
zdaniem też może. Każdy może, jeżeli się postara.

> Serdeczne pozdrowienia.

[mskaiq]

Abasia napisala
> Dlatego warto słuchać co mówią ludzie patrzący z boku, bo ich
> spojrzenie jest bardziej obiektywne.
Kiedy sa silne emocje czlowiek nie slucha ani siebie ani innych. Nie
pozwala na to wysoki stan emocjonalny, rozsadek jest zbyt slaby aby
oprzec sie emocjom. Kiedy emocje opadna, kiedy sie uspokoimy wtedy
powoli wraca rozsadek i mozna zaczac myslec racjonalnie.
Niestety ten powrot rozsadku moze byc krotkotrwaly bo moga pojawic
sie znow wyrzuty sumienia i znow pojawia sie silne emocje.
Napisalas rowniez
> Nie przechodzę podobnych problemów, bo ja kieruję swoim życiem i
> nie popełniam ciągle tych samych błędów. Nie rozumiem ludzi,
> którzy ciągle komplikują sobie życie a zamiast coś zmienić na
> lepsze ograniczają się wyłącznie do narzekania.
Nie przechodzisz przez podobne problemy bo zycie w obecnym momencie
nie przynosi Ci sytuacji ktore wywoluja silne emocje. Masz Meza,
Dziecko ktorzy pomagaja Ci zachowac kontrole nad Soba i ktorzy
wspieraja Ciebie.
Gdyby sie to zmienilo, gdyby nagle zycie przyniosly Ci podobne
problemy jak u Tarji, rozpadla sie Twoja Rodzina wtedy nie byloby
tak latwo zachowac Ci spokoj i panowac nad zalem, zloscia czy
strachem. Mysle ze Twoje dzialania stalyby sie bardzo chaotyczne,
podobne do dzialan Tarji.
Sztuka polega na tym aby umiec zachowac kontrole nad soba kiedy
dzieje sie zle, kiedy pojawiaja sie powazne problemy.
Napisalas rowniez
> Powiedziałabym inaczej. Nie kontrolować, ale pracować z emocjami.
> Pozwolić im wybrzmieć, ale postępować pragmatycznie.
Piszesz ze pozwolilabys sie wybrzmiec emocjom. Jesli pozwalamy
dzialac emocjom to nie zmiejszaja sie a narastaja. Jesli zaczynasz
sie klocic sie z kims to jesli nie przerwiesz tego to emocje moga
wzrosnac do takich rozmiarow ze mozemy zaatakowac druga osobe albo
siebie.
Podobnie dzieje sie ze strachem. Bardzo wiele osob bierze silne
uspokajacze aby przerwac narastajacy strach. Te uspokajacze
zmieniaja czlowieka w zombie ale przerywaja strach.
Napisalas rowniez
> A czy Tarja jest gorsza od ciebie i nie może tego zrobić? Moim
> zdaniem też może. Każdy może, jeżeli się postara.
Nie jest gorsza ode mnie, moze kontrolowac emocje ale nie przychodzi
to za darmo.
Trzeba cwiczyc fizycznie, zwrocic uwage na odzywianie i nie pozwalac
na rozwoj negatywnych emocji.
Serdeczne pozdrowienia.

[tarja30]

fajnie tak o sobie poczytac:))
Kochani kazdy z nas jest inny
ja popelnilam i popelniam wiele bledow
bledem bylo wyjscie za maz w wieku 18 lat i staranie sie pomimo,ze
czulam sie jak dzieciak...gotowalam,pralam,sprzatalam.Gleboka woda
za szybko.Maz przychodzil z pracy albo trzezwy albo pijany
ale ja wierzylam ze bedzie ok
pomimo ciaglej krytyki w moja strone...wierzylam
w wieku 19 lat urodzilam dziecko ktoro umarlo
nie bylo wsparcia tylko policzek od meza i oskarzenia od tesciowej
wtedy wlasnie zaczelam sie bac
ale kurde nadal sie staralam im przypodobac bo ciagle myslalam,ze
oni maja racje a ja jestem ta niedobra
po 2 latach zalamanie,depresja i koniec życia
doslownie
Moje bledy to to,ze zawsze sie staralam pomimo ponizania staralam
sie
Ostatnio mąż powiedzial,ze zmarnowalam mu zycie
dodam,ze jest on starszy ode mnie o 6 lat i wierzylam wychodzac za
niego ze bedzie mi oparciem
przekonywalam go ze to on zmarnowal moje ale co tam on zawsze mnie
przekrzyczy i obarczy winą
powiedzial,ze jak baba podskakuje to musi dostac w pysk i tyle
wiele lat cierpienia,zamkniecia ale zawsze wierzylam,ze moze byc
lepiej
bywalo dobrze ale zawsze przychodzil krach i znowu ponizanie mnie
moje uczucia wygasly wiele lat temu mysle ze blisko po slubie
ja chcialam tylko spokojnego domu
jak zaszlam w ciaze i mielismy isc do lekarza tak sie cieszylam
z obiadkiem czekalam na meza i nie moglam sie doczekac kiedy
pojdziemy
a tu dupaaa czar prysl maz wrocil z pracy pijany i poszedl spac
poszlam sama
Glupie to wiem ale ja sie boje tych ludzi tj.meza i tesciowej
wchodze w nowy zwiazek ale wlaczaja mi sie mechanizmy obronne i
atakuje partnera,jego mame
boje sie powtorki i tego,ze ktos znowu moze miec nade mna wladze.
Bronie sie pomimo,ze nikt mnie nie atakuje,nie oskarża
jest we mnie lęk
sa wyrzuty sumienia nie wiem czemu
zawsze wierzylam,ze za maz wychodzi sie raz i razem sie starzeje
i moglabym tu zostac i zyc jak zylam pewnie wiekszosc kobiet tak
robi ze strachu
mi duzo nie brakuje
ale nie chce no
chce zyc inaczej
tylko jak?jak zaczac?
Tak abasiu patrzec z boku jest latwo
ale tkwic w czyms takim 17 lat juz nie i wierz mi mozna sie motać i
bać się kazdego kroku
Kiedys myslalam,ze to normalne,ze tak wyglada zycie
ze facet moze czasami przylozyc i dlugo zylam w tym przekonaniu
dla rodziny rozwod to wstyd,nie mam oparcia
od lutego jestem bez lekow a bralam leki 12 lat
terapia... owszem zaczelam bo potrzebowalam tego ale tam slyszalam
tylko jazdy co to za rodzina,ze mi nikt nie pomogl i ze lubie byc
kopana po dupie a to nie tak bo nikt tego nie lubi
ja bylam zastraszona
nie wierzylam w siebie bo przez te lata slyszalam jaka to jestem
beznadziejna i ze sama zgine
teraz tez to slysze
i dlaczego on placze za mna????
obraza za chwile placze
mam mlyn w glowie
dobra spadam

[lucyna_n]

ale tarju kochana, ten życiorys nie jest kompletny:)
dobre, trzyma się i nie denerwuj na tyle na ile to możliwe,
życie na straty to niech chociaż dzieciaki mają lepiej.

[tarja30]

staralam sie pisac to o czym jeszcze nie pisalam
a caly zyciorys to hohoho
nie mam tyle czasu bo jade do lekarza ogladac dzidzie i badac
dzidziowe serduszko
boje sie ale wierze ze jest ok
aaa jade autem jako kierowca i dziwne bo tego sie nie boje juz;)

[lucyna_n]

nawet nie wiesz jak Ci zazdoszę tego prawka i tej samodzielności w poruszaniu
się, a jednocześnie bardzosię cieszę że dajesz radę, to super sprawa.
Trzymam kciuki za zdrowie Twoje i dziecka.

[quicki]

Co ty tu Lucyna wypisujesz,że życie na straty.Przecież to młoda i piękna
(zapewne-po adoratorach sądząc) kobieta.I na mojego nosa to Tarja jest z tych,
co zawsze na powierzchni się utrzymają, bo instynkt życia ma nad wyraz silny.
A tego jeżdżenia samochodem, no i przełamania lęku przed tym gratuluję i
zazdroszczę.

[mskaiq]

Napisalas Tarju
>i moglabym tu zostac i zyc jak zylam pewnie wiekszosc kobiet tak
>robi ze strachu mi duzo nie brakuje ale nie chce nochce zyc inaczej
>tylko jak?jak zaczac?
Mysle ze musisz odpowiedziec Sobie na pytanie kogo kochasz. Nie
mozesz miec zadnych watpliwosci z ktorym mezczyzna chcesz zostac.
Wiem ze przeszkadza strach ze podwaza Twoj wybor, to strach przed
bolem ktory moze znow ktos zadac, przed powtorka. Nie musi byc
powtorki. To zalezy od tego czy druga osoba potrafi kochac, czy
potrafi powiedziec ze kocha, czy potrafi przytulic i byc z Toba
dlatego ze jestes.
Kiedys tez nie wiedzialem co mam zrobic. Co jest wazniejsze,
malzenstwo czy milosc. Dzisiaj wiem ze milosc. Nie mozna byc z druga
osoba bez milosci, bo wtedy nie ma nic do zaoferowania, tworzy
mienawisc.
Zadalas pytanie
> dlaczego on placze za mna????
>obraza za chwile placze mam mlyn w glowie
To zal Tarju i to zal do Ciebie. Silny zal przynosi lzy, to nie
wynika z milosci bo milosc nigdy nie placze, nigdy nie jest
przeciwko osobie ktora kocha.
Dlaczego masz wyrzuty sumienia? Widzisz Jego lzy, nie rozumiesz skad
sie biora i czujesz sie winna. Uwazasz rowniez ze malzenstwo jest na
cale zycie i czujesz sie winna ze je rozbijasz.
Poczucie winy przynosi wyrzuty sumienia, ktore torpeduja dzialania
ktore moglyby nam pomoc.
Sprobuj rowniez kontrolowac emocje, postaraj sie codziennie znalesc
troche czasu dla Siebie. Sprobuj biegac, moze byc rower, czy inne
cwiczenia fizyczne. Potrzebujesz tego aby moc odzyskac kontrole nad
Soba, nad strachem, zalem i zloscia.
Serdeczne pozdrowienia.

[tarja30]

mskaiq napisał:

To zalezy od tego czy druga osoba potrafi kochac, czy
> potrafi powiedziec ze kocha, czy potrafi przytulic i byc z Toba
> dlatego ze jestes.
> Kiedys tez nie wiedzialem co mam zrobic. Co jest wazniejsze,
> malzenstwo czy milosc. Dzisiaj wiem ze milosc. Nie mozna byc z
druga
> osoba bez milosci, bo wtedy nie ma nic do zaoferowania, tworzy
> mienawisc.


W zyciu nie slyszalam tyle razy slowa kocham i nie czulam go tak

[bezkrolewie322]

wqyonanizuje sie i wyleje ten hormon na dywan,
lepsze niz rozpuszczalnik tree,

cala radosc w tym ze obecnie wszystkie narzedzia do stwierdzania paranoi sa zlamane,
niemozna jej stwierdzicv,

mozna natomiast pojezdzic kamera termowizyjna po jedzeniu,
jakis czas to potrwa

okazalo sie jakiej zbrojowni pilnowali psychiatrzy,
jesli cie gwalca -naucz sie to mowic i przejdzie

plyw inwigilacji nazdrowie psychiczne dziecka piln

[bezkrolewie322]