Tak sobie

[jutta_t]

[jutta_t]

jutta_t napisała:

>

[jutta_t]

[jutta_t]

[jutta_t]

[jutta_t]

[jutta_t]

[seremine]

Zaduma czy smutek?

[dunant]

[dunant]

[dunant]

[seremine]

Ot zaduma

[black_jotka]

[seremine]

Bor jest pierwiastkiem śladowym. Niewiele o nim się mówi. Nie jest tak „słynny” jak magnez czy żelazo. A jednak spełnia ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Ten cenny mikroelement znaleźć można m.in. w winogronach, rodzynkach i orzechach.

Według zaleceń ekspertów od żywienia, maksymalna dzienna dawka to 3 miligramy, a 10 miligramów to już porcja toksyczna. Niedobór boru prowadzi do raka prostaty, zaburzeń hormonalnych czy zwyrodnienia stawów. Objawia się także m.in. szybkim biciem serca i skurczami mięśni. Jakie właściwości ma bor i w jakich produktach można go znaleźć?

[seremine]

Ciekawe

[jerzy_55]

Suchą bułkę namoczyć w mleku, aż zmięknie, następnie dokładnie wycisnąć. Mięso mielone wymieszać z jajkiem, wyciśniętym czosnkiem, bułką i przyprawą. Można dodać również podsmażoną cebulkę. Gdyby farsz był za miękki dodać trochę bułki tartej. Formować kotlety mielone, obtaczać w bułce tartej i smażyć na rozgrzanym oleju.

Kotleciczki pychotta!

[black_jotka]

Mniam mniam!

[seremine]

Obsypany nagrodami "Wołyń" Wojciecha Smarzowskiego to jeden z najważniejszych filmów zeszłego roku. Reżyser postanowił wykorzystać popularność filmu w słusznej sprawie i przekazał dwa przedmioty na aukcję WOŚP.

Oczywiście tym, który najbardziej przykuwa uwagę, jest siekiera - a w zasadzie jej atrapa. Obok niej album "Wołyń, historia pewnego filmu". Na obu przedmiotach znajdziemy autografy Smarzowskiego.

[rawik-is-me]

W Warszawie trwa casting do filmu "Przygody matematyka". Twórcy polsko-niemieckiej koprodukcji szukają aktora, który wcieli się w postać wybitnego polskiego matematyka: Stanisława Ulama.

[rawik-is-me]

Gerard Depardieu jest chyba jednym z najbardziej kontrowersyjnych francuskich aktorów, który na dodatek sam chętnie podsyca wokół siebie atmosferę skandalu. Bez ogródek opowiadał, jak w młodości prostytuował się i kradł. Potem były ekscesy związane z alkoholem i podatkami, aż wreszcie Depardieu, obrażony na swój kraj, zrzekł się obywatelstwa i został... Rosjaninem.

[jane_doe_hej]

Spac mi sie juz chce!

[jane_doe_hej]

Weronika Rosati przez lata nie miała szczęścia do mężczyzn i związków. Wszystko wskazuje jednak na to, że je marzenie o wielkiej miłości w końcu się spełniło. Jak donosi "Super Express", aktorka przyjęła oświadczyny swojego ukochanego, dr Roberta Śmigielskiego. Ceniony ortopeda i lekarz polskiej kadry olimpijskiej jest wniebowzięty. - Weronika nie mówi o nim inaczej niż "mój narzeczony". Nigdy nie była taka szczęśliwa - zdradziła gazecie przyjaciółka gwiazdy.

[jane_doe_hej]

"Powidoki" pokazywano już wielokrotnie - nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Film budzi mieszane uczucia. Wielu czuje niedosyt - głównie dlatego, że historia Strzemińskiego w filmie Wajdy sprowadza się do kilku ostatnich, ale wcale nie najtragiczniejszych lat życia malarza. Malkontenci pragnęli obejrzeć historię przedziwnego związku artysty i jego nie mniej wybitnej żony, rzeźbiarki Katarzyny Kobro.

"Pomysł, aby nakręcić film o malarzu, narodził się w mojej głowie 20 lat temu. Trzeba tak długo żyć, żeby myśleć takimi kategoriami…" - mówił w studiu festiwalowym Onetu Andrzej Wajda w rozmowie z Katarzyną Janowską na ostatnim Festiwalu Filmowym w Gdyni w 2016 roku. Reżyser zdradził wtedy, że pierwotnie zmierzał zrealizować właśnie film o tej parze. Z tego pomysłu jednak zrezygnował.

"To, co ja mam do powiedzenia, dotyczy losu artysty. Pryncypiów tego, który ma coś w sztuce do powiedzenia i potrafi być w tym nieprzejednany" - dodał w rozmowie z Onetem.

[mala200333]

Kilka miesięcy temu Agnieszka Włodarczyk rozstała się z Mikołajem Krawczykiem, który spotyka się z Sylwią Juszczak. Niewiele wiadomo z kolei na temat prywatności aktorki. Ostatnio jednak pojawiła się na pokazie kolekcji Łukasza Jemioła u boku tajemniczego mężczyzny. W sieci zawrzało – czy to nowa miłość Włodarczyk?
Jak udało się ustalić Plejadzie, przystojny blondyn, który towarzyszył aktorce, nazywa się Piotr Białkowski. Jego pasją jest sport, na co dzień zajmuje się treningiem personalnym i występuje w roli modela.
Czy parę łączy coś więcej niż tylko przyjaźń? Na razie Agnieszka nie zabrała głosu w tej sprawie, ale jeśli to rzeczywiście rozkwitające uczucie – życzymy szczęścia!

[jane_doe_hej]

Zmeczonam...

[jane_doe_hej]

W sobotni wieczór będziemy mogli obejrzeć w telewizji oscarową "Zjawę" z Leonardo DiCaprio, przebojową animację "Zwierzogród", hit science fiction "Niezgodna" oraz kolejny odcinek serialu "Orphan Black", emitowany na kanale Telewizji WP.

[jane_doe_hej]

Im dłuższe włosy, tym rzadziej powinno się je myć. W przypadku kobiet o naprawdę długich włosach wystarczy to robić dwa razy w tygodniu. Częstsze używanie szamponu prowadzi do tego, że skóra głowy będzie się przetłuszczać. Osoby z krótszymi fryzurkami też nie muszą ich myć dzień w dzień. Warto zrobić przynajmniej 24 godziny przerwy.

[jane_doe_hej]

Pracoholik, łasuch, dusza towarzystwa. Wspierał ubogich, rozpieszczał swoje córki, a nawet jeśli czasem wychodził z niego nerwus, bardzo szybko przepraszał. Gdyby w ostatniej chwili nie zmienił planów, zginąłby z całym zespołem w samolocie, w którym życie straciła Anna Jantar. Zbigniewa Dziewiątkowskiego, współtwórcę Tercetu Egzotycznego, a prywatnie męża, w piętnastą rocznicę jego śmierci wspomina wokalistka zespołu, Izabela Skrybant-Dziewiątkowska...onet.pl

[jane_doe_hej]

Niedobór witaminy D prowadzi do zachorowania na osteoporozę i depresję. O tym wiedzieliśmy od dawna. Teraz okazało się, że powoduje też przewlekłe bóle głowy. A odpowiedni jej poziom dwukrotnie zmniejsza ryzyko ciężkich napadów astmy i chroni przed zawałem. A oto czternaście problemów zdrowotnych, przed którymi witamina D może nas uchronić. Aż 90 proc. z nas ma jej niedobory. A 10 proc. szczęśliwców, którzy mają jej stężenie w normie, to rolnicy i robotnicy budowlani. Pod warunkiem, że pracują na powietrzu bez koszulki.

[seremine]

Metan - zagrożenie dla klimatu, którego wcześniej nie brano pod uwagę
11 sty, 09:40
Fiona Harvey / The Guardian The Guardian
Emisje potężnego gazu cieplarnianego, jakim jest metan, wzrosły w ostatniej dekadzie, stawiając pod znakiem zapytania globalne wysiłki na rzecz przeciwdziałania zmianom klimatycznym. Specjalizujący się w globalnym ociepleniu naukowcy zabili na alarm, ponieważ emisje tego gazu ocieplają klimat naszej planety 20 razy szybciej od analogicznej ilości dwutlenku węgla.

[dunant]

Blablanie i prawo Kalego
Nie wszystkie wiersze muszą być na serio.
Nie muszę wszystkich zdobić mądrą puentą.
Czasem potrzebne zwyczajne blablanie,
lecz dla facetów to jest niepojęte!
Wystarczy może przy ciemnej herbatce
wysnuć z dna duszy co smuci, co boli
i opowiedzieć po troszku (bo muszę!),
o tym, czym życie tak mocno mi soli!
Wiersz wstanie miałki, nic w nim odkrywczego,
nie rzuci na kolana, nie strąci kapeluszy.
Ale to takie kobiece, proszę szanownego pana,
czasem tak pogadać najzwyczajniej muszę!
Świat się nie składa tylko z polityki.
Zresztą - znudziły gadające głowy.
Robią podkopy, zakładają wnyki,
żądają wyroku - i ma być surowy!
Dominujące jest prawo Kalego,
przekonałam się o tym po wielekroć.
Dlatego wolę u fryzjera swego
plotki, żarciki (granicy nie przekrocz!).
Tyle w dniu dzisiejszym. Wygadałam wszystko.
Z lekkim sercem do drugiego już wiersza zasiądę.
A może gdy słońce po szybach radośnie rozbłyśnie,
mój spacer się stanie stosownym akordem.
© Elżbieta Żukrowska 10.01.2017.

[dunant]

wynosi około stu lat. Na tle okresów geologicznych jest to bardzo krótka chwila. Jeżeli ten krótki czas spędzamy na wyrządzaniu krzywdy innym, nasze życie nie ma żadnego sensu. Wszyscy mają prawo do szczęścia i nikt nie ma prawa niszczyć szczęścia innych ludzi. Celem ludzkiego życia nie może być w żadnym wypadku zadawanie komukolwiek cierpienia. Nawet, gdy osiągamy szczyty wiedzy czy bogactwa, bez szacunku i współczucia dla innych nasza egzystencja nie jest godna miana życia ludzkiego. Żyć szczęśliwie, wyrządzając jak najmniej krzywdy innym – oto, do czego mają prawo istoty ludzkie, i czego warto w życiu dokonać.
- Dalajlama

[seremine]

SZUKAM SŁOWA
Chcę określić ich jednym wyrazem
jacy - ?
Biorę słowa potoczne, ze słowników kradnę,
mierzę, ważę i badam -
Żadne
nie odpowiada.
Każde najodważniejsze - tchórzliwe,
Każde najpogardliwsze - jeszcze święte.
Każde najokrutniejsze - nazbyt litościwe,
Najbardziej nienawistne - za mało zawzięte.
To słowo musi być jak wulkan,
niech bije, rwie i strąca,
jak straszliwy gniew Boga,
jak nienawiść wrząca.
Chcę, niech jedno to słowo
krwią będzie nasycone,
niechaj jak mury kaźni
pomieści w sobie każdą mogiłę zbiorową.
Niech opisze ściślej i wyraźniej
kim byli oni - wszystko co się działo.
Bo to co słyszę,
bo to co się pisze -
to jest za mało.
Za mało.
Bezsilna nasza mowa,
jej dźwięki nagie - ubogie.
Szukam wysiłkiem myśli,
szukam tego słowa -
ale znaleźć nie mogę.
Nie mogę.
Wisława Szymborska

[seremine]

Nie żyje Tomasz Kalita...
Nie żyje Tomasz Kalita, były rzecznik SLD, który chorował na złośliwy nowotwór mózgu. O jego śmierci informuje na profilu Facebooka Andrzej Golimont.

[seremine]

l
akt. 16.01.2017, 21:58
Nie żyje Gene Cernan
W poniedziałek 15 stycznia w wieku 82 lat odszedł astronauta Gene Cernan, który jako ostatni człowiek chodził po Księżycu.

[seremine]

Dwukrotny mistrz olimpijski (1984, 1988) w judo Peter Seisenbacher jest poszukiwany międzynarodowym listem gończym. Od dwóch miesięcy policja nie jest w stanie go zlokalizować. Austriak oskarżony jest o molestowanie seksualne dzieci.

[mala200333]

Przygotowania do rozpoczęcia prac nad filmem o Annie Przybylskiej ruszyły pełną parą. Twórcy obrazu wciąż szukają odpowiedniej kandydatki do wcielenia się w główną rolę. Od kilku tygodni głośno mówiło się o tym, że angaż w kinowej biografii aktorki mogłyby otrzymać Olga Bołądź oraz Anna Mucha. Teraz „Super Express” podaje, że obie te kandydatury zostały odrzucone.

Autorzy filmu „Gwiazda” (bo tak brzmi tytuł tego projektu) zdecydowali, że Annę Przybylską zagra osoba o mało znanym nazwisku. W pierwszej kolejności mają być przesłuchiwane aktorki, które same zgłosiły się do reżysera – Radosława Piwowarskiego. Twórcy produkcji rozważają również przyjrzenie się studentkom ze szkół teatralnych z Warszawy, Krakowa i Wrocławia. Możliwe jest, że angaż otrzyma aktorka amatorska.