Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosze

adanko77 Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 10.09.05, 18:59

ja ogolnie nie mam zbyt dobrej przemiany materii ale w ciazy postanowilam o to
zadbac. moj sposob to: rano, zaraz po obudzeniu wypijam 2 szkanki wody a
nastepnie 1. albo jakis kwasny owoc, 2. albo jogurt lub szklanka maslanki. Mi
to pomaga Poza tym duzo ruchu-gimnastyka i spacery na swiezym powietrzu.
Pozdrawiam-mam nadzieje ze pomoze

bratek72 Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 10.09.05, 18:59

Mi pomaga szklanka letniej, przegotowanej wody wypijanej rano, zaraz po
wstaniu. Dobrze też robią soki z cytrusów, a najlepszy jest sok z czerwonych
grejfrutów. I kilka razy dziennie szklanka wody z plasterkiem cytryny.
Winogrona, ciemne pieczywo z błonnikiem.

aniam241 Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 10.09.05, 19:02

Dziekuje. Mam nadzieje ze cos pomoze bo sie wykoncze
reni01 Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 11.09.05, 18:07

a ja polecam picie soku z czerwonych burakow. dla polepszenia smaku proponuje
dodac jablko i marcheweczke.

medicatrix Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 10.09.05, 19:03

dużo błonnika, zero słodyczy, dieta lekkostrawna gotowane jabłka, marchewka,
soki marchwiowe... można spróbować z herbatkami łagodnie przeczyszczającymi z
kora krszyny, liściem sensesu, ale niektóre są niewskazane!!! dla kobiet w
ciąży. Tak to niestety jest w ciąży, kiedy przez rosnący brzuszek wszystkie
narządy się ścieśniają i następuje ucisk na jelita, niektórzy też uważają, że
to przez dużą produkcję progesteronu...
polecam link: www.ogrod.zdrowemiasto.pl/uroda/u008.html

happiest1 Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 10.09.05, 19:17

Sprobuj zjesc na czczo pomarancze albo kiwi. Podobno dziala rewelacyjnie sok z
kiszonej kapusty, mozna kupic gotowy w butelkach.

wiewiorrrka Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 10.09.05, 19:26

Wypróbowałam niemal wszystkie ze sposobów podanych przez dziewczyny i pomagały, ale do czasu. Jak już te naturalne sposoby przestały działać moja ginka przepisała mi syrop LACTULOSUM i po nim wszystko się unormowało-teraz nie mam żadnych problemów mimo, że juz dawno przestałam go stosować.Jednak życzę Ci żeby te bardziej narturalne metody poskutkowały Powodzenia

Wiktor
lilypie.com/cache2/21/02421010.png
luna333 Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 10.09.05, 19:27

syropek Duphalac albo Normalac - do nabycia w aptece - można pić w ciąży -
poleciła mi moja gin i całą ciążę popijałam - polecam

iothe Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 10.09.05, 20:30

W moim przypadku pomaga jedzony codziennie do śniadania jogurt naturalny/kefir
z dwiema łyżkami otrąb smile

bulbulina Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 10.09.05, 21:09

a ja polecam Lactulosol-syropek do kupienia w aptece, polecony mi przez mojego
gin.łyzka przed kazdym posilkiem.mi pomogło!
- anulaaa Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 10.09.05, 21:32
  
  m pomaga zjedzenie/wypicie jednego-dwóch kubków jogurtu dziennie
  nawet przed ciążą miałąm takie problemy i dopiero teraz pomogło
  aha-czasami warto wsypać do jogurtu otręby też pomaga
  - lolita27 Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 10.09.05, 22:09
    
    mnie moja gin kazal pic naczczo lyzke cieklej parafiny (dostepne w aptece) bo
    tez nic nie dzialalo. pomoglo.
    Teraz mimo roznych opini pije cherbate zielona wieczorem i codziennie sie
    prawie zalatwiam...

kati1982 u mnie dziala 10.09.05, 23:09

Przed ciaza mialam rowniez problemy z zaparciami i podczas ciazy gdzies
przeczytalam ze pic soki marchwiowe (dziecko przy okazji bedzie mialo ladna
karnacje). Coprawda nie pije ich codziennie ale tak ok 2-3 razy tygodniowo. Jem
rowniez jablka - rowniez pomagaja i przede wszystkim wazne jest by duzo
przyjmowac plynow - minimum 2 litry dziennie.
Mam nadzieje ze to ci pomoze - mi pomaga i przez caly czas ciazy nie mam
problemu.

Pozdrawiam
Kasia 37tc

karola281 Re: u mnie dziala 11.09.05, 09:08

U mnie zadziałał słonecznik kupiłam 1 sredni i wieczorem albo natepnego dnia nie miała juz z tym przoblemów.Spróbuj moze i Tobie pomoże.

pimpek_sadelko duphalac/nt 11.09.05, 09:23

mika_007 Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 11.09.05, 10:20

Lactulosum -zdecydowanie
Duphalac był za mocny i myślałam,że mi żołądek rozwali indifferent

wmika Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 11.09.05, 20:27

Polecam takze platki gorskie gotowane na mleku, czasem dodaje do nich
otręby.Dobre śnaidanie no i skutkuje.
Poza tym suszone sliwki na noc zamoczone w kefirze albo maslance, tez mi
pomaga, choc mialam potworne problemy z zaparciami (wyskoczytl mi przez nie
hemoroid). Acha, codziennie zjadam tez jogrut activia. To wszystko razem
spowodowalo, ze zaprcia minely, z czego jestem baardzo zadowolona.

kokons Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 12.09.05, 09:33

Polecam herbatki z miety (mozna pic do trzech filizanek dziennie) ale trzeba
pic regularnie. Vitax proponuje np. miete z cytryna - swietna, bo nie wysusza
sluzowki ale do normalnej miety tez mozna troszke wciosnac i osiagamy podobny
efekt.
Rewelacja jest rowniez herbatka "Ziolowy raj" Vitaksu, ktora swietnie od kilku
dni sluzy moim ciazowym dyskomfortom! W jej skladzie sa cztery ziola: mieta i
koper ktore jak wiemy maja dzialanie rozkurczowe i reguluja proces trawienia;
rumianek i tymianek ktore to lagodza uklad pokarmowy. Trudno ja znalesc ale
polecam!!!
A tutaj wiecej o niej i podobnych napojach:

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=28764714
- kwiatek-21 Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 12.09.05, 09:39
  
  mi gin zalecił Duphalac w syropie ma przyjemny smak i działa jak nic jest bez
  recepty i kosztuje ok 10 zł

sagitta77 Re: Nic mi nie pomaga na zaparcia- pomozcie prosz 12.09.05, 10:48

a ja polecam LAXACUR. Są to nasiona babki lancetowatej, więc bezpieczne na czas
ciąży. Pomaga na zaparcia i rozwolnienia-po prostu reguluje. Nie tylko ja uważam
że jest to srodek rewelacyjny, poleciła mi go kolezanka, która jest juz
szczęśliwą mamusią.
Do kupienia w aptekach bez recepty

Najnowsze z forum Ciąża i poród

Zaloguj się