nogi

Dokucza mi od jakiegos czasu puchniecie nog. Cos sie dzieje?

ostatnio bardzo mi się poca nigi a co za tym idzie śmierdzą co robić??? zaznaczam że buty noszę ze skóry

Co poradzić osobie, której (prawdopodobnie pod wpływem tabletek hormonalnych) puchną nogi i nie tylko? To raczej kwestia zastoju limfy niż problemów nerkowych, ale poza masażami i hydroterapią nie mam pomysłu na to, jak pobudzić limfę do sprawniejszej cyrkulacji. D.