Brak orgazmu

[megw]

zaczełam sie masturbować bardzo wczesnie, bo okolo 3 kl podstawówki
(stymulacja łechtaczki). nie wiem tego na pewno, ale podejrzewam ze jest to
przyczyną braku orgazmów pochwowych.jest to dla mnie bardzo praykry problem
i chciałabym z tym coś zrobić.czy w ogóle coś sie da?

[angel_dust]

Nawyk masturbacyjny jest naprawdę dużą przeszkodą w osiąganiu orgazmu
pochwowego.Problem ten dotyczy wielu kobiet, zwłaszcza samotnych przez długi
okres czasu. Orgazm łechtaczkowy jest bardzo prosty do osiągnięcia
wypracowanymi metodami, co więcej daje gwarancję satyfakcji.Ja proponowałabym
zacząć od zaciskania mięśni Kegla (czyli jest to uczucie podobne do
powstrzymywania moczu).Ćwiczenie należy powtarzać jak często się da, w wielu
sytuacjach, siedząc czy stojąc, a potem podczas aktu. Uwaga! Potrzeba wiele
cierpliwości w oczekiwaniu na orgazm pochwowy.Może trwać to miesiącami lub
dłużej. Ważne by w tym czasie postarać się wyeliminować w miarę możliwości
dochodzenie w inny sposób, nie iść na skróty. Ćwiczenie mięśni należy powtarzać
podczas stosunku zaciskając jednak nieco dłużej.Dobrać też dogodną pozycję.
Najprostsza wydaje się być klasyczna oraz na jeźdźca, tu jednak mięśnie muszą
być mocno i długo zaciśnięte, a ruchy dość zdecydowane.

[megw]

No dobra, ale czy to na pewno poskutkuje? Byłam z facetem 5 lat, próbowaliśmy
juz chyba wszystkiego i nic!!!

powinno

[angel_dust]

Powinno, ale potrzeba cierpliwości, nie można się tak szybko zniechęcać.

[veronika4]

Mam podobny problem, ale przypuszczam, że jego podłoże jest nieco inne. A
mianowicie gdy zaczęłam się masturbować (jako nastolatka) odczuwałam bardzo
silne doznania-podczas orgazmu dostawałam wypieków, miałam plamki przed
oczami, "odpływałam"-to było niesamowite.
Niestety nie rozumiałam tego wówczas a gdy ksiądz na religii przedstawił nam
to jako zło-zaczęłam odczuwać straszne wyrzuty sumienia przed Bogiem itd.
Doprowadziło to do tego, że robiłam to nadal - co gorsza zaczęłam wyobrażać
sobie gwałty na mojej osobie, co z 1 strony mnie podniecało a z 2 podsycało we
mnie pogardę do siebie.
Aż w końcu orgazmy z czasem stawały się płytsze, niekiedy chwilowe często nie
było ich w ogóle...
Długo nie mogłam sobie znaleźć partnera. Pierwszy raz kochałam się w wieku 25
lat. Ale zmieniłam swoje wyobrażenie na te tematy. Mam już do seksu "zdrowe
podejście". Akceptuję siebie- uważam, że jestem atrakcyjna. Mam teraz drugiego
partnera. Niestety-nie mogę osiągnąć orgazmu! Zdarzyło mi się to dosłownie
parę razy i to na krótko a odczucia były "płytkie".
Co robić?-czy moje dawne wyrzuty sumienia zablokowały coś we mnie już na
zawsze? Czy można od nowa "nauczyć się" przeżywania orgazmu?
POMOCY

[megw]

no właśnie,najgorsze jest ze nie za bardzo mozna z tym coś zrobic a
przynajmniej my nie wiemy jak.To na pweno jest sprawa psychiki, aczkolwiek
słyszałam wiele na temat brak orgazmów - na przykład ze kobieta dojrzewa do
orgazmu pochwowego latami, to znaczy wszystko zalezy od ukrwienia pochwy itd.
Co do fantazji to ja też wyobrażam sobie różne rzeczy, nie koniecznie DOBRE,
ale to jest najzupełniej w świecie NORMALNE, i nie należy sie przejmować ze
wyobrażanie sobie np. gwałtu na swojej osobie jest złe. Nie wiem jak mam Cie
pocieszyć, Veronika4 bo sama mam ten problem... MOZE KTOŚ ZNA TUTAJ JAKĄŚ
PORADĘ NA TEN TEMAT? Czy w ogóle jest dla nas jakaś szansa na odczuwanie
przyjemności z sexu?

P.S.

[megw]

ps. wiem tez że jest wiele kobiet takich jak ja czy Veronika4, które nie
osiągają przyjemności z sexu, ale nie wszyscy faceci są w tej kwestii
wyrozumiali.Najgorsze dla mnie było to żeby sie przyznać mojemu partnerowi do
tego problemu, i jak juz to zrobiłam, niby było wszystko ok, ale jednak z
czasem częstotliwość współżycia spadała.Byliśmy razem 5 lat... Na szczęście
nauczyłam sie o tym mówić i jest mi z tym łatwiej. Teraz mam nowego partnera i
on o tym wie od początku. Na razie jeszcze sie nie kochaliśmy, ale mam
nadzieje, że jakoś to będzie, że WSPÓLNIE damy sobie z tym rade. Oczywiście
skorzystam z porady angel-dust-już zaczęłam ćwiczyć. Gdyby jednak ktoś znał
jeszcze inne sposoby-proszę w imieniu swoim i innych kobiet w naszej sytuacji
o pomoc i moze jakies wyjaśnienie - dlaczego tak jest.pozdrawiam.

Panie Andrzeju...

[megw]

Panie Andrzeju, a co pan nam powie w tej sprawie?

[andrzej.depko]

Kobiety są zróżnicowane pod względem typów pobudzania prowadzącego do orgazmu.
U niektórych kobiet istnieją różne drogi jego osiągania, a u innych możliwe
jest tylko poprzez pobudzanie jednego typu. Jak podaje wielu autorów, dla
znacznej grupy kobiet ( istnieją nawet doniesienia, że nawet dla większości )
stymulacja łechtaczki jest warunkiem prawie koniecznym dla przeżycia orgazmu.
Nie potwierdzono także fizjologicznej wyższości orgazmu uzyskiwanego poprzez
stymulację pochwy nad orgazmem łechtaczkowym. Orgazm jako fenomen
fizjologiczny jest jeden – różne są tylko drogi jego wywoływania: stymulacja
piersi, łechtaczki, pochwy, dłoni czy tylko samymi wyobrażeniami. Kobietom
oczekujących wyzwolenia orgazmu przez stosunek, zaleca się skupienie na
bodźcach płynących z pochwy, co można osiągnąć poprzez ćwiczenia. Należy przed
i w trakcie stymulacji łechtaczki wyobrażać sobie stymulację pochwy poprzez
stosunek tak, aby osiągnięty orgazm sprzęgnięty został z wyobrażeniami
stosunku. W razie niepowodzenia, zaleca się ćwiczenia z modyfikacją, iż do
pochwy wprowadzony zostaje sztuczny członek. Po wprowadzeniu członka do pochwy
kobieta powinna skoncentrować się na doznaniach płynących z tego rodzaju
stymulacji, a następnie doprowadzić się do orgazmu łechtaczkowego nie wyjmując
członka z pochwy

Dziękuję

[megw]

Dziękuję za porady i już sie biorę za ćwiczenie !!! ;)