Prenatal Vitamins

[hannamay]

witam wszystkich po dluuuugiej przerwie,

i od razu rzucam pytanie:

jakie witaminy (Prenatal Vitamins) polecacie? Jest ogromnie duzo przeroznych
vitamin dla kobiet, ale czesto roznia sie swoja zawartoscia np zelaza.
konkretnie ktore wybrac?

wiem, ze jest tutaj kilka mam spodziewajacych sie dziecka w niedlugiej
przyszlosci, bardzo bede wdzieczna za rade.

_hannamay_

[bozena73]

Ja uzywam PrimaCare, ale to sa tabletki przepisane przez mojego ginekologa wiec
na nie trzeba miec recepte. Sa w dwoch opakowaniach inne sa na noc i inne na
dzien.
Ale wiesz, wydaje mi sie ze one nie roznia sie skladem od tych co mozesz
znalezc w kazdej aptece.

[lolyta]

Generalnie, korzystajac z tego ze jest lato, ZADNYCH. No, moze kwas foliowy i
wapno. A poza chemia raczej wizyty w organicznym warzywniaku.

[hannamay]

do niedawna tez tak sadzilam (lolyta) poki nie zaszlam w ciaze:) teraz to juz
nie tylko o siebie musze zadbac ale i o malenstwo.
organiczny warzywniak odwiedzam bardzo czesto ( jestem wciaz wegetarianka ),ale
ciagle prosze o rady - jakie witaminy?

poza tym, czy sa tutaj przyszle mamy -wegetarianki? bardzo ciekawa jestem
waszych rad.

dzieki bozenka za odpowiedz. juz nie az tak wiele ci pozostalo do konca. czy to
chlopczyk czy dziewczynka?

[bozena73]

Bedzie chlopczyk :-)))
A Ty w ktorym miesiacu jestes?
I jak sie czujesz?

[hannamay]

bozenka - wspaniale ze znasz plec dziecka :))) pewnie juz zastanawiasz sie jakie
imei wybrac dla malenstwa :))

ja jestem na samym starcie, planowalismy z mezem co do dnia i udalo sie, az sama
nie moge sie nadziwic:) pare dni temu moj lekarz potwierdzil moja ciaze. Tak
wiec sporo dni/miesiecy przede mna. oby wszystko tylko bylo jak najlepiej. za 4
tygodnie mam kolejne spotkanie z moim lekarzem i wowczas bedzie mozna juz
uslyszec bicie serca malenstwa :))

rozmawialam z moim lekarzem o witaminach i mojej diecie. i jakos bez wiekszego
nacisku stwierdzil, zebym w miare mozliwosci zaopatrzyla sie w witaminki w
aptece a poza tym sluchala swojego ciala - ono powinno samo dac sygnal czego
brakuje.

w aptece polki sie uginaja od witaminek dla kobiet w ciazy i stad pojawil sie
moj dylemat - ktore?

poslucham edyktus i zadzwonie do lekarza aby mi doradzil. tak chyba najlepiej.

dzieki wam wszystkim. i pozdrawiam przyszle mamy :)))

[lolyta]

> do niedawna tez tak sadzilam (lolyta) poki nie zaszlam w ciaze:) teraz to juz
> nie tylko o siebie musze zadbac ale i o malenstwo.

No wlasnie DLATEGO. Dopoki sie dobrze odzywiasz, zadne chemidla nie sa ci
potrzebne. Nie boj sie, Malenstwu nic nie zabraknie, dopoki Ty jestes w
porzadku. Pamietaj ze wielu Amerykanow w ogole warzyc/owocow nie jada, wiec
witaminowe koncerny laduja w nich te piguly zamiast tego. A poza tym znakomita
wiekszosc moich znajomych (ja tez) podczas ciazy po sztucznych witaminkach
(gorzeh przyswajalnych dla organizmu) rzygala jak koty. A tanie one nie sa
(witaminki, nie koty). Ja bym raczej na Twoim miejscu przemyslala obecnosc
wapnia i zelaza, skoro jestes wegetarianka.

[edytkus]

Lolyta, lekarze twierdza inaczej, tzn. nawet przy wyszukanej diecie czlowiek nie jest w stanie
dostarczyc organizmowi dokladnej ilosci i rodzaju witamin i mineralow. Najwazniejszy dla dziecka jest
kwas foliowy, a witaminy powinien przepisac lekarz. Fakt ze po niektorych mozna sporo wymiotowc
lub miec inne przypadlosci - wtedy trzeba zmienic je na inne. Sa tez witaminy w proszku (do picia). nie
ma sensu abysmy Ci doradzaly konkretna marke, od tego jest lekarz ;)

[lolyta]

> dostarczyc organizmowi dokladnej ilosci i rodzaju witamin i mineralow.

Ale czlowiek nie potrzebuje DOKLADNEJ ilosci. Potrzebuje WYSTARCZAJACA ilosc.

[mamaagnieszka]

Przed zajsciem w ciaze i na poczatku uzywalam PreNate, ale bylo mi po nich
bardzo niedobrze. Do konca 16 tygodnia uzywalam Flinstones (dwie tabletki
dziennie) na zalecenie lekarza. Jak mdlosci przeszly, przepisal mi CalNate, ale
mowil ze naprawde to moglabym uzywac Flinstones do konca ciazy. Pozdrowienia!

[marekatlanta71]

Jest dobry artykul o tym w Newsweeku - jakies 3 numery do tylu.

[edytkus]

Regularne przyjmowanie suplementow prenatalnych znacznie obniza ryzyko wystapienia
neuroblastomy u dziecka!