Nordik Walking

[1rafal77]

witam
Szukam ekipy która by miała ochotę na wspólne treningi Nordik park Dubiela albo Pileckiego

[Gość: kijki]

Biegam z kijkami po parku na Dubiela, spotykam tam wielu uprawiających nordik walking.
Może zagadasz do biegających i zmontujesz ekipe.
Powodzenia.

[Gość: 1rafal77]

No to czekam na chętnych proponuje niedziela godzina 8-00 park Dubiela wejście od kościoła Św Kamila

[Gość: Lizut]

Ile godzin tygodniowo trenujecie?

[Gość: 1rafal77]

Głównie jest to uzależnione od pracy ale w okresie styczniowym około 3 x w tygodniu średnio trening około 7 km. ż prędkością około 9,30min na km.
Niestety luty to dla mnie porażka bo mogę tylko raz w tygodniu właśnie w niedzielę

[Gość: waryniol]

Jutro przy Stadionie Śląskim warsztaty Nordic Walking od godziny 10-tej
zajęcia są bezpłatne
sprzęt na miejscu, obowiązuje ubiór sportowy

[Gość: 1rafal77]

Jak jechałem z pracy to słyszałem w radio , ale niestety pracuje :(

[Gość: ksenia]

Od wiosny ruszą pewnie zajęcia z instruktorem Nordicu w Parku Dubiela w ramach Aktywnego Zabrza. Na razie tylko są organizowane treningi biegowe.

[Gość: 1rafal77]

No właśnie od wiosny nie rozumie skoro zimy tej zimy prawie wcale nie było są odwoływane spotkania narciarskie ( ostatnio na Kubalonce) a śmiało od początku lutego można było organizować zajęcia Nordik
Ja w niedziela zrobiłem 7 km w parku Pileckiego świetne warunki pogoda nic tylko chodzić

[Gość: 1rafal77]

jutro około 7-00 zaczynam trening NW może ktoś chętny? zabrzański Centaral Park czyli park Dubiela :)