Magdak75

[enterol250]

napisz laska jak z tym Twoim tancowaniem, czy nadal je uskuteczniasz i czy
odczuwasz poprawe stanu psychofizycznego dzieki aktywnosci fizycznej?

btw. z moim jogowaniem za wczesnie by wyrokowac, ale czuje, ze drobnymi
kroczkami idzie ku dobremu... ekhm, zeby nie zapeszyc :]
pozdrowki:)

[magdak75]

hejka :)
dalej tańcuje (3 miesiące), i widzę ogromne postępy w psyche jak i ibs, mam już
nawet 2 tygodniowe okresy bez bólu, wiec powolutku, pomalutku załatwimy
drania ;)
jest coraz lepiej, ale nie chce zapeszać, o jodze też myślałam , ale dla mnie
chyba za "cicha" jest :)
Pozdrówka dla jelitek :-)

[enterol250]

:)
właśnie widzisz, coś mi się zdaje, że aktywnośc fizyczna może byc bardziej nawet
pomocna w przypadku ibs, niż farmakologia. oczywiście, za wcześnie żeby
wyrokowac, ale ważne, że człowiek się zaczyna wydostawac z więzienia własnego ciała.

a co do jogi, co to znaczy "za cicha", hę?!? :D ja się mocno wziągnęłam w to
jogowanie (współlokatorka mówi na mnie "miś jogin", hyhy), a myślę też o
basenie. oczywiście kompletnie nie umiem pływac i boję się wody, więc to będzie
szalona przyjemnośc :D
pzdr.

[magdak75]

oooo basen polecam :) jak nie umiesz pływać, to aqua aerobik jest idealny,
przed tańcem też chodziłam właśnie na to :)

[enterol250]

a gdzie w Wawce coś takiego można sobie zaaplikowac? daj namiary :)
pzdr.

[magdak75]

Eneterol ja nie z Warszawy :) wiem ze na Bródnie na basenie Polonez jest, ale
na pewno na innych większych basenach warszawskich też są takie zajęcia, ja
jestem z Łomianek, u nas jest jak reflektujesz ;)

[enterol250]

ło cholera, daleko trochę :] bródno też mi nie pasi. ale poszukam na necie.
dzięki za info :)
pzdr.