Ciekawe strony

[ruda-kotka]

Oczywiscie niesmiertelne grubasy.pl :)

Ale znam tez kilka innych na ktore czasem zagladam:

schudnij.netfirms.com/spalkalorie.html tu przeczytasz o tym ile
kalorii sapalasz podczas poszczegolnych czynnosci (nie musi to byc zaraz bieg
ale moze byc namietny pocalunek ;))

akson.sgh.waw.pl/~jjurcz/silownia/spalanie.htm tutaj prawie to samo co
wyzej :)

www.przychodnia.pl/kalorie/?d=17 tu kalkulator kalorii

www.przychodnia.pl/kalorie/kal_spal.php3?s=3&d=21 a tu klkulator
splania kalorii :)

www.fitness.76.pl/kalorie.html tu znow kalkulator spalania kalorii
(nawet ciekawa tabelka: jak spalic 100 kalorii?- to w razie gdy przekroczysz
1000 kcal i bedziesz chciaa spalic te nadwyzke :))

zdrowie.medicentrum.pl/ed/0/do/calculator/burning/ tu tez spalanie
kalorii :)

www.malinka.pl/kalorie.html tu znow tabela kalorii

www.wadowice.iap.pl/gim3/kalorie.htm#spalić kalkulator spalania :)

www.wadowice.iap.pl/gim3/kalorie.htm kolejne tabele kalorii

www.poradnia.pl/podstrony/jedzenie/tabela.html tabele kalorii

sting.sqlab.com.pl/~arek/eatkalorie.html to jest fajna stronka, nie
tylko tabela kalorii ale jeszcze autor pisze ile czasu podczas jakich cwiczen
je spalimy :) np. zeby spalic butelke jasnego piwa musimy sacerowac 44 minuty
badz 28 minut jezdzic na rowerze albo plywac 21 minut albo skakac 12 minut :)


na koniec jeszcze www.fit.pl/20rad.htm czyli 20 RAD JAK UZYSKAĆ I
ZACHOWAĆ SZCZUPŁĄ SYLWETKĘ :)

a tu: cct.risp.pl/2log/index.php?user=Sie-odchudzam nieskromnie
zamieszczam adres mojego bloga :)

[frutelka]

WOW SUPER SPIS;)

WLASNEI GADALAM Z CHLOPAKIEM I OBOJE MAMY ZAMIAR ZAWALCZYC TROCHE:)
TAK BEDZIE RAZNIEJ BO JAK ON JE KEBABA TO JA NIE JEDZAC DOSTALABYM SLINOTOKU:)


POZDRAWIAM:)

[ruda-kotka]

frutelko mam to samo :)

Pamietam jak ktregos dnia wpadlam do kuchni po cs do picia a tam moj chlopak po
kryjomu jadl kanapke bo nie chcial zeby bylo mi przykro ze ja nie jem a on moze
sie opychac :) Mimo ze nigdy nie uslyszal slow (dobrze ze mysli nie slyszal ;))
wyrzutu ze je przy mnie frytki z majonezem czy kebaba wlasnie :)

a tu jeszcze jeden fajny link, teraz znalazlam: www.sfd.pl/forum.asp?
forum_id=104&forum_title=Fitness . Sama fitness specjalnie nie jestem ale
czasem przeczytac mozna cos fajnego :)