Kolejny pierwszy raz

[menk.a]

dzisiaj miałam. Tym razem na rolkach. Wreszcie znalazłam odważnego
instruktora, który nie bał się pilnować mnie, cobym nie straciła zębów (a
niestety kasku a'la futbolista amerykański nie miałam). Tvn24 nie powiadomi o
wyłowieniu z rzeki topielicy z rolkami na nogach.:P

Panie instruktorze, kłaniam się.:P

Także, Pompo leniwusie pospolitusie, tobie dedykuję ten wątek, więc (_._)a w
troki i też zaczynaj, bo cię starość zastanie.:P:P

[sid.leniwiec]

A da się jeździć po tej takiej kostce jak jej tam, czy trzeba po gładkim?

[menk.a]

Jeździliśmy to takich dużych, gładkich płytach. Więc było ok.
Natomiast trzeba uważać na nierówności, liście, gałęzie i piasek.
Chodnik na początku może być nie najlepszym rozwiązaniem. Generalnie dla rolek
najlepsze są jednolite, gładkie powierzchnie.
Było super.:D

[sid.leniwiec]

Fajnie.:)
Ja nie mam w okolicy gładkich powierzchni, więc dupa.

[menk.a]

Na chodniku możesz mieć trudniej. Ja ekspertem jeszcze nie jestem :P więc weź
kogoś do asekuracji. Jeździłam dzisiaj półtorej godziny, pod koniec już sama.;)

[sid.leniwiec]

To jaj jeszcze pomyśle, a póki co to rower.:)

[grassant]

menk.a napisała:

Jeździłam dzisiaj półtorej godziny, pod koniec już sama.;)

Przegięłąś ;)

[menk.a]

grassant napisał:

> menk.a napisała:
>
> Jeździłam dzisiaj półtorej godziny, pod koniec już sama.;)
>
> Przegięłąś ;)

Ale dlaczego? No dlaczego? Wytłumacz mi prędko? Przegięłam z czasem czy z
puszczeniem jego ręki?:>

[marguyu]

Najlepszy jest asfalt, rowerowe sciezki wylozone kostka sa na
dluzsze dydtanse do dupy. Najlepsza sciezka jaka znam jest miedzy
Lille a Croix - prawie 8 km. No i jak mi sie nie chcialo wracac na
rolkach, to moglam do domu wrocic tramwajem.

[sid.leniwiec]

Na moim starym osiedlu była taka aleja na 3-4 km, tam się w dzieciństwie na
wrotkach i desce jeździło.:)

[hotally]

brawo :)))) trenuj, trenuj to pojezdzimy razem. HEHEHE

[menk.a]

No pewnie.;)

Jak się okazuje - nie wzięłaś...

[autokrata.fetyszysta]

...pod uwagę wszystkich zagrożeń ;)

[lolcia-olcia]

haha dobre ;p

[menk.a]

Wszystkiego wziąć pod uwagę się nie da.:P

[pompeja]

Dziękuję Meniu :) Ja dalej walczę ze swoim wstydem. Daję sobie czas do
poniedziałku.

[autokrata.fetyszysta]

Oj, pompa - trzeba mieć fantazję, babciu! ;-)

[pompeja]

Fantazja to się właśnie włącza. Jak tam wejdę to padną ze śmiechu, co hipopotam
chce we wspomnianej na innym wątku jaskini lwa :D

Ojtam, ojtam hipopotam - powiedz sobie, że oto...

[autokrata.fetyszysta]

...wjeżdża Jennifer Lopez ;)

[grassant]

menk.a napisała:

Wreszcie znalazłam odważnego instruktora, który nie bał się pilnować
mnie, cobym nie straciła zębów.
Mogłaś, co gorsza, głowe stracić...;)

[g.r.a.f.z.e.r.o]

menk.a napisała:

> dzisiaj miałam. Tym razem na rolkach. Wreszcie znalazłam odważnego
> instruktora, który nie bał się pilnować mnie, cobym nie straciła zębów (a
> niestety kasku a'la futbolista amerykański nie miałam). Tvn24 nie powiadomi o
> wyłowieniu z rzeki topielicy z rolkami na nogach.:P

I nic cie po jeżdżeniu nie boli? Żadnych zakwasów? :)

[menk.a]

Pojawiły się. Na rolkach pracują inne partie mięśni niż podczas jazdy na
rowerze. Wczoraj miałam powtórkę rolkową, więc kilka takich wypraw i zakwasy
przestaną się pojawiać.;)

[g.r.a.f.z.e.r.o]

menk.a napisała:

> Pojawiły się. Na rolkach pracują inne partie mięśni niż podczas jazdy na
> rowerze. Wczoraj miałam powtórkę rolkową, więc kilka takich wypraw i zakwasy
> przestaną się pojawiać.;)

Ja się tak altruistycznie pytałem... Bo jakby co to mogę wymasować :D

[menk.a]

Graf, ja powinnam uprzedzić a propos propozycji masażu, że to bynajmniej nie o
ramiona czy kark chodzi.:>

[g.r.a.f.z.e.r.o]

menk.a napisała:

> Graf, ja powinnam uprzedzić a propos propozycji masażu, że to bynajmniej nie o
> ramiona czy kark chodzi.:>

Nie, nie musisz uprzedzać. Z grubsza(choć to niewłaściwe słowo w tym kontekście)
orientuję się jakie mięśnie u Ciebie pracowały przy jeździe na rolkach. :P

[menk.a]

Które obstawiasz?:>

[szironna]

faaaaaaajnie. zazdraszczam. muszę i ja zacząć w końcu. różne sporty uprawiam,
ale tego jeszcze nie próbowałam, a ciągnie mnie ostro.

[menk.a]

Rrolki dają mnóstwo frajdy. Jak już nabiorę na nich pewności to będę śmigać że
ho ho.;)

[pompeja]

Ja dziś mam iść do siłowni pytać o możliwość pracy z instruktorem. Obym nie
wymiękła..

Zazdroszczę Ci Meniu :(

[menk.a]

Pompa, w wielu klubach są indywidualne konsultacje z dietetykami czy trenerami
personalnymi, którzy wespół opracowują plan działania dla delikwentki czy
delikwenta. Wszystko zależy od założonego celu. Wieęc idź koniecznie.;)