tabletki a odchudzanie

[Gość: jaw]

Dziewczyny czy picie ziółek i tego typu prepartów odchudzających zmniejsza
skuteczność antykoncepcji

[anndelumester]

Gość portalu: jaw napisał(a):

> Dziewczyny czy picie ziółek i tego typu prepartów odchudzających zmniejsza
> skuteczność antykoncepcji ?
Jeśli się odchudzasz z głową nic się nie podzieję. ale rozumne i trwałe
odchudzanie (które sama polecam bo pare lat temu zwalczyłam 15 kilo, przy stałej
antykoncepcji tabletkowej : ) nie polega na:
- piciu ziółek na przeczyszczenie - faktycznie tabletka mówiąc najprościej przez
ciebie przeleci i może nie podziałać jak trzeba,
- prowokowaniu wymiotów (efekt jak wyżej,
- tabletki - te które mają efekt przeczyszczenia jak wyżej, te które mają rzekomo
przyspieszać przemianę materi, nie powinny wchodzić w interakcje z hormonami, bo
zazwyczaj jest to po prostu placebo, - musiałabyś przyjmować nienormalne dawki
jodu by podkęcić tarczycę a co za tym idzie metabolizm...pytanie tylko po co????
- te wszystkie co niby pęcznieją , zmniejszają łaknienie i działają
homeopatycznie... nie szkodzą , ale i odchudzaniu nie pomagają...
pozdtrawiam i życzę powodzenia !!!!

[Gość: jaw]

Dziewczyny, a na przykład picie herbaty czerwonej, która przyspiesza przemianę
materii i odtruwa z toksyn organizm, wpłynie na obniżenie antykoncepcji. Tak
sobie myślę, że w sumie jest to jeden z gatunków herbaty i nie ma w tym nic
nadzwyczajnego, ale chciałabym się upewnić. Bardzo prosze Was o rady.
Podziwiam Cię bardzo i gratuluję, że udało Ci się tyle schudnąć, może zdradzisz
nam jak Cię to udało.

[anndelumester]

Jeszcze raz ja : )
zielona i czerwona herbata podobno jak najbardziej! tzn. nie ma ubocznych
skutków.... nie wchodzi w interakcje z lekami itp.
Wszystkie te złote myśli czerpię od mojej mamy (jest fizjologiem) i mojej ciotki,
która zawodo zajmuje się badaniami nad żywieniem i tzw. zdrowym stylem życia
(itp. sprawami).
A co do mojego odchudzania... w skrócie - mniej wiecej do klasy maturalnej byłam
szczupła - a nawet bardzo szczupła i bardzo wysoka...no i jadłam co chciałam i
ile chciałam wspierana przez otoczenie ( faktycznie w pewnym momencie gdy bardzo
gwałtownie urosłam ważyłam 48 kilo przy wzroscie 1,78 cm!!, ale wtedy miałam 16
lat i tzw. młodzieńcze problemy z tarczycą , hehhehe)I kiedy zmieniłam tryb życia
na siedząco-uczący - matura i potem studia, jedząc tyle samo (a właciwie się
obrzerając- pół kilo pierniczków w czekoladzie do lektury, jakieś omlety, pierogi
w ilościach dla górnika dołowego) na dodatek nieregularnie, okazało się że
dobijam do 75 kilo...oczywiście każdy stres to był batonik, czysty standard...na
dodatek byłam wtedy na etapie "piękna wewnętrznego i intelektualnego" więc
rozmiar spodni nr 34 mi jakoś mnie przeszkadzał : ) dopiero moja mama, a
właściwie też i babcia zwróciły mi uwagę że jak tak dalej pójdzie to będę
przypominać mastodonta....no i weszły mi trochę na ambicję (wyobraź sobie moją
babcię panią lat 70, szczupłą i zadbaną, która się codziennie gimnastykuje !!!,
bierze zimny prysznic etc. etc..je tylko ciemne pieczywo, pije kefir i wodę
mineralną etc..) no i się zaczęła walka...z moją słabą wolą chyba
najbardziej.Przeszłam wszystkie te eksperymenty z dietami, jakimiś cud
specyfikami (dobrze żę byłam wtedy na studiach i po prostu nie było mnie na
jakieś super ekscesy stać). Aż w końcu dotarło do mnie, że to jest po prostu
ciężka praca, zmiana moich nawyków żywieniowych i całego tego stylu życia:
kompletna zmiana jadłospisu, rzucenie palenia, ćwiczenia fizyczne i jakieś tam
metody relaksacji przy dość stresującym trybie życia I wiesz, naprawdę warto było
chociaż zajęło mi to trochęczasu ...teraz w wieku 30 lat wyglądam i czuje się
lepiej niż na II- III roku studiów (a mój obecny rozmiar jeansów to 27 ; ).
Staram się gimnastykować kilka razy w tygodniu (albo w domu albo chodzę na jakiś
areobik, jak jest ciepło jeżdzę na rowerze i na rolkach (bardzo polecam), dużo i
szybko chodzę - zamiast autobusu czy samochodu wracam z pracy piechotą (jakieś 3
kilometry). Prawie codziennie z moim chłopakiem chodzimy wieczorem na
spacery....wypijam 1-2 butelki wody mineralnej dziennie, jem prawie wszystko, ale
zwracam uwagę na to co jem.. raczej rzadko słodycze, czerwone mięso, w ogóle nie
jem wieprzowiny, rzadko pije alkohol...
Ale się rozpisałam. o rany, Życzę Ci powodzenia w trenowaniu umysłu (bo to
wszystko moim zdaniem jest w naszej głowie), silnej woli i wytwałości!!!

[Gość: jaw]

Bardzo Ci dziękuję za odpowiedź. Zgadzam się z Twoim zdaniem że wszystko tkwi w
naszej głowie. Mam nadzieje że dopnę swego. Pozdrowienia

[Gość: jaw]

Dziewczyny poradźcie cos