Dieta South Beach

[loltka]

chciałabym zacząc ta diete, potrzebuje zrzucic 4 kg, ale nei chce sie glodzic
i takie tam
tancze, wystepuje i musze dobrze wygaladac, przez lato miałam przewe i jest
efekt ;((

ale do rzeczy
macie z ta dieta jakies doswiadczenia?? ktos probował?? działa??
moze jakies ciekawe przepisy?

dzieki, kobitki:))

[sharleena]

altrnatywą jest dieta North Bitch. pochodzi z norwegii.
można jeśc dużo i tłusto a wieczorem wykąpac sie w lodowatej wodzie fiordu
powodując jednocześnie wymioty. i tak przez dokładnie 16 dni.

no comm...

[loltka]

żenujące

[sharleena]

fakt, ludzie sie trochę gapią, ale jakie skuteczne....

[loltka]

chyba skutkuje zyzyganiem mózgu

[alpepe]

no to nic ci nie grozi, możesz spróbować.
A na poważnie, to proponuję tylko dietę żp, ona jest jako jedyna naprawdę skuteczna.

[loltka]

chyba masz straszne kompleksy, skoro tak ąłtwo idzie Ci wypisywanie negatywnych
ocen pod adresem osób, ktorych nie znasz.
a co do ŻP, to juz pisałam-nie chodzi mi o głodzenie się, nie jestem wariatką,
ktora zamierza sobie zafundować jakiś HC
przy intensywnym sportowym trybie życia 4 m-ce przerwy w cwiczeniach powoduja
zawsze wzrost wagi i to chce zrzucic

[widokzmarsa]

a może ty nie musisz nic zrzucać tylko tak ci się wydaję. Wyślij nam fotkę a my
ocenimy. Ja się znam na dietach a alpepe na wszystkim))

[loltka]

widokzmarsa napisał:

> a może ty nie musisz nic zrzucać tylko tak ci się wydaję. Wyślij nam fotkę a
my
> ocenimy. Ja się znam na dietach a alpepe na wszystkim))

troche muszę, bo musze wejśc z powrotem w stroje, w ktorych tanczymy

[alpepe]

:-).
A do loltki, jestem w takim wieku, że nawet nie pamiętam, co to kompleksy, to
dobre dla nastolatek :-)

[loltka]

cóż Ty nie pamietasz, ja nigdy nie miałam. NAstolatką nie ejstem juz jakies 7 lat

a tak na marginesie-skoro masz juz słuszny wiek, to czemu wypowiadasz sie tak
jak to maja w zwyczjeu na tym forum rozwydrzone małolaty?

[alpepe]

nie rozśmieszaj mnie, jeśli którakolwiek się z nas dwóch wypowiada w ten sposób,
to bynajmniej nie ja. Jestem na tym forum od dobrych paru lat, data w wizytówce
kłamie, bo na początku nie pisałam zalogowana, ale to szczegół. Nie wiem, czemu
myślisz, że masz licencję na prawdę i rację i próbujesz każdego, kto myśli
inaczej, jak ja choćby, sprowadzić do parteru? Ze mną w każdym razie ci się to
nie uda, choćby dlatego, że to forum otwarte, publiczne i dopóki mi się będzie
chciało pisywać, doputy tu będę wypisywać co mi się żywnie podoba, nawet jeśli
się to jakimś loltkom oczekującym pogłaskania po głowie nie podoba.

[alpepe]

dopóty, miało być.

[bibita]

jestes strasznie agresywna osoba.
dziewczyna sobie tu chce o diecie pogadac a Ty ją napadasz
i moiwsz, ze nie masz zadnego porblemu...
oj jednak masz

[alpepe]

bibita, przeczytaj, jak loltka naskoczyła na sharleene, a potem się wypowiadaj,
poza tym nie uważam agresji za cechę negatywną, więc dziękuję za komplement i
radzę zająć się swoimi problemami, o których ostatnio coś pisałaś.

[bibita]

no nie wiem, raczej ta S. naskoczyła na loltke
tak obiektywnie patrzac, to raczej Ty i ona sie o coś tu kłócicie

tenat jest chyba o diecie a Wy jestescie po rpostu złosliwe

a co do mojego problemu, to zwykły wkurw domowy na faceta
nic nowego

[alpepe]

a ty naskoczyłaś na mnie, kiedy ja sobie naskakiwałam na loltkę, więc o co halo?
Mamy być kółkiem wzajemnej adoracji? Bez przesady. Są prywatne fora, tam można
być miłym uczynnym i nieagresywnym.

[bibita]

no i widzisz-o tym mowie
ja na Ciebie nie naskakuje
po prostu biore w obrone osobę, na ktora Ty niesłusznie napadasz
moje wypowiedzi nie sa nacechowane negatywnie w stosunku do kogokolwiek
próbuje Ci powiedziec, ze jestes niemiła bez powodu

[loltka]

alpepe napisała:

> nie rozśmieszaj mnie, jeśli którakolwiek się z nas dwóch wypowiada w ten sposób
> ,
> to bynajmniej nie ja.


cała Twoja wypowiedz swiadczy jednak o czymms innym-moze dlatego tak głośno
krzyczysz zeby zagłuszyc to, co i tak kazdy widzi...
wpadasz i na dzien dobry napadasz-To jest własnie zachowanie małolaty, heloł,
obudz sie dziewczyno.

Nie wiem, czemu
> myślisz, że masz licencję na prawdę i rację i próbujesz każdego, kto myśli
> inaczej, jak ja choćby, sprowadzić do parteru?

masz na prawde jakieś straszne kompleksy-sama tu cos probujesz udowwodnic.
NAjpierw zaczynasz sie kłócic-nie wiem w sumie czemu bo temat jest kompletnie
neutralny, zwykłe pytanie o jedna z Diet, wielka mi sprawa, o co robisz takie
halo. JA CI jakąs prawdę tu udowadniam??? a niby jaką?? ze chce zrzucic klka
kilko?? to jest dla CIebie powod do wypisywania wykrzykników?? sorry, laska, ale
cos z Toba nie tak



choćby dlatego, że to forum otwarte, publiczne i dopóki mi się będzie
> chciało pisywać, doputy tu będę wypisywać co mi się żywnie podoba, nawet jeśli
> się to jakimś loltkom oczekującym pogłaskania po głowie nie podoba.

a pisz sobie, czy ja Ci zabraniam?? jedyne co mnie dziwi, to Twoj agresywny
stosunek do osoby, kktora zadaje neutralne pytanie.
zastanow sie czego Ty szukasz na forum-czy nie osoby, po ktorej mozesz sobie
pojezdzic?
musze Cie rozczarowac-ze mna Ci sie to nie uda

p.s; czy Ty aby na pewno rozumiesz co czytasz? nie prosze tu nikogo o głaskanie
tylko o wypowiedz w konkretnej sprawie

ehh, co za baba

[alpepe]

loltka napisała:
> wpadasz i na dzien dobry napadasz-To jest własnie zachowanie małolaty, heloł,
> obudz sie dziewczyno.
>
Boli drzazga w oku bliźniego a we własnym belka nie przeszkadza?
>
> masz na prawde jakieś straszne kompleksy-sama tu cos probujesz udowwodnic.

naprawdę nie mam żadnych kompleksów, ale skoro mi coś próbujesz wmawiać, że
jestem wielbłądem, proszę bardzo, może będziesz od tego szczęśliwsza.

> NAjpierw zaczynasz sie kłócic-

??? A nie ty z sharleene tak przypadkiem?

nie wiem w sumie czemu bo temat jest kompletnie
> neutralny, zwykłe pytanie o jedna z Diet,
właśnie, sharleena sobie zażartowała a ty o wyrzyganiu mózgu piszesz, nie była
to reakcja niewspółmierna do żartu sharleeny?
JA CI jakąs prawdę tu udowadniam??? a niby jaką??
Tu nie, na forum, ale zostawmy teraz ten temat.
jedyne co mnie dziwi, to Twoj agresywny
> stosunek do osoby, kktora zadaje neutralne pytanie.
mnie zdziwiła za to twoja reakcja na biedną sharleenę.

> czy Ty aby na pewno rozumiesz co czytasz?
muszę cię rozczarować, zdarza mi się niedoczytać, jeśli robię na raz wiele
rzeczy, ale generalnie mam umysł analityczny i b. dokładnie czytam to, co piszą
inni.

[bibita]

alpepe napisała:


> Boli drzazga w oku bliźniego a we własnym belka nie przeszkadza?

NO, wreszcie to zrozumiałs, robisz postępy:)

> > masz na prawde jakieś straszne kompleksy-sama tu cos probujesz udowwodnic
> .
>
> naprawdę nie mam żadnych kompleksów,
to czemu tak sie zachowujesz?



> > NAjpierw zaczynasz sie kłócic-
>
> ??? A nie ty z sharleene tak przypadkiem?
o chwile, jej żart był niesmaczny, odpowiedziałam tak jak to odebrałam, niech
sie zastanowi co pisze jesli nie chce nikogo urazic


> właśnie, sharleena sobie zażartowała a ty o wyrzyganiu mózgu piszesz, nie była
> to reakcja niewspółmierna do żartu sharleeny?
pewnie ze nie, starałam sie łagodnie, owinnam moze bardziej dosadnie??
:)

> JA CI jakąs prawdę tu udowadniam??? a niby jaką??
> Tu nie, na forum, ale zostawmy teraz ten temat.

tu, czyli na forum... eh....

> mnie zdziwiła za to twoja reakcja na biedną sharleenę.

a co Ty-adwokat diabła??


> > czy Ty aby na pewno rozumiesz co czytasz?
> muszę cię rozczarować, zdarza mi się niedoczytać, jeśli robię na raz wiele
> rzeczy, ale generalnie mam umysł analityczny i b. dokładnie czytam to, co piszą
> inni.
>
hmm , wierze na słowo, moze jeszcze sie o tym przekonamy, w koncu nalezy sie
czlowiekowi druga szansa.
>

[bibita]

o tym mowie

[loltka]

alpepe napisała:


> Boli drzazga w oku bliźniego a we własnym belka nie przeszkadza?

NO, wreszcie to zrozumiałs, robisz postępy:)

> > masz na prawde jakieś straszne kompleksy-sama tu cos probujesz udowwodnic
> .
>
> naprawdę nie mam żadnych kompleksów,
to czemu tak sie zachowujesz?



> > NAjpierw zaczynasz sie kłócic-
>
> ??? A nie ty z sharleene tak przypadkiem?
o chwile, jej żart był niesmaczny, odpowiedziałam tak jak to odebrałam, niech
sie zastanowi co pisze jesli nie chce nikogo urazic


> właśnie, sharleena sobie zażartowała a ty o wyrzyganiu mózgu piszesz, nie była
> to reakcja niewspółmierna do żartu sharleeny?
pewnie ze nie, starałam sie łagodnie, owinnam moze bardziej dosadnie??
:)

> JA CI jakąs prawdę tu udowadniam??? a niby jaką??
> Tu nie, na forum, ale zostawmy teraz ten temat.

tu, czyli na forum... eh....

> mnie zdziwiła za to twoja reakcja na biedną sharleenę.

a co Ty-adwokat diabła??


> > czy Ty aby na pewno rozumiesz co czytasz?
> muszę cię rozczarować, zdarza mi się niedoczytać, jeśli robię na raz wiele
> rzeczy, ale generalnie mam umysł analityczny i b. dokładnie czytam to, co piszą
> inni.
>
hmm , wierze na słowo, moze jeszcze sie o tym przekonamy, w koncu nalezy sie
czlowiekowi druga szansa.
>

[sharleena]

sportowy tryb życia z 4 miesięczną przerwą w ćwiczeniach?
to nie wiesz co to znaczy 'sportowy tryb życia'
odstaw po prostu te bułki z mortadelą między posiłkami, załóz różowe leginsy i
dalej, na aerobik, grubasku

[loltka]

sharleena napisała:

> sportowy tryb życia z 4 miesięczną przerwą w ćwiczeniach?
> to nie wiesz co to znaczy 'sportowy tryb życia'
> odstaw po prostu te bułki z mortadelą między posiłkami, załóz różowe leginsy i
> dalej, na aerobik, grubas

pewne okolicznosci zmusiły mnie do tego,ze nie cwiczyłam

bulek nie jadam, a mortadela to obrzydlistwo-ale Tobie życze smacznego:)))

sorry, ale aerobic dobry jest dla kobiet, ktore sie tylko oszukuja , ze coś
cwiczą

[sharleena]

jak na razie to ty sie oszukujesz:
że prowadzisz sportowy tryb życia
że chcesz się odchudzić
że potrafisz czytać ze zrozumieniem.
a aerobik stworzono dla takich stworzonek jak ty - 'nie chcę się głodzić więc
troszkę na steperku posymuluję, w różowych gatkach'.

[loltka]

uwaga TROLL

[loltka]

no tak... małolata sie wymądrza.
do nauki!

aerobic

[bibita]

Dziecko, wiesz co to jest aerobic?
To jesk fikanie nóżkami i udawanie,że się ćwiczy-takie zabijanie wyrzutów
sumienia.
Zgadzam się z dziewczynami, że to dobre, dla laików.
Prawdziwe cwiczenia to siłownia, basen, wszelkie odmiany intensywnych treningów

a Dieta na podstawie Indeksu Glikemicznego, czyli South B. daje na prawde
świetne efekty i jest zdrowa. Polecam.

[widokzmarsa]

masz rację, żona kolegi mówiła że chodzi na aerobik a jeździła do kochanka))
aerobik to oszustwo))
No i co z tym zdjęciem? Mogę pomóc

[loltka]

zdjecia nie bedzie:) moje pytanie dotyczyło raczej oceny wyzej podanej diety a
nie oceny mojej sylwetki:)

zamykam to, to nie ma sensu

[loltka]