Ile kalorii?

[toska26]

kochane forumowiczki ma sushi?? Ktoras wie? Jestem na diecie, a wlasnie
takowe zjadlam :)

[toska26]

Odpowiedzcie... prosze...

[polla4]

Daj spokój, liczysz kalorie?;)

[izabellaz1]

Od sushi nie przytyjesz:) Są kalorie i kalorie. Jedne drugim nie równe w różnych
posiłkach:) A sushi to samo zdrowie. mmmmmmmmmmm rozmarzyłam się .Chyba pójdę do
knajpy:)

No chyba, że zjadłabyś kontener ale w to wątpię;)

[martinek23]

Zalezy jakie sushi... :) Surowe kawalki ryby, czy zwijane roladki. Srednio
wiem, bo sprawdzilam w paru innych miejscach :) , 6-8 roladek z roznymi
nadzieniami(tunczyk, surowy jak i mieszanki rozne) ma ok. 210 kcal. Tyle moge
pomoc :)

[silic]

Trzeba liczyć około 200-300 kcal na 100 gram. Sam ryż (suchy) ma jakieś
360kcal/100g, w sushi jest ugotowany ( czyli z wodą ) ale dochodzą dodatki.