Piję codziennie

[krzysiek_900]

Piję codziennie. Nie chleję do nieprzytomności, ale jak nie wypiję chociażby trochę , to mam ochotę latać po ścianach. Praca mocno stresująca, więc to taki sposób na rozładowanie stresu związanego z pracą. Na drugi dzień na służbie normalnie funkcjonuję, ale łapię się na tym, że z wielką chęcią już wróciłbym do domu - w wiadomym celu.
Trochę mnie to niepokoi, ale z drugiej strony czuję wstyd, że tak robię. To powoli jest silniejsze ode mnie, próbuję sobie czasami zrobić dwa, trzy dni przerwy bez alko - ale zazwyczaj nic z tego nie wychodzi.
Po co o tym pisze? Sam nie wiem.
Pewnie zaraz dostanę rady, żebym szedł na mityng AA czy coś w tym stylu - ale dla mnie to byłaby porażka. W dosłownym tego słowa znaczeniu.
Przeraża mnie poziom tych spotkań i ludzi, którzy na nie przychodzą. Taka blokada.

[miskolaj]

ja rad by pojsc po pomoc udzielam tym, którzy pisza, ze potrzebuja pomocy,,Ty nie prosisz o pomoc, wiec po co mialabym radzic zTobie chodzic na mitingi aa:) jesli nie jestes alkoholikiem to nie musisz sie martwic niczym i ogranicz troszke picie, zeby Ci nie przeszkadzało, jesli jestes to bedziesz piła tak długo az nie bedziesz miał siły wiecej i sam pojdziesz nawet do aa zeby sie ratowac..ale diagnoze kazdy stawia sobie sam, nikt Ci tu diagnozy nie postawi i nie bedzie Ciebie na mitingi wysyłał - na pewnoe nie ja:) trzeba miec dosc picia by przestac pic..nie musisz isc do aa mozesz pojsc na terapie jesli uwazasz ze jestes uzalezniony - choc na mojej terpii 2 mitingi w tygodniu były obowiazkowe i wpisane w kontrakt teraputyczny, ale nie wiem jak jest na innych, czy tez sa obowiazkowe
pozdrawiam

[krzysiek_900]

AA to oszołomy - czytam to forum, i widzę - chociazby po wpisach niejakiego aaugusta (któremu AA najwyraźniej sieczkę z mózgu zrobiło)
Dzieki za taki ,,ratunek''

[lena1952]

A to Ty przyszedłeś tu poubliżać troszeczkę w przerwie między jednym piciem a drugim.,
wykorzystując chwile, gdzie wydaje Ci się, że jesteś jeszcze bez sieczki w mózgu.

[krzysiek_900]

Pisanie prawdy, i stwierdzanie faktu nie jest ubliżaniem

August (nie tylko on, ale on sie wyróżnia najbardziej) pisze o AA jak o bogu, i czymś, co jest najważniejsze.
To jest normalne? Człowiek bez sieczki w mózgi tak pisze?

Poza tym - ja normalnie funkcjonuję. I gdyby nie moja praca, to pewne osobniki nie mogłyby bezpiecznie po ulicach chodzić.

[pierzchnia]

Pamiętam pewną knajpę, do której chodziłem przed laty - przychodzili tam policjanci z kilku sekcji - wielu było uzależnionych od alkoholu.
Robili dokładnie tak jak Ty - przychodzili odreagować po pracy...
Byli też tacy / z sekcji kryminalnej /, którzy używali własnego dialektu - rozmawiali głośno, ale nikt ich nie rozumiał.
Na jednej z odpraw zakazano przychodzić funkcjonariuszom do tego puby - wiem to stąd, bo z jednym z nich się kumplowałem.

[krzysiek_900]

Jest mi ciężko, chociaż nie ja jeden tak robię.
Mógłbym zrezygnowac, pewnie, ale trochę mnie kosztowało dostanie się do służby.

[pierzchnia]

Nie każdy, wykonujący Twoją pracę, pomaga sobie alkoholem, a to wyraźnie o czymś świadczy.
Pewnie, że nie jesteś menelem stojącym pod sklepem, ale na forum uzależnień sprowadziła Cię obawa.
Zadaj sobie podstawowe pytanie:
Czy alkohol mi przeszkadza?
Jeżeli tak to zacznij działać.

[lena1952]

Swoje normalne funkcjonowanie opisałeś nam w pierwszym poście.
Ja Tobie życzę normalnego funkcjonowania, żeby "osobniki" na ulicach były bezpieczne.
Idę właśnie na majowy wieczorowy spacer, jestem pewna, że wrócę cała.

[krzysiek_900]

Cały dzień funkcjonuje normalnie,
Wątpisz w to?

[lena1952]

Nie wątpię w to. Tylko wszystko jest do czasu, szczególnie w zawodzie obciążonym dużym stresem.
Nie piszę z powietrza, piszę z doświadczenia, widziałam ludzi, którzy tragicznie kończyli,zapijając stres.
Idę na ten spacer. L.

Chcesz przestać pić?

[7zahir]

Jeżeli tak to :

1.zacznij od programu 24 godzin:
"Dzisiaj nie piję " - to tylko 24 godziny
czyli dzisiaj nie piję.
Nie od jutra, czy od poniedziałku. Tylko dzisiaj.
I tak staraj się wytrzymać kolejne 24 godzin.

2. Przestrzegaj progrmu HALT:
www.jutrzenka.cba.pl/halt.html
Kolejne kroki to:
forum.gazeta.pl/forum/w,176,87093412,87108052,Re_od_dzis_nie_pije_.html
i to:
grupawdrodze.blogspot.com/2010/06/zasady-dla-trzezwiejacych-alkoholikow.html
Poczytaj też nt naszej choroby w watku HALT.

[krzysiek_900]

Myślę, że takie udowadnianie, że 24h nie wypiję nie jest oznaką niczego dobrego

[7zahir]

krzysiek_900 napisał(a):

> Myślę, że takie udowadnianie, że 24h nie wypiję nie jest oznaką niczego dobreg
> o

Tu nie chodzi o udowadnianie, tu chodzi o odzwyczajanie
Twoich szarych komórek od codziennych dawek alkoholu,
aż przestana sie tego domagać :-)

Nie odpowiedziałes na pytanie:
Chcesz przestac pić?

[krzysiek_900]

To nie jest trochę na zasadzie: nie wypiłem 24h, to znaczy, że jeszcze aż tak źle nie jest?

[7zahir]

krzysiek_900 napisał(a):

> To nie jest trochę na zasadzie: nie wypiłem 24h, to znaczy, że jeszcze aż tak ź
> le nie jest?

Nie.
Skoro wytrzymałeś 24 godziny,
to w następnym dniu jak powiedz sobie " dzisija nie piję" też wytrzymasz.


Dzięki temu nie " nakręcasz" swoich emocji .

[krzysiek_900]

Dla mnie to jest najskuteczniejsza metoda na odreagowanie stresu.

[7zahir]

krzysiek_900 napisał(a):

> Dla mnie to jest najskuteczniejsza metoda na odreagowanie stresu. >

Też tak myslałam - niestety to jest jeden z objawów choroby.

Alkohol jest bardzo podstępnym " lekiem" na odreagowanie stresu - bo uzależnia,
tak jak leki uspokajające, psychotropowe, narkotyki i inne " uzależniacze".

Ich biochemiczne działanie na mózg powoduje z czasem przymus picia ( zażywania, brania itd)


Zrób sobie test i samo zobacz czy jesteś uzależniony:
www.alkoholizm.eu/?sel=testy

[krzysiek_900]

Nie jest tak źle ze mna

[7zahir]

krzysiek_900 napisał(a):

> Nie jest tak źle ze mna>

To dobrze,
zatem zrób wszystko, żeby nie było gorzej.

Postaraj się znaleźć inny sposób rozładowania stresu.

Działanie uzalezniaczy to wzmożenie produkcji w mózgu tzw hormonów szczęścia
tj m.in dopaminy.
Ten sam efekt można osiągnąć nie pijąc
np robiąc coś co sprawia Ci przyjemność,
podobnie działa wysiłek fizyczny.

Pomysl nad tym.

[krzysiek_900]

Wybacz, nie uznaj tego czasem za złośliwość czy ironię, ale mnie właśnie picie przyjemność sprawia.

[7zahir]

krzysiek_900 napisał(a):

> Wybacz, nie uznaj tego czasem za złośliwość czy ironię, ale mnie właśnie picie
> przyjemność sprawia. >

:-)))
Domyslam się. Też tak miałam.

Skoro - jak napisałeś poprzednio - nie jest z Toba tak źle,
to po co ma być gorzej?
Choroba będzie postępowała.

Doczytałeś się w podanych przeze mnie linkach o kolejnych etapach rozwoju?

Wiesz, to tak jakbys lubił bardzo ryzykowny sport extremalny
i swiadomie go uprawiał, wiedząc, ze za każdym razem ryzykujesz zyciem.

[7zahir]

Poczytaj tutaj:
www.alkoholizm.akcjasos.pl/133.php

[krzysiek_900]

Chyba nie jest ze mną aż tak źle
Poza tym alkoholik kojarzy mi się z jednym - lumpem stojącym pod sklepem.

[7zahir]

krzysiek_900 napisał(a):

> Chyba nie jest ze mną aż tak źle
> Poza tym alkoholik kojarzy mi się z jednym - lumpem stojącym pod sklepem. >

Wszystkim , którym brak wiedzy na ten temat tak się kojarzy,
a co powiesz w takim razie o tzw " filipińskiej chorobie"
byłego prezydenta Kwaśniewskiego?

Alkoholizm (tak jak inne uzalenienia ) jest bardzo demokratyczna chorobą.
A dlaczego?
Poczytaj tu:
forum.gazeta.pl/forum/w,176,84789327,0,Umysl_uzalezniony.html

[krzysiek_900]

O ile się to w kategorii chorób mieści

[7zahir]

krzysiek_900 napisał(a):

> O ile się to w kategorii chorób mieści>

Mieści, mieści wg Światowej Organizacji Zdrowia.
Obecnie istnieją dwie najczęściej przyjmowane zasady definiowania i klasyfikowania zaburzeń związanych z zespołem uzależnienia sformułowane w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób, Urazów i Przyczyn Zgonów (ICD) oraz w Klasyfikacji Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (DSM).
tu masz wg ICD
apps.who.int/classifications/icd10/browse/2010/en#/F19.2

[krzysiek_900]

Mnie się scyzoryk w kieszeni otwiera, jak ktoś mówi o ,,zachorowaniu'' na alkoholizm
To taka ,,choroba'', jak nazywanie weterynarza ,,lekarzem''.

[7zahir]

krzysiek_900 napisał(a):

> Mnie się scyzoryk w kieszeni otwiera, jak ktoś mówi o ,,zachorowaniu'' na alkoh
> olizm
> To taka ,,choroba'', jak nazywanie weterynarza ,,lekarzem''. >

Uważaj z tym scyzorykiem, bo sobie krzywde zrobisz :-)))

Może Ci się to nie podobać, ale takie sa fakty

jak i ten

że nie ma zawodu o nazwie weterynarz.

Lekarze weterynarii kończa studia z takim tytułem
i tym się różnią od lekarzy medycyny, że ich pacjenci nie mówia co ich boli.

Lekarze medycyny ucza się tylko o człowieku
a lekarz weterynarii o wszystkich stworzeniach duzych i małych
od wirusów do słoni ... orazwszystkiego od odbierania porodów
do trudnych operacji.

Więc stopień trudnosci wykonywania jest nieporównywalny prawda?

[krzysiek_900]

Jestes lek wet?

Może i nauki więcej, ale o wiele mniejsza odpowiedzialność.
Mam w rodzinie lekarza, więc wiem.

[krzysiek_900]

Poza tym, wybacz: ja nie znosze zwierząt, i dziwię się ludziom, którzy kończą takie trudne studia, żeby im pomagać.

[7zahir]

Też mam w rodzinie.

Ale nie o tym chciiałeś rozmawiać zakładając watek.

Niepokoi Cię Twoje picie - dlatego tu napisałeś,
Dostałeś podstawowe informacje,
a co z nimi zrobisz - to już Twoja decyzja.

Powodzenia w służbie :-)

[krzysiek_900]

> Powodzenia w służbie :-)

Dziękuję. Najzupełniej szczerze dziękuję.

[zdzislaw50]

krzysiek_900 napisał(a):

> Chyba nie jest ze mną aż tak źle
> Poza tym alkoholik kojarzy mi się z jednym - lumpem stojącym pod sklepem. >

Jeszcze nie jesteś być może alkoholikiem ale jesteś na dobrej drodze i masz duże szanse , ponieważ Twoja arogancja jest porażająca.
7zahir, jak wiemy , jest święta ale za to ile czasu Ci poświeciła i ile dała informacji (których nie przyjmujesz) powinna choć dziękuję od Ciebie usłyszeć ale Ty nie przyszedłeś tu prosić o pomoc, Ty chcesz potwierdzenia ze możesz pić, wiec pij i do następnego spotkania, może być już w Twoim "piekle" wtedy być może coś zrobisz z tym. Pozdrawiam

[krzysiek_900]

Pisząc to ,,dziekuję'', mam klęczeć?
Dziekuję jej, bo faktycznie pisze jak anioł, i faktycznie dużo wskazówek mi dała.

Ja arogancki? Nie sądzę.

I nie, nie przyszedłem, żeby usłyszeć: pij dalej.

[zdzislaw50]

krzysiek_900 napisał(a):
Ja arogancki? Nie sądzę.
Tak moja pomyłka, jesteś tylko zarozumiały a zamiast wdawać się w dyskusję spokojnie przeczytaj to co podsunęła Ci 7zahir :) i żeby nie było ,że napadam na Ciebie, ja tak ze szczerego serca, sam jestem alkoholikiem niepijącym wiec też tak kiedyś myślałem jak Ty.

[zdzislaw50]

Dodam na zakończenie Krzysztofie, że nie tylko z lumpami z pod sklepu ale z lekarzem, , prezesem sp.,dyrektorem gimnazjum i księdzem spotykałem się na mitingach AA w mojej okolicy najbliższej.

[7zahir]

krzysiek_900 napisał(a):

> Pisząc to ,,dziekuję'', mam klęczeć? >

Nieeee :-))) miło się z Tobą rozmawiało.

Przypomniałeś mi identyczny jak Twój - mój sposób myślenia
na początku , gdy uświadomiłam sobie, ze coś moim piciem jest nie tak.

Nie brnij dalej w alkoholizm - szkoda każdej chwili życia
na znieczulanie alkoholem. Naprawdę.

[krzysiek_900]

Ja Cię przepraszam za ten tekst o klęczeniu

[7zahir]

krzysiek_900 napisał(a):

> Ja Cię przepraszam za ten tekst o klęczeniu>


Przeprosiny przyjęte .

Nie uciekaj z naszego forum.
Pisz ilekroć będzie Cię coś dręczyć.
Wygadanie się ( tutaj wypisanie) jest lepszym sposobem na rozładowanie stresu
niż alkohol.

Mityngii AA nie sa takie złe - na nich mozesz wygadac się
w tzw realu.

[krzysiek_900]

Ty to faktycznie anioł jesteś
Mnie brakuje cierpliwości. Nerwowy jestem.

[7zahir]

krzysiek_900 napisał(a):

> Ty to faktycznie anioł jesteś
> Mnie brakuje cierpliwości. Nerwowy jestem.

Aj tam zaraz anioł ..........też kiedyś nerwowa byłam :-)

Z wiekiem w nowym trzeźwym życiu to mija :-)

[zdzislaw50]

do 7zahir:
Miałaś kiedyś ochotę spotkać się na majówce i co?, majówka była piękna w Beskidach :)

[7zahir]

zdzislaw50 napisał:

> do 7zahir:
> Miałaś kiedyś ochotę spotkać się na majówce i co?, majówka była piękna w Beskid ach :)>

Masz rację - Beskidy sa piękne bez względu na pogodę :-)

[bbasik72]

czesc,ja własnie skonczyłam terapie:) tez piłam codziennie,moja matka była lekarzem ,siostra i szwagier tez:) pracuję jeszcze bo w porę sie opamiętałam,na mittingu byłam raz -nie jestem zwolenniczką takich spotkań ale chodziłam na terapię indywidualna i grupę i jestem bardzo szcześliwa ,ze tam trafiłam:) na szczęście nie odebrali mi dziecka,nie straciłam pracy,którą lubie ,nie zostawił mnie facet ale było blisko...... na naszej grupie dwie nauczycielki,dwie lekarki i adwokat............ jak myślisz dałbys radę wkomponowac sie w to srodowisko ? czy za niskie wykształcenie:) Ci ,którzy stoja pod sklepem nigdy nie pojda sie leczyc,przestan zawsze ktos cos da i na tanie wino będzie ,chcą się leczyć ludzie inteligentni ,którzy chcą coś zmienic,którzy widzą ,ze cos jest nie halo.Ja uważam,ze napisałeś tu bo zaczynasz się niepokoić ale do zaakceptowania i leczenia jeszcze długa droga ...... minimum rok :) piszę tak bo tak było ze mna ,najpierw przyczajka :) napiszę ..... moze mi odpiszą ,ze nie mam problemu :)))) oj jaka prawda była nieprzyjemna:) zyczę Ci dużo siły i jak najkrótszego czasu do zaakceptowania tego ,ze problem jest!

[krzysiek_900]

No, może z tym poziomem spotkań faktycznie przesadziłem, i nie jest tak źle.
Tylko że ja mam też taki problem, że łatwo mnie z równowagi wyprowadzić, i szybko się denerwuję, i to tez mnie blokuje.
Gdybym się nie niepokoił, to bym tu nie napisał.

[bbasik72]

a dlaczego łatwo Cie wyprowadzic z rownowagi????? bo rano sie nie najlepiej czujesz a po południu nie mozesz sie doczekac wieczora? ciepło?

[krzysiek_900]

Wyprowadzam się łatwo z równowagi w pracy. Tak, tak, znowu o pracy, ale piszę, jak jest.
Denerwuję się. Nie ukrywam.

[bbasik72]

kiedys miałam podobnie,tez mam nerwowa pracę ,jak odstawiłam alkohol dużo łatwiej panuję nad złoscia,gniewem itp moze cos w tym jest

[bbasik72]

ok,ok już nic nie piszę:) dorosły facet jestes zrobisz jak bedziesz chciał:)

[alkodarek]

Równia pochyła już się zaczęła, jeśli tego nie zastopujesz, czeka Cię eskalacja choroby alkoholowej i w wyniku jej postępowania, bo nie leczona zawsze postępuje, przyśpieszona śmierć. Mimo wcześniejszej śmierci, Ty i Twoja rodzina zdążycie jeszcze poznać piekło na Ziemi, usłyszysz podszepty i broń służbowa wypali w trakcie czyszczenia. Szkoda życia, ratuj się, póki masz pracę rodzinę i szansę na szczęśliwe życie. Wiesz o tym doskonale, takie opowieści krążą po firmie i nie są to bajania tylko czyjeś bez sensu zmarnowane życie.
Szczerze napisz na kartce korzyści i straty spowodowane piciem, również te nieuniknione - wynik podpowie Ci co zrobić.

[pierzchnia]

Nie rozumiem, Alkodarku, dlaczego tym razem nie wspomniałeś o Baclofenie?

[alkodarek]

Bardziej intrygująco brzmi ta informacja podana w tak zawoalowany sposób jak powyżej :)

[pierzchnia]

Alkodarek napisał:
'... usłyszysz podszepty i broń służbowa wypali w trakcie czyszczenia."

Przy tak nerwowej naturze nie potrzeba żadnych podszeptów - ręka zaczyna świerzbić i chwyta za kaburę...

Takich nerwowych jest dużo więcej:
www.youtube.com/watch?v=m1Sar4IX9Tc

[krzysiek_900]

Nie ma co popadać ze skrajności w skrajność.

[pierzchnia]

To tak dla uciechy.

[aaugustw]

krzysiek_900 napisał(a):
> Piję codziennie. Nie chleję do nieprzytomności, ale jak nie wypiję chociażby tr
> ochę , to mam ochotę latać po ścianach. Praca mocno stresująca...
____________________________________________________.
Ladne alibi wymysliles sobie aby usprawiedliwic swoje chlanie...!
A...