Moja "terapia zwiazkowa"

[koka22]

Ostatnio cos sie zaczelo psuc w moim zwiazku. Nie jest to nic konkretnego,
ani nic na tyle tragicznego,zeby w pierwszej kolejnosci myslec o rozstaniu.
Wlasciwie to "cos nie tak" jest raczej widziane przeze mnie, nie przez
partnera. no i chcialabym naprawic swoj zwiazek.
Chcialabym uniknac klotni, wypominania, odwracania kota ogonem i innym
niemilych sytuacji, ktore nie wniosa nic nowego, a jedynie rozgoryczenie.
Dlatego wymwylilam cos takiego: i ja. i partner odpowiem na kartakach na
kilka pytan, potem sie tymi kartkami wymienimy i to mialby byc wstep do
rozmowy. Pytania bylyby w stylu: Jaki jest twoj zwiazek? Jaki jest twoj
partner? Czy jestes zadowolony/a ze zwiazku? itp.
Waham sie jednak troche , bo nie wiem, czy to naprawde taki dobry pomysl.
Co sadzicie?
Pozdrawiam. K.

Terapia na papierze

[seksuolog]

koka22 napisała:

> Ostatnio cos sie zaczelo psuc w moim zwiazku. Nie jest to nic konkretnego,
> ani nic na tyle tragicznego,zeby w pierwszej kolejnosci myslec o rozstaniu.
> Wlasciwie to "cos nie tak" jest raczej widziane przeze mnie, nie przez
> partnera. no i chcialabym naprawic swoj zwiazek.
> Chcialabym uniknac klotni, wypominania, odwracania kota ogonem i innym
> niemilych sytuacji, ktore nie wniosa nic nowego, a jedynie rozgoryczenie.
> Dlatego wymwylilam cos takiego: i ja. i partner odpowiem na kartakach na
> kilka pytan, potem sie tymi kartkami wymienimy i to mialby byc wstep do
> rozmowy. Pytania bylyby w stylu: Jaki jest twoj zwiazek? Jaki jest twoj
> partner? Czy jestes zadowolony/a ze zwiazku? itp.
> Waham sie jednak troche , bo nie wiem, czy to naprawde taki dobry pomysl.
> Co sadzicie?
> Pozdrawiam. K.

Pomysl jest doskonaly. Byc moze zestaw pytan mozna zmienic czy roszerzyc.
Na przyklad: czego oczekujesz ode mnie? Co moge zrobic dla ciebie zebys
byl/byla bardziej zadowolona? Jak ulepszyc nasz zwiazek?

Partnerzy czesto maja problem ze sformulowaniem swoich wrazen, uwag, oczekiwan.
Albo je formuluja w sytuacjach kryzysowych. Przelanie ich na papier i wspolna
analiza pozwoli zaoszczedzic mase pieniedzy na terapie ze specjalista.

[Gość: Halina]

Propozycja dobra, ale jak wytlumaczysz partnerowi gdyby sie zapytal), po co
robisz ten test. Przeciez wg niego wszystko jest w porzadku!

Jakosc

[seksuolog]

Gość portalu: Halina napisał(a):

> Propozycja dobra, ale jak wytlumaczysz partnerowi gdyby sie zapytal), po co
> robisz ten test. Przeciez wg niego wszystko jest w porzadku!

Test ma na celu podwyzszenie jakosci zwiazku. Jakosc mozna zawsze
podwyzszac,nie?

W ogole komunikacja miedzy partnerami na temat jak ulepszac zwiazek jest
najlepsza forma wzmacniania wiezi.

[koka22]

Dokladnie o to chodzi. O podwyzszenie jakosci zwiazku. :)
I w ten sposb wytlumacze to partnerowi. Nie powiem oczywsicie "Sluchaj jest
zle' naprawiamy" tylko ze chce ,zeby bylo lepiej.

[j_ar]

> Dokladnie o to chodzi. O podwyzszenie jakosci zwiazku. :)
> I w ten sposb wytlumacze to partnerowi. Nie powiem oczywsicie "Sluchaj jest
> zle' naprawiamy" tylko ze chce ,zeby bylo lepiej.

chcesz go oszukac? a co z zaufaniem, mowieniem prawdy itd...aaa?? ;))

[cossa]

wszystko dozwolone
gdy oboje widzicie w tym sens ;)

pozdr.cossa

[kropelka_no1]

to wszystko jest bardzo ciekawe ale co robic jak ON nie chce 'bawic' sie w
takie testy i uwaza to zabezsensowne?....

Partner reaguje czy nie

[seksuolog]

kropelka_no1 napisała:

> to wszystko jest bardzo ciekawe ale co robic jak ON nie chce 'bawic' sie w
> takie testy i uwaza to zabezsensowne?....

Jesli ma sie zastrzezenia do zwiazku to rowniez sformulowanie ich powaznie na
papierze i przekazanie partnerowi jest o wiele lepsze niz emocjonalne formy
wyrazu. Papier porzadkuje mysli i zmusza do zastanowienia sie oraz odpowiedniej
formy. Moze byc tez tak ze partnerowi odpowiada cos innego, np. rozmowa w lozku
albo kolacja przy swiecach.

No a jezeli partner w ogole na nic nie reaguje to zwiazek jest pod znakiem
zapytania.

[Gość: ~111]

Walcz!