pychoterapia - warto?

[nolus]

zastanawiam się nad rozpoczęciem psychoterapii... po raz kolejny. już raz
próbowałam i w ogóle nie pomogło pomimo zdawałoby się dobrego kontaktu z
psychologiem. nie chcę popełnić błędu po raz kolejny i wyrzucać niepotrzebnie
pieniądze. znalazłam kolejną terapeutkę, ale mam wątpliwości czy jest
odpowiednia - niby dobrze się czuję w jej towarzystwie, ale chyba nie nadajemy
na tej samej fali(rozumiecie o co chodzi?). poza tym wydaje mi się jakaś taka
zbyt miła,a mi jest potrzebny ktoś bardziej ostry...chociaż przy pierwszej
terapii miałam bardzo dobry kontakt z terapeutą i tak w końcu nie uznałam jej
za udaną... to czemu ja mam tak naprawdę wierzyć i skąd mam wiedzieć, że dany
terapeuta będzie DLA MNIE dobry? nie chcę szukać w nieskończoność....

i jedno pytanie, do tych którzy przeszli psychoterapię - czy to naprawdę Wam
pomogło? jakie są plusy tego wszystkiego? pytam, bo zaczynam wątpić, że to mi
może coś dać, a jestem w kompletnej dolinie.

[ja_adam]

z terapią i jej prowadzącymi jest jak z szukaniem pracy, zanim znajdziesz
właściwą parę razy krew ciebie zaleje. Ale jak juz trafisz, nagle całe życie
potrafi się zmienić...

[ensoleillement]

Na pewno warto. Faktem jest, że niestety są różni psychologowie, także tacy,
którym zależy tylko na pieniądzach i potrafią w nieskończoność prowadzić
nieefektywną terapię. Tymczasem dobry psycholog zna swoje kompetencje i
najczęściej już na początku terapii jest w stanie określić, czy może pomóc
pacjentowi czy nie. Jeżeli nie- rzetelnie o tym informuje i wysyła do kolegi,
który pracuje akurat z danym problemem. Znam psychologów, którzy tak robią-
dlatego nie zniechęcaj sie. Jedyne, co mogę zaproponować Ci, jeśli chodzi o
konkrety- to korzystaj z usług psychoterapeutów, którzy mają rekomendacje
Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Przynajmniej wiesz, że jest to osoba
kompetentna.

Lista Certfikowanych Psychoterapeutow
www.ptp.org.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=53
Pozdrawiam i życzę wytwałości w terapii

[ja_adam]

Warszawa i Kraków chyba są najbardziej oblegane przez terapeutów...
aż strach wyciągać wnioski
Na szczęście w mojej miejscowości nie ma żadnego:)

[bszalacha]

A czy nie lepiej zostać,jak inni, w przeświadczeniu,że jesteś ofiarą
zlych ludzi?Przynajmniej można się odegrać,usprawiedliwić,a tak-
niedobry terapeuta nie zechce poczuć sie winny,nie rzuci się z nozem
w obronie krzywd,więc co?
Oni zwykle są niemili.

[przemek.plywak]

Psychoterapia może bardzo pomóc, ale jest jeden warunek. Tak
naprawdę prowadzimy ją MY SAMI. Psycholog tylko pomaga, kieruje, ale
główną pracę wykonujemy sami. Musi się zacząć od woli poradzenia
sobie z problemem, a potem musi być chęć zmiany.

[gadagad]

Na pewno nie-MY SAMI-.Od tego jest terapeuta ,aby on kierował.-Sami-,to tylko
zrezygnować z potrzeby udowodnienia swojej racji i potrzeby samopotwierdzenia
się,umiejętność skorzystania.

[solaris_38]

według mnie lepsi sa psychiatrzy ale i tu sa dobrzy i nie dobrzy oraz
pośrednie stany

mało który jest dobry a tylko takiego trzeba szukac

w terapii ty sam sobie pomagasz a wynik jest proporcjonalny do twojego
zaangażowania aktywności inteligencji i motywacji i determinacji
a także kreatywności


terapeuta tylko towarzyszy ci iw spiera cię

nie jest uzdrowicielem

dobry terapeuta wspaniale pomaga sie rozwijać i pokonywać kolejne problemy (na
pewno ich nigdy nie zabraknie póki chcesz sie rozwijać) temu kto szuka rozwoju i
uzdrowienia

sprawa jest trudna bo wszelki złe nasze nawyki mają tez dobre swoje strony (dla
których kiedyś sie na nie zdecydowaliśmy) i trudno z nich zrezygnować

bardzo trudno

to jak nałóg
co s daje a więcej zabiera
a pozbył się ekstremalnie trudno

tak pomogli mi
i psycholog i psychiatra za co bardzo im wdzięczna jestem i na pewno jeszcze
skorzystam tylko .. chytra jestem żeby na rozwój kasę poświęcać
wolę nową lampę

:)

[fasolinda13]

A jak znaleść dobrego psychoterapute?? Bo chyba nie jest tak, ze każdy jest od
wszystkiego...? Jeżeli mam zaniżoną samoocenę to na jaką dziedzinę psychoterapii
się załapuje??