Łydki / uda - problemy

[matyldan]

Jeśli tyję, to tyję od pasa w dół:/ Mam brzydkie, grube łydki i uda:/ Jakie
ćwiczenia będą najlepsze? Wystarczy sam rowerek?
Druga sprawa to tragiczny wygląd skóry z tyłu na udach:/ Jakie kremy będą
najlepsze, żeby skóra wyglądała porządnie, ładnie, a nie z jakimiś rozstępami
i przebarwieniami?

[Gość: up]

up

[Gość: Meganka]

Ja też mam taki problem, ale zapisałam się na aerobic - ABT i ćwiczę już ok.
0,5 roku i naprawdę jest duuuuużo lepiej. Oprócz tego dieta - zero smażonego,
zero bialego pieczywa - tylko chrupkie, albo grahamki, zero kawy, herbata tylko
zielona, na czczo woda z cytryną - oczyszcza organizm, balsam i żel
ujędrniający Eveline i ... jestem w miarę zadowolona z siebie :)