Stepper czy wiosla?

[margol28]

Planuje zakup do domu jakiegos sprzetu do ćwiczeń. Jak myslicie, co jest
najlepsze dla kobiety, zeby jednoczesnie wzmocnic miesnie ud, brzucha i te
podtrzymujące biust???

[zresetowany_berbec]

stepper jest chyba niezły, ale ja bym obstawiała wiosła. nogi i brzuch i pewnie
inne rzeczy tez.

[misiureczek]

Na steperze z tego co się oriętuję ćwiczysz przede wszystkim pośladki, na
wiosłach wzmacniasz ręce, zrzycasz tłuszczyk na brzuchu i wzmacniasz uda,
oczywiście jeżeli właściwie wykonujesz ćwiczenia

[nessie-jp]

Jeżeli tylko bym miała miejsce, to bym wybrała wiosła... Zresztą, jeśli już masz
tyle miejsca, że zmieści ci się wioślarka, to możesz gdzieś tam z boku upchnąć i
stepper :)

[...]

[Gość: Grażynka Lubicz]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.