czy ktoś stosował dietę Multaben??

[lolka79]

ja jestem na niej 3 dzień , brzuch mi trochę spadł ( pół roku temu
urodziłam synka, więc na brzuchu mi najbardziej zależy) i
zastanawiam się czy jest po niej fekt jojo i czy ogólnie dobrze się
ta dietę znosi?? :)

[sankanda]

po kazdej jest efekt jojo

[paulinaa]

dokladnie tak;)

[amica_zolwica]

Nieprawda! Po diecie Montignac'a nie ma efektu jojo, poniewaz
stosujac ta diete zmieniasz nawyki zywieniowe na zawsze! Czujesz sie
zdrowiej a przede wszystkim duuuuuuuzo szczuplej! Pozdrwiam!
(www.montignac.pl -tu znajdziesz szczegoly)

[paulina.galli]

amica_zolwica napisała:

> Nieprawda! Po diecie Montignac'a nie ma efektu jojo, poniewaz
> stosujac ta diete zmieniasz nawyki zywieniowe na zawsze!

No to w takim razie nie jest sie PO diecie tylko cały czas NA diecie.
Wiec dziewczyny - dobrze pisza PO diecie jest efekt jojo :)
Kazdej. Jak PO Montigniacu zaczniesz sie obzerac frytkami i paczkami to efekt
jojo bedziesz miała. :)



[img]https://images47.fotosik.pl/34/904109de9de07392.jpg[/img]

[margotje]

amica_zolwica napisała:

> Nieprawda! Po diecie Montignac'a nie ma efektu jojo, poniewaz
> stosujac ta diete zmieniasz nawyki zywieniowe na zawsze! Czujesz sie
> zdrowiej a przede wszystkim duuuuuuuzo szczuplej! Pozdrwiam!
> (www.montignac.pl -tu znajdziesz szczegoly)

Montingac to sposob odzywiania, a nie krotkoterminowa dieta. Jesli chcesz sie
tylko "odchudzic" a potem wrocic do dawnego trybu zycia, to nie zaczynaj z
Montignac'iem. On nie lubi krotkotrwalych relacji.

[friday133]

Dokładnie. Jestem na MM/SB od pięciu chyba lat - jak tylko robiłam
przerwy, to jojo gwarantowane, większe niż po czymkolwiek. Teraz
mija rok bez przerw (co prawda wersja moja własna, zmodyfikowana),
waga trzyma się na odpowiednim poziomie. I myślę, że nigdy już nie
zjem frytek ;)

[sankanda]

acha, nigdy nie zjesz frytek, pasztet bedziesz jadla sam, bez
chleba, zero ciast, zero zdrowych polaczen w jadlospisie...
smutna jest ta dieta montignaca i POlska jet chyba jedynym krajem, w
ktorym jeszcze robi furore....

[paulina.galli]

a wracajac do tej tajemniczej diety w tytule wątku?:)
ja pierwszy raz słysze :)

[paulinaa]

ja też. Jakies nowe cudo? :)

[paulinaa]

niech zyje google:)
www.edieta.pl/serwis/Dieta-Multaben,24
jak dla mnie kolejny chwyt marketingowy;)

[sankanda]

??? yyy.... a co sprzedaja ? klej do tapet ??;)

tak mi sie skojarzyla nazwa tej diety, bardziej z klejem niz ze
zdrowiem :))

[friday133]

Ja tam się czuję szczęśliwa i ciasta sobie piekę rewelacyjne ;)

[friday133]

Ach i po 5 latach wiem na 100 proc., że niełączenie węgli z
tłuszczem w MM to kompletna ściema. Liczy się tylko odstawienie
złych węglowodanów, a cała reszta to bzdury.

[amica_zolwica]

Hej! ja rowniez stosuje ta diete okolo 5 lat nie mam zadnych
problemow z utrzymaniem wagi choc czasem robie male odsepstwa tzn
pije piwo czy jem slodycze(jeden dzien w tygodniu) ale nie zmienia
to faktu staram sie caly czas jesc zgodnie z zasadami Uwazam ze jest
to najlepsza dieta jaka kiedykolwiek stosowalam moge jesc duzo tyle
ze nie wszystko mozna laczyc Mnostwo wariantow posilkow a
najwazniejsze ze nie chodze glodna! Diete stosuja w wielu krajach
europejskich np w Anglii jest mnosto produktow z napisem LOW GI
czyli niski indeks glikemiczny a we Francji dlczego jest mnostwo
szczuplych osob, bo podswiadomie nie lacza produktow i np do obiadu
jedza mnostwo fasolki zielonej zamiast ziemniakow Uwazam ze mozna
sie przyzwyczaic do regul tej diety i jesc zdrowo ale tyle ile sie
chce Pozdrawiam!

[sankanda]

tak, istotnie we Francji WSZYSCY jedza fasolke zamiast
ziemniakow :)))
dziewczyno, frytki wpieprzaja w stolowce, a jak jest fasolka, to z
taka iloscia tluszczu, ze sama przez tydzien tyle nie zuzyjesz :)))
a w domach nie obzeraja sie po prostu, posilki sa urozmaicone, w
sensie takim, ze npozwalaja na azjedzenie roznych, bardzo roznych
produktow w niewielkich ilosciach. nie jedza zup na miesie,
przesolonych, jak na talerzu sa ziemniaki, to piec malutkich, a nie
stos oblany tluszczem, miesa jedza chude, pieczone lub grilowane bez
tluszczu, a nie mielone plywajace w smalcu czy margarynie. po prostu
kuchnia francuska (nie mowie o regionalnych) jest lzejsza i zdrowsza
od polskiej i cala reszta plynie wlasnie z tego...