Mam ciągłe wzdęcie - co robić ?

[asia_k2]

[asia_k2]

za wcześnie się wysłało

po ciąży mam problem z "wiszącym" brzuszkiem i nie potrafię sobie z tym poradzić.
oprócz wiszącego kawałka, nad którym pracuję aktywnie robiąc brzuszki, mam też
problem z okolicą nad pępkiem, aż pod biust. ten fragment pęcznieje jak tylko
więcej zjem czy też wypiję - przy czym dodam, że nie opycham się i staram się
zwracać uwagę na to ile i co jem.
Przy wzroście 173 ważę 65-66 kg- może to nie jest dużo, ale przed ciążą było
znacznie mniej
Nie wiem co robić. Ćwiczenia chyba nie pomagają. Może jakoś leczyć te wzdęcia, a
może przejść na dietę ?
pomożcie

[miecia9]

Mam przypadek wsrod znajomych. Osoba troche starsza 60-letnia jej pomogło
wykluczenie całkowite z diety cebuli oraz gotowanie owoców.

[Gość: azar]

Na pewno nie rezygnuj z ćwiczeń, a jeśli możesz to gimnastykuj się więcej!
Więcej poczytaj o enzymach trawiennych na:
www.schudnij.com.pl/enzymy.html

[Gość: Majaa]

Wzdęcia robią się od niektórych pokarmów, może jest ich za duzo w Twojej
diecie. Gazowane napoje, białe pieczywo, kapusta i warzywa strączkowe, makarony
z białej mąki. Zastanów się.

[Gość: xwoman]

espumisan polecam. A najlepiej do gastrologa i zastanów się nad tym co jesz.

[mena773]

Ja natomiast nie moge jesc ciemnego pieczywa jest ciężkostrawne,nie pij kawy na
mnie strasznie działa,.Od słodyczy również możesz miec wzdęcia i tak jak
powiedziała moja przedmówczyni wzdymające owoce i warzywa.Pomarańcze banany
mogę jeśc,ale jablek np nie moge.Niektórzy nie moga jeśc serów.Jedz chude
twarożki,wędlinę drobiową.Mięso nie smazone,.Niestety,ale dietka to jest moja
zmora i z tym samym mam problem.Jeśli oprócz wzdęc nie ma innych objawów to nie
jest tak żle.Na pewno na żołądek lepiej działa niedojadanie niż przejadanie
sia Pozdrawiam

[chwilka9]

U mnie doszły czeste bóle brzucha. Przed ciężkim żarciem łykam Sylimarol lub
Rapacholin. Robiłamniedawno badania ale nic nie wykazały. Mam skierowanie do
gastrologa ale dopiero w I wizyta. Również ćwiczę regularnie a brzuch ciągle
robi się wielki i nic nie pomaga.

[Gość: mena773]

U mnie każda ciąża na żołądek wpłynęła niekorzystnie.Dorobiłam sie zapalenia
żołądka.Wykazała gastroskopia,a po 3 ciąży refluks

[Gość: mania]

ja też mam 173 i waze 65 kg i tez ostatnio nasiliły mi się wzdęcia, dodetko
doszła zgaga, piłam siemie lniane ale słabo mi pomogło i przestałam bo okazało
się ze ma dużo kalorii, na mnie żle działa kapusta, groch, słodycze
(szczególnie soki typu Kubuś) oraz alkohol, nie mam pojęcia jak z tym walczyć

prosta rada

[Gość: ja wiem]

dziewczyny nie jedzcie wogóle pieczywa!!! zamast tego muesli itp. tam gdzie jest
dużo błonnika. Ja tak robie od 1 miesieca i czuje sie rewelacyjnie. zadnych
wzdęc jak kiedyś i regularny stolec. jest wspaniale ))

[Gość: judyta]

Ja mam non stop wzdęty brzuch.Jak rano wstanę-jest płaski..a wystarczy że
wypije kawe i cos zjem-od razu baalon.Już nawet mam schizę, domysły czy to nie
ciąza jest;-0
Ja nie toleruje ciemmnego pieczywa-mam po nim bardzo uciążliwe gazy-strasznie
brzydko pachnące;-/Nie wiem tylko czemu wszedzie pisza że na wzdęcia trzeba
jesc ciemne pieczywo...

[Gość: mena773]

Bo każde wzdecie ma inne podłoże .Mój przewód pokarmowy zachowuje się tak samo
jak Twój też nie mogę jeśc ciemnego pieczywa

[asia_k2]

dzięki za wasze rady. a czy można to jakoś zdiagnozować u gastrologa. może coś
jest nie tak z moim układem pokarmowym. może przepisze mi jakieś lekarstwa i po
wszystkim.
byłyście kiedyś z tym problemem u lekarza ?
asi

[Gość: mena773]

No oczywiście gastoskopia moze wykazac.jeśli oprócz wzdęc nie masz bulów
brzucha to chyba nie powinnas sie niepokoic,

[Gość: ania]

A może znacie naprawde skuteczne sposoby ,leki na wzdęcia.Podajcie nazwy.
Dzięki.