wciaz tyje :(

[nightangel]

biore juz drugie opakowanie microgynon 21 i normalnie ja prawie nic nie jem,
tylko jakies surowki, nawet juz owocow prawie nie jem, a wciaz tyje z dnia na
dzien po prostu, co ja mam zrobic?? mozna zmienic pigulki w srodku opakowania???

[Gość: natalia.]

w srodku nie mozna. a ile przytylas?

[nightangel]

3 kg czy cos takiego

[Gość: IZA]

Nie chceę Cię załamywać ale w rok po Microgynonie przytyłam 8 kg choć starałam
się uważać, wcześniej przez 3 lata utrzymywałam stałą wagę i to bez specjalnego
troszczenia się o to. Nie wiem czy to te tabletki czy mój organizm ale do tej
pory męczę się i próbuję zrzucić tą niepotrzebną nadwyżkę. I to na pewno nie
woda w organizmie, tylko brzuszek urósł. Z resztą, nie tylko brzuszek...

[nightangel]

czyli powinnam je jak najszybciej odstawic?? a przerzucalas sie np na Yasmin, on
podobno nie powoduje tycia??

[mysza1002]

no ja biorę yasmin zmieniłam z minuletu i w piewszym miesącu przytyłam po nim 3
kg ale teraz sie wziełam za siebie i 3 tygodnie 5 kg schudłam ale nie polecam
takiego odchudzania mojego

[Gość: fg]

Na pewno pilnujesz co jesz? Bo pigułki zwiększają apetyt, ja biorąc cilest jem
jak słoń.

[nightangel]

na 100% same owoce i warzywa i tylko do 18, jak mozna tyc stosujac taka diete?!

[Gość: blanka]

dlatego ja odstwailam tabletki miesiac temu i nie biore zadnych,wyprobowalam
juz 6 rodzaji i po wszystkich to samo-zle samopoczucie,tycie, jakies stany
depresyjne itd.w ciagu 3 lat przytylam 5 kilo i mogloby wam sie wydawac ze to
nie tragedia jednak za 3 lata bedzie znowu 5 a razem...10....najbardziej poszlo
mi w brzuch, mam taki ze czasem wygladam jak w 5 miesiacu ciazy.teraz
cwicze,mam nadzieje ze do wiosny sie "wyrobie".

[saba76]

ja podobnie
przez 1 rok cilest- odstawiłma z powodu samooczucia i czas był na ciąze
po ciązy mikrogrylon ,depresja ,libido0 i troszke przytyłam - odstawiłampo 3l,
sama sie dziwie ,ze tak długo,
2ga ciaza ,a po niej nowinette- to samo co przy mikrogrylonie
hormonet- katastrofa
Triquilar- tu bylo Ok, ale nie wiem co by bylo na dluższą mete- bralam je przez
6mc az stwierdzilma dośc psucia wątroby , zalozyłam wkładke

dzie-wczy-ny!!

[kropka.nad.zet]

rozwalicie sobie żołądki i wątroby tymi prochami!! same piszecie, że potem i
tak się przybiera na wadze!! po co nabijać kabzę jakimś naciągaczom?
nie wierzę, że kiedy ileś tam dni jesz same warzywa, nie przychodzi taki
moment, że organizm, pozbawiony innych składników odżywczych, nie buntuje się,
i nie skutkuje to napadem wilczego głodu, kiedy je się wszystko, byle dużo
ja od 8 lat ważę tyle samo: 53-54 kg, do takiej wagi doszłam, paradoksalnie,
dopiero wtedy, kiedy skończyłam ze wszystkimi wyniszczającymi dietami, które
stosowałam od ósmej klasy podstawówki, przez liceum, studia i pierwsze cztery
lata pracy. wiecznie odmawiałam sobie wszystkiego, co lubiłam, ale przychodziły
takie momenty, kiedy jak wilk rzucałam się na produkty - efekt jojo murowany.

teraz mój "jedzeniowy" dzień wygląda tak:
rano:
szklanka przegotowanej wody z miodem
kawa rozpuszczalna zalana gorącym mlekiem; do tego jem wdie łyżeczki
granulowanych otrąb smakowych, podjadam sobie również dżemiki domowej roboty
(dziś np. śliwkowy, mniam!)

w pracy:
herbatki ziołowe, dużo owoców - jabłka obowiązkowo codziennie, banany,
mandarynki
nie rezygnuję z uczestnictwa w imprezach z okazji imienin, wtedy dochodzą
jakieś ciasta - laski z pracy fantastyczne ciasta robią
jeśli nawpycham się w pracy, w domu piję miętę i zjadam mniejszy obiad

obiad:
MUSI BYĆ!! sama gotuję, bardzo mi smakuje to, co zrobię, szczególnie zupy;
czasem nie mogę się doczekać, kiedy już wyjdę z pracy, kiedy wiem, że w domku
czeka na mnie pyszna zupka

jeśli na obiad była zupa, obowiązkowo muszę wieczorem zjeść kromkę, czasem
dwie - nie więcej, chleba z jakąś wędliną - uwielbiam chleb - jego zapach i
smak, i myślę sobie czasem, jaka durna byłam, kiedy pozbawiałam się
przyjemności jego jedzenia
wieczorem przed telewizorem skubiemy z mężem pestki słonecznikowe, czasem
podjadamy rodzynki, a czasem i ciastka

w weekendy zjadamy obiad dużo wcześniej, niż w dni powszednie, więc kolacje
robię większe, często jakieś zapiekanki; no i po obiedzie jakiś deser
obowiązkowo: galaretki owocowe z jogurtem np., budyń z rodzynkami (ale
nie "minutowy", tylko taki na mleku gotowany, czasem kupujemy kawałek ciasta)

jesli chodzi o ruch: chodzimy na basen raz lub dwa w tygodniu; okresowo: ja na
aerobik, mąż na siłownię

i tyle
ja myślę, że cały problem z odchudzaniem jest taki (sama tak miałam), że kiedy
się je, odczuwa się wyrzuty sumienia; a wystarczy cieszyć się jedzeniem,
celebrować je, a nie pochłaniać, polubić się troszkę, i schudnie się bez wysiłku

(kiedy stosowałam te durne diety moja waga balansowała w granicach 65-72 kg,
nieźle, co?)

[ziyi]

I niech kazda dziewczyna majaca problemy z waga wezmie sobie do serca post Kropki. Moge sie pod nim podpisac obiema rekami!! Moge smialo powiedziec ze tylko rezygnacja z cudownych diet pomoze Ci utrzymac stala niska wage. Niemozliwe? A jednak! Kto nie wierzy niech bedzie dalej gruby. Ot co.

[lilith76]

pigułki mogą powodować zatrzymywanie wody w organiźmie, a to daje kilka
kilogramów na plusie nawet jeśli żyjesz powietrzem.

[she_ila]

Zgadzam się z Lilith. Harmonet biorę już 3 miesiące, intensywnie pracuję,
ciągle jestem w ruchu, dużo uczę się, jem tyle co zawsze a waga z 48 kg
podskoczyła do 51.

[liguanka]

A nie mozesz isc do lekrza i poprosic o zmine pigulek? Nie wiem czy to prawda
ale podobno lekarz na podst. badan horm. (wynikow) moze dobrac odpiwednie
tabletki.

[Gość: She_ila]

Tyle się naczytałam i nasłuchałam o skutkach ubocznych różnych tabletek, że
boję się eksperymentować. Oprócz tych trzech kg żadnych skutków ubocznych nie
zaobserwowałam i jeżeli nie będę tyć dalej, zostaję przy Harmonecie.

[nymphaea88]

Dlaczego zazwyczaj dostajemy nie to co chcemy? Bardzo chcialabym przybrac na
wadze, a tymczasem po 4 opakowaniach Diany nadal waze 48kg Apetyt mi sie
zwiekszyl, a waga nadal stoi. Chetnie przyjme wasze kilogramy